ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
မီးဖွားမယ့်ရက် တွက်ချက်ခြင်း ကို အွန်လိုင်းကနေ ပြုလုပ်နိုင်ပါပြီ
နှလုံးခုန်မမှန်တာကြောင့် လေဖြတ် နိုင်သလားဆိုတာ အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးကြည့်မယ်
သင့်မှာ ရင်သားကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ခြေ ရှိမရှိ ဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ ခုပဲ စစ်ဆေးလိုက်ပါ
အွန်လိုင်းကိရိယာလေးကို အသုံးပြုပြီး ပန်းနာရင်ကျပ် ရှိမရှိ စစ်ဆေး နိုင်ပါပြီ
သင် သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်သလား ဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးကြည့်ကြမယ်
နာတာရှည်အဆုတ်ပွလေပြွန်ကျဉ်းရောဂါ ရှိမရှိ အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးနိုင်ပါပြီ
သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
ကျွန်ုပ်တို့သည် တိုးတက်မှုကို အလေးထားပါသည်။
Total members
Total posts
Total experts
Total topics
သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
Hello Sayarwonမှ အဖွဲ့အစည်းများသည် ပွင့်လင်းမြင်သာမှုရှိပြီး ယုံကြည်ရသော နေရာများဖြစ်သောကြောင့် အဖွဲ့ဝင်များအနေနှင့် အကြံဉာဏ်တောင်းခံခြင်းနဲ့ အတွေ့အကြုံများ မျှဝေခြင်းကို လွတ်လပ်စွာ ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။
မော်ဒရေတာတွေက အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ ရှိတဲ့ အဖွဲ့ဝင်တွေအနေနဲ့ အဖွဲ့ရဲ့ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကို လိုက်နာမှု ရှိစေဖို့ အမြဲစောင့်ကြည့်နေပါတယ်။ သူတို့တွေက အဖွဲ့ဝင်တွေဆီ သတင်းမှားတွေ ရောက်မလာစေဖို့၊ ပွင့်လင်းမြင်သာပြီး လိုအပ်တဲ့ အကူအညီများ ရနိုင်ဖို့ တာဝန်ရှိပါတယ်။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များက အဖွဲ့ဝင်များရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ ရွေးချယ်မှုတွေ ပြုလုပ်နိုင်ဖို့ တိကျပြီး ယုံကြည်ရတဲ့ ကျန်းမာရေးအချက်အလက်များကို မျှဝေလျက်ရှိပါတယ်။
ကျန်းမာရေးအဖွဲ့အစည်းတွေ၊ Careလို့ခေါ်တဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု၊ ကျန်းမာရေးနဲ့ ဆက်စပ်တဲ့ ပစ္စည်းများ ဝယ်ယူတာတွေကို တစ်နေရာတည်းမှာ ပြုလုပ်နိုင်နေပါပြီ။
သင့်ကျန်းမာရေးခရီးစဉ်မှာ ကျွန်တော်တို့က ဘေးကနေ အားပေးကူညီနေမှာဖြစ်ပြီး သင်ရဲ့ အတွေ့အကြုံတွေကို အများနဲ့ မျှဝေဖို့ စိတ်ချရတဲ့ နေရာလေးတစ်ခု ဖန်တီးပေးထားပါတယ်။
စတင်ဆွေးနွေးမယ်။
ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့
မျှဝေမည့်ပို့စ်
နောက်ဆုံး
ပေါ်ပြူလာ
ကိုယ်ဝန်11ပတ်ထဲမှာပါ နေမထိထိုင်မသာဖြစ်ပါတယ် ဆီးလမ်းေကြာင်းပိုး တွေ့လို့ ပိုးသတ် ဆေးလဲ သောက် နေပါတယ် အစာစားပီး ပျို့အန်တာတေ လည်းအစားစားပီးတိုင်း ပြန်ဖစ်ပါတယ် ထိုင် နေရင်လည်း နေလို့မရ ဖစ်ပါတယ် အိပ်တော့လည်း ကြာကြာမအိပ်နိုင်
