Hello
April 6 မှကောင်မလေးနဲ့ချိန်းတွေ့တာ fingering လုပ်မိပါတယ် လုပ်ပြီးတော့လိင်တံကိုကိုင်မိတာအရည်ကြည်လေးတွေကိုထိမိပြီး fingering ထပ်လုပ်မိပါတယ် sexတော့မဖြစ်ခဲ့ပါဘူး အဲတာကိုယ်ဝန်ရနိုင်ပါသလား ကောင်မလေးက March 14 မှာရာသီလာထားပါတယ်
ကျွန်ုပ်တို့သည် တိုးတက်မှုကို အလေးထားပါသည်။
Total members
Total posts
Total experts
Total topics
သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
Hello Sayarwonမှ အဖွဲ့အစည်းများသည် ပွင့်လင်းမြင်သာမှုရှိပြီး ယုံကြည်ရသော နေရာများဖြစ်သောကြောင့် အဖွဲ့ဝင်များအနေနှင့် အကြံဉာဏ်တောင်းခံခြင်းနဲ့ အတွေ့အကြုံများ မျှဝေခြင်းကို လွတ်လပ်စွာ ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။
မော်ဒရေတာတွေက အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ ရှိတဲ့ အဖွဲ့ဝင်တွေအနေနဲ့ အဖွဲ့ရဲ့ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကို လိုက်နာမှု ရှိစေဖို့ အမြဲစောင့်ကြည့်နေပါတယ်။ သူတို့တွေက အဖွဲ့ဝင်တွေဆီ သတင်းမှားတွေ ရောက်မလာစေဖို့၊ ပွင့်လင်းမြင်သာပြီး လိုအပ်တဲ့ အကူအညီများ ရနိုင်ဖို့ တာဝန်ရှိပါတယ်။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များက အဖွဲ့ဝင်များရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ ရွေးချယ်မှုတွေ ပြုလုပ်နိုင်ဖို့ တိကျပြီး ယုံကြည်ရတဲ့ ကျန်းမာရေးအချက်အလက်များကို မျှဝေလျက်ရှိပါတယ်။
ကျန်းမာရေးအဖွဲ့အစည်းတွေ၊ Careလို့ခေါ်တဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု၊ ကျန်းမာရေးနဲ့ ဆက်စပ်တဲ့ ပစ္စည်းများ ဝယ်ယူတာတွေကို တစ်နေရာတည်းမှာ ပြုလုပ်နိုင်နေပါပြီ။
သင့်ကျန်းမာရေးခရီးစဉ်မှာ ကျွန်တော်တို့က ဘေးကနေ အားပေးကူညီနေမှာဖြစ်ပြီး သင်ရဲ့ အတွေ့အကြုံတွေကို အများနဲ့ မျှဝေဖို့ စိတ်ချရတဲ့ နေရာလေးတစ်ခု ဖန်တီးပေးထားပါတယ်။
စတင်ဆွေးနွေးမယ်။
ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့
မျှဝေမည့်ပို့စ်
နောက်ဆုံး
ပေါ်ပြူလာ
26.3.2024ရက်နေ့ကစပြီး နေ့စဉ်သောက်သန္ဓေတားဆေးစသောက်ပါတယ်။3.4.2024(8ရက်မြောက်)နေ့ကစပြီး ခေါင်းအရမ်းမူးပြီး အမြင်အာရုံတွေဝါးလာပါတယ် ဘယ်ဘက်မျက်လုံးကပဲဖြစ်တယ်လို့ခံစားရပါတယ်။5.4.2024ညမှာဘယ်ဘက်မျက်လုံးက၁၀စက္ကန့်စာလောက်လုံးဝဝါးပြီး ၁၀စက္ကန့်အကြာမှာတော့ပြန်လျော့သွားခဲ့ပေမယ့် အမြင်အာရုံကတော့ဝါးနေဆဲပါပဲ။6.4.2024ညနေပိုင်းမှာတော့ ခေါင်းမူးတာသက်သာသွားပြီး မျက်လုံးအမြင်အာရုံဝါးတာကအနည်းငယ်သက်သာလာပါတယ်။ အဲ့လိုဖြစ်ရခြင်းက နေ့စဉ်သောက်သန္ဓေတားဆေးနဲ့များသက်ဆိုင်နေမလားသိချင်ပါတယ်။ရောဂါတခုခုကြောင့်မို့လား၊စိုးရိမ်ရလား သိချင်ပါတယ်ရှင့်။ကျေးဇူးပြုပြီးဖြေကြားပေးပါ ဆရာတို့ရှင့်
ကျွန်တော် ဒီနေ့ညနေကောင်မလေးနဲ့အတူနေဖြစ်ပါတယ် Cd လဲတပ်ထားပါတယ် သူနဲ့နေတယ်ဆိုပေမဲ့ကျွန်တော်အထဲအထိမနေခဲ့ပါဘူးသူကတစ်ခါမှနေဖူးလို့ပါ အါ့နဲ့အဝလေးတင်ပဲသွင်းထုတ်ပဲလုပ်မိပါတယ် ကျွန်တော်ကသုပ်ပြီးတော့ cd ကကျွတ်ကျပြီး အရည်ကအထဲဝင်သွားတယ်ထင်တယ်ဗျား ဆေးလဲမသောက်ရသေးပါဘူး ဖြစ်ချင်တော့သူက သားဥကြွေချိန်လို့တော့ပြောတယ် ဘာဆက်လုပ်သင့်ပါသလဲဆရာ