ပါဘူး လှဲနေမှ သက်သာသလို ထသွားမှသက် သာသလို ဖစ်နေပါတယ် ခုတ လောအစားစားမရဖစ်ပါတယ် လူကလည်း နှုံးပါတယ် အစားစားပီးရင်လည်း ဗိုက်ကအင့်သွားပီး နေမရဖစ်ပါတယ် ပြီးရင်အန်ပီး အစာမရှိ တော့ ဟာလာလာကြီး ဖစ်ပီး လူကနှုံးပါတယ် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲအကြံပေးပါအုံး
Mar၃ရက်နေ့ကဆီးစစ်ကြည့်တာတစ်ချောင်းဘဲပေါ်ပါတယ်ရှင့်၊ဒါပင်မယ့်ရာသီကmar၁ရက်နေ့တည်းကလာရမှာအခု၅ရက်နေ့အထိမလာသေးလို့စိတ်ပူရလားသိချင်လို့ပါရှင့်၊ကောင်လေးနဲ့feb16,17တုန်းကတူတူနေခဲ့ပင်မယ့်သူ့ကိစ္စကိုအထဲမှာတော့မပြီးပါဘူးရှင့်၊(ကွန်ဒုံးတော့မပါပါဘူးရှင့်)(တားဆေးလဲတစ်ခါမှမသုံးဖူးဘူးရှင့်)။အဲဟာ့စိတ်ပူနေလို့ကူညီပါဦးဆရာတို့ရှင့်
ကောင်လေးနဲ့အကာကွယ်မဲ့အတူ
နေတာပထမတစ်ကြိမ်မှာတော့ မိန်းမကိုယ်အရေပြားကပြဲသွားတော့နည်းနည်းစပ်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ပုံမှန်လိုပဲပျောက်သွားပြီးဘာမှမဖြစ်ပါဘူး။ နောက် 3/4ရက် လောက်ကြာတော့ ဒုတိယတစ်ကြိမ်ထပ်နေပြီးတော့ ပထမတစ်ကြိမ်လိုပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ မပျောက်ဘဲနဲ့ အခု 3ရက်လောက်ကြာတော့ ဆီးသွားရင်လည်း ပူပြီးစပ်ပါတယ်။ အပြင်ဘက်မှာလည်းအဖုလေးတွေလိုဖြစ်နေသလိုပါပဲ။ ခေါင်းအုံပြီးကိုက်တာနဲ့ နုံးပြီးကိုယ်ပူတာမျိုးပါဖြစ်လာလို့ပါ။ အပူကြီးသလိုမျိုး သွားဖုံးကြွပြီး သွေးလည်းထွက်ပါသေးတယ်။ အဲ့ဒါ STI များဖြစ်နေမလားစိုးရိမ်မိလို့ပါ။ နောက်ပြီး အဲ့အဖုလေးတွေသက်သာအောင်ဘာဆေးလိမ်းလို့ရနိုင်မလဲသိပါရစေရှင့်။
ကောင်မလေးနဲ့ ရက်ရှောင်ပြီးေနဖြစ်ပါတယ် ဆရာ။ကောင်မလေးက ရာသီလာရက်မှန်ပါတယ်ဆရာ။ အဲ့ဒါ Feb 14 က ရာသီလာပါတယ်ဆရာ။ Feb 18 ကျ ပြီးပါတယ်။ Feb 20 ကျတော့ အကာအကွယ် မဲ့ အတူနေခဲ့ပါတယ် ဆရာ။
Feb 29 ကျတော့ အကာအကွယ်နဲ့ အတူထပ်နေခဲ့ပါတယ်။ အဲ့ဒါခု March လ 2 ရက်နေ့ မနက်ကျတော့ သွေးတွေအများကြီး ဆင်းပါတယ်ဆရာ။
သွေးအရည်ပဲ ဆင်းတာပါဆရာ။ အပျစ်နဲနဲ ပဲ ပါပါတယ်ဆရာ။ ရာသီ လာတယ် ထင်လို့ပါဆရာ။ အခု 4 ရက်နေ့ထိ သွေးဆင်းနေတုန်းပါဆရာ။အဲ့ဒါ ဘာ့ကြောင့်ပါလဲ ဆရာ။ဖြေပေးပါအုံးဆရာ။ကိုယ်ဝန်များရ နိုင်သလားဆရာ။ရက်ရှောင်ပြီး အတူနေတာတော့ လေး ငါး ခါလောက်တော့ ရှိပါပြီ ဆရာ။
အဆင်ပြေပါတယ်ဆရာ။ အခုတစ်ခေါက်ကျမှ ရာသီလာတာလား ဘာလား မသိလို့ပါဆရာ။ ရာသီလာတာအရမ်းစောနေတယ် ထင်လို့ပါဆရာ။
မင်္ဂလာပါရှင့်။🙏
ပီးခဲ့တဲ့ ၂လပိုင်း ၁၂ရက်နေ့မှာ ရာသီစလာပြီး ၄ရက်ကြာလာပါတယ်။ ၂လပိုင်း၂၅ရက်နေ့မှာကောင်လေးနဲ့အတူနေပြီး အရေးပေါ်တားဆေးကို ချက်ချင်းသာက်ခဲ့ပါတယ်။ ခု၃လပိုင်း ၄ရက်နေ့မှာသွေးဆင်းနေလို့ပါ။ ကိုယ်ဝန်ကြောင့်ဆင်းတာလား။ ဆေးကြောင့် ရာသီစောလာတာလားသိချင်လို့ပါရှင့်။ ကျေးဇူးပြုပြီးဖြေပေးပါရှင့်။ စိုးရိမ်လို့ပါ။ 🙏
ညီမက အိမ်ထောင်ကျထားတာ ၁လလောက်ပဲရှိပါသေးတယ်.ပြီးခဲ့တဲ့တစ်ပတ်လောက်က ဆီးအရမ်းကျင်ပြီး ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်လို့ ဆေးရုံသွားပြီး အခုသက်သာနေပါပြီ. ဆရာဝန်က အတူနေတာ နဲနဲကြမ်းရင် မိန်းမကိုယ်ထဲ ပွန်းတတ်တယ်လို့ပြောပါတယ်.ဆေးတွေလဲ ပုံမှန်သောက်ပါတယ်. အိမ်ထောင်ကျခါစမို့ ဖြစ်တာလို့ပြောပါတယ်. အမျိုးသားနဲ့လဲ ပုံမှန်အတိုင်းပဲ ဆက်ဆံတာပါရှင်. ပိုးဝင်တဲ့နေ့တွေမှာလဲ အတူနေတာကို ရှောင်ပါတယ်ရှင်။ အခုသက်သာနေပါပြီရှင်.
သိချင်တာက သက်သာပြီးတော့မှ မိန်းမကိုယ်နဲ့ စအိုဝကို သွားတဲ့ ကြားနေရာလေးတွေက တစ်ချက်ချက်ယားလာတတ်လို့ပါ. တခါတခါ စအိုဝလေးတွေလဲ ယားပါတယ်. ချွေးထွက်လွန်းရင် အပေါ့မသွားတာကြာရင် ပိုပြီးရွစိစိ ဖြစ်ပါတယ်. အဲ့လိုဖြစ်လာရင် ညီမက အပေါ့သွားပြီး ရေသေချာဆေးလိုက်ရင် တစ်အောင့်နေ သက်သာပါတယ်. ညီမက သန့်ရှင်းရေးကို သေချာလုပ်တတ်တဲ့သူပါရှင်။ ပြီးတော့ နဂိုကလဲတစ်ကိုယ်လုံးက အရေပြားတွေပါးလို့ အသားပါတ်တာ ခြောက်တာတွေတော့ ဖြစ်တတ်ပါတယ်.အခုလို မိန်းမကိုယ်အဝနဲ့ စအုိဝမှာဖြစ်တာတော့ ပထမဆုံးပါ.
တခါတလေ အရေးကြီးကိစ္စကြောင့် အိမ်သာမဝင်ဖြစ်တာ ကြာရင် ရေမဆေးရတာကြာရင် အဲ့လိုရွစိစိဖြစ်လာတာ တကယ်အဆင်မပြေလို့ပါ
... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်3ရက်နေ့2လပိုင်းမှာကာင်မလးက ရာသိလာပါတယ် 6ရက်နေ့ 2လပိုင်းမှာ အတူတူနခဲ့တယ် အကာကွယ်ရယ် တားဆးရယ်လဲ မသုံးလိုက်မိဘူး။ 28ရက်2လပိုင်းမှာ ရာသိပြန်လာပါတယ်။ သူက သွေးအားနည်းတယ် ခေါင်းမူးတာ အန်ချင်တာ ခနခနဖြစ်ပါတယ်။ ခါးလဲကိုက်တယ်တဲ့ ။ဆီးစစ်ကြည့်တော့ တစ်ကြောင်းပဲပြပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ရှိတာဖြစ်နိုင်လားဗျ စိတ်ပူလို့ပါ။ အခြားဆေးတွေတော့သူခနခနသောက်ရပါတယ် သွေးအားနည်းပြိးခနခနဖျားလို့
hi ဆရာ
ကောင်မလေးနဲ့ feb 9 မှ 12 ထိ အတူ အကာအကွယ်မဲ့ နေခဲ့ပါတယ်
12 ရက်နေ့မှာ ဆေးသောက်ပါတယ်
ကောင်မလေးက ရာသီမမှန်ပါဘူး
သူ့ရာသီရက်က feb 7 မှ 9 ထိပါ
ရာသီပြီးပြီးချင်း တူတူနေတာပါ
ခု mar 3 ရက်အထိ ရာသီပြန်မလာသေးပါဘူး
ပြီးခဲ့တဲ့အပတ်က ဖျားပါတယ်
ခုအခြေအနေက ခေါင်းခနခနမူးနေပါတယ်
အန်ချင်နေပါတယ်
ဘာမှ မစားချင်ပါဘူး
ရင်သားကတော့ နာကျင်တာ တင်းတာ ဘာမှ မဖြစ်ပါဘူး
အဓိကကတော့ မူးတာနဲ့ အစာစားတိုင်းအန်ချင်တာ ရာသီမလာသေးတာ
အဲ့ ၃ခုပါပဲ
ကိုယ်ဝန်ရှိမရှိသိချင်လို့ပါ
စောင့်ကြည့်သင့်သေးလား
ဆေးခန်းပြသင့်လား
ဆီးစစ်သင့်လား
မေးချင်လို့ပါဗျာ
ခုကစပြီး သင်ပို့စ်တင်တာ၊ မှတ်ချက်ပေးတာတွေ လုပ်နိုင်ပါပြီ။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနဲ့ အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်တွေဆီကနေ အကြံဉာဏ်များ ရယူနိုင်ပါပြီ။
သင့်အကြံပြုချက်လိုနိုင်တဲ့ သူတွေအတွက် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပေးပါ။
အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ တက်တက်ကြွကြွပါဝင်ပြီး ပွိုင့်တွေစုခြင်းအားဖြင့် အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်နိုင်ပါပြီ။