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ရင်ပူလို့ ရေခဲရေလေး သောက်ချင်တယ်။ ကိုယ်ဝန်ကြီးနဲ့ ရေခဲရေ မသောက်နဲ့ ဗိုက်ထဲက ကလေး လန့်သွားလိမ့်မယ်ဆိုတဲ့ စကားကြောင့် ရေခဲရေ မသောက်ရဘဲ ဖြစ်နေပြီလား! ဒါဆိုရင်တော့ အဖြေလေး သိရအောင် ဒီစာလေးကို ဖတ်ကြည့်လိုက်နော်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ရေခဲရေသောက်လို့ရပါတယ်။ သိပ်အေး မနေဖို့တော့ လိုပါမယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ အာဟာရ လိုအပ်ချက်ရော ရေဓာတ်လိုအပ်ချက်ကိုပါ လစ်ဟာမှု မရှိဖြည့်နိုင်မှ မေမေရော ဘေဘီလေးပါ ကျန်းမာမှာဆိုတော့ ရေသောက်တာ ရေငတ်မပြေလို့ ရေအေးအေးလေး သောက်ချင်တယ်ဆိုရင် ရေခဲရေ သိပ်မအေးတာလေး သောက်လို့ရပါတယ်။
ရေခဲရေ သောက်တာကြောင့် မေမေရော ဘေဘီလေးကိုပါ ထိခိုက်မှု တစ်စုံတစ်ရာဖြစ်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒီနေရာမှာ မှာချင်တာလေး တစ်ခုကတော့ ရေခဲရေအစား အချိုရည် အေးအေးလေး သောက်တာမျိုးတာ့ မလုပ်စေချင်ပါဘူး။ အချိုရည်က မေမေ့ကျန်းမာရေးကိုရော ဘေဘီလေး ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးမှုကိုပါ ထိခိုက်စေနိုင်တာကြောင့်ပါ။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် အစစအရာရာ သတိထားရချိန်မို့ ရေခဲရေကို စိတ်လွတ်ကိုယ်လွတ် သောက်ချင်တိုင်းတော့ သောက်လို့ မရပါဘူး။ ကိုယ်ဝန် အခြေအနေနဲ့ ရေခဲရေ သောက်ဖိ
... ပိုမိုကြည့်ရှုရန်ဖေဖော်ဝါရီလ ၂၈ ရက်မှာ အတူနေပီး ကွန်ဒုံးလဲသုံးပါတယ် အတူနေပီးတာနဲ့ချက်ချင်း အရေးပေါ်တားဆေးလဲ သောက်ပါတယ်. မတ်လ ၅ရက်နေ့မှာ ရာသီပြန်လာပီး ၉ရက်နေ့မှာ ပီးသွားပါတယ်.ရှေ့တစ်ခေါက်က ရာသီရက်က 17.2.2024 ကနေ 21.2.2024 ပါ.
နောက်ဆုံးရာသီလာပီး ကတည်းက အခုထိရာသီ ထပ်မလာသေးလို့ပါ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ချေရှိလား ဆရာဖြေပေးပါအုံးဗျ
အတူနေထားပေမယ့် ကွန်ဒုံးသေချာသုံးပါတယ် ရာသီလာရမယ့် ရက်ကျမလာသေးဘဲ
၅ရက်လောက်ကျော်တော့ ရိုးရိုးအဖြူရောင်နည်းနည်းဆင်းပါတယ်ဗျ
ပီး၂ ရက်လောက်ကြာတော့ သွေးမဆင်း
သေးဘဲ အညိုညစ်ညစ် သွေးစနည်းနည်းလေ၁က်၂ဖက် စမ်းမိပါတယ်တဲ့ဗျ
ရာသီသွေးကတော့ မဆင်းသေးဘူးတဲ့ဗျ
ရာသီလာသလို ရင်သားနာကျင်တာလည်းမရှိသေးဘူးတဲ့ဗျ
ရာသီလာတာလား တခုခုလားဗျ
ဘာဖြစ်တာပါလဲဗျ
နို့တိုက်ချိန်မှာ မေမေ အာဟာရပြည့်ဝပါမှ မေမေရော ဘေဘီလေးပါ ကျန်းမာမှာပါ။ ဒါကြောင့် အခုတစ်ခေါက်မှာတော့ နို့တိုက်မေမေတို့ မဖြစ်မနေ လိုအပ်မယ့် ဗီတာမင်တွေက ဘာတွေဖြစ်မလဲဆိုတာကို ဒီဆောင်းပါးလေးမှာ ပြောပြပေးလိုက်ပါတယ်။
#HelloMomandBaby #Parenting #Baby #BreastFeeding #EssentialVitaminsForBreastfeedingMom

ခုကစပြီး သင်ပို့စ်တင်တာ၊ မှတ်ချက်ပေးတာတွေ လုပ်နိုင်ပါပြီ။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနဲ့ အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်တွေဆီကနေ အကြံဉာဏ်များ ရယူနိုင်ပါပြီ။
သင့်အကြံပြုချက်လိုနိုင်တဲ့ သူတွေအတွက် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပေးပါ။
အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ တက်တက်ကြွကြွပါဝင်ပြီး ပွိုင့်တွေစုခြင်းအားဖြင့် အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်နိုင်ပါပြီ။