ကိုယ်ဝန်ခန့်မှန်း
ညီမက January 7ရက်မှာရာသီလာပါတယ် 10ရက်မှာရာသီပြီးပါတယ် January 13နဲ့14မှာအတူနေမိပါတယ်။
13ရက်ကအကာကွာ်မဲ့ပါ 14ရက်က အကာကွယ်နဲ့ပါရှင်။ 19ရက်မှာ လက်နဲ့ဆက်ဆံမိပါတယ်ရှင့်
အခုထိ March 3ထိရာသီမလာလို့ပါရှင့်။ကူညီဖြေပေးကြပါအုံး
ကျွန်ုပ်တို့သည် တိုးတက်မှုကို အလေးထားပါသည်။
Total members
Total posts
Total experts
Total topics
သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
Hello Sayarwonမှ အဖွဲ့အစည်းများသည် ပွင့်လင်းမြင်သာမှုရှိပြီး ယုံကြည်ရသော နေရာများဖြစ်သောကြောင့် အဖွဲ့ဝင်များအနေနှင့် အကြံဉာဏ်တောင်းခံခြင်းနဲ့ အတွေ့အကြုံများ မျှဝေခြင်းကို လွတ်လပ်စွာ ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။
မော်ဒရေတာတွေက အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ ရှိတဲ့ အဖွဲ့ဝင်တွေအနေနဲ့ အဖွဲ့ရဲ့ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကို လိုက်နာမှု ရှိစေဖို့ အမြဲစောင့်ကြည့်နေပါတယ်။ သူတို့တွေက အဖွဲ့ဝင်တွေဆီ သတင်းမှားတွေ ရောက်မလာစေဖို့၊ ပွင့်လင်းမြင်သာပြီး လိုအပ်တဲ့ အကူအညီများ ရနိုင်ဖို့ တာဝန်ရှိပါတယ်။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များက အဖွဲ့ဝင်များရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ ရွေးချယ်မှုတွေ ပြုလုပ်နိုင်ဖို့ တိကျပြီး ယုံကြည်ရတဲ့ ကျန်းမာရေးအချက်အလက်များကို မျှဝေလျက်ရှိပါတယ်။
ကျန်းမာရေးအဖွဲ့အစည်းတွေ၊ Careလို့ခေါ်တဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု၊ ကျန်းမာရေးနဲ့ ဆက်စပ်တဲ့ ပစ္စည်းများ ဝယ်ယူတာတွေကို တစ်နေရာတည်းမှာ ပြုလုပ်နိုင်နေပါပြီ။
သင့်ကျန်းမာရေးခရီးစဉ်မှာ ကျွန်တော်တို့က ဘေးကနေ အားပေးကူညီနေမှာဖြစ်ပြီး သင်ရဲ့ အတွေ့အကြုံတွေကို အများနဲ့ မျှဝေဖို့ စိတ်ချရတဲ့ နေရာလေးတစ်ခု ဖန်တီးပေးထားပါတယ်။
စတင်ဆွေးနွေးမယ်။
ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့
မျှဝေမည့်ပို့စ်
နောက်ဆုံး
ပေါ်ပြူလာ
ရာသီမလာတာ 2လ ေလာက်ရှိေနပါပြီ။ဒါေပမဲ့ လွန်ခဲ့တဲ့2weeksလောက်ကတော့ရာသီသွေး နည်းနည်းဆင်းပါတယ်။ခါးနဲ့ ဗိုက်လည်း နာနေပါတယ်။ဆံသားလည်း ေခြာက်လာတယ်။ပျို့ပြီး အစာစားချင်စိတ်ပျောက်တယ်။mood swingလည်းဖြစ်ပါတယ်။ရင်သားလည်း တင်းလိုက် ေေလျ့ာလိုက်ဖြစ်တယ်။အသားရေလည်း ေခြာက်တယ်။ရင်ပူပါတယ်။ ေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေေ
ဗိုက်ထဲလည်း နင့် ေ
နေပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်လည်း မသယ်ချင်သလို ခံစားရပါတယ်။
ကိုယ်ဝန်ရှိနေလား သိချင်ပါတယ်။အိမ်ထောင်ရှိ အမျိုးသမီးပါ။
ကျမက အသက်၃၃နှစ် အိမ်ထောင်ရှိပါတယ် ဂျပန်မှာနေပါတယ်၂နှစ်အရွယ် ကလေးတစ်ယောက်ရှိပါတယ် ၂၀၂၄ နိုဝင်ဘာလက စပြီး ရာသီမလာတော့ပါဘူး ရာသီမလာတာသုံးလပြည့်သွားတော့ ဒီမှာရှိတဲ့ OGကိုသွားပြပါတယ် သားအိမ်ထဲကို camera နဲ့ကြည့်ပါတယ် ကလေးရတာလည်းမဟုတ်သလို ဘာမှပြသနာရှိမနေဘူးလို့ပြောပါတယ် အဲ့ဒါနဲ့သွေးစစ်ခိုင်းပါတယ်ရှင် သွေးစစ်တဲ့ရလဒ်က သွေးဆုံးသွားပြီလို့ပြောပါတယ် နောက်ထပ်ကလေးရဖို့က ခက်သွားပီလို့ပြောပါတယ် ရာသီမလာရင် ဟောမုန်းမထွက်တဲ့အတွက် နောက်ဆက်တွဲရောဂါတွေရှိနိုင်တာမို့ ဟောမုန်းဆေးသောက်ပီး ရာသီလာအောင်လုပ်ရမယ်ဆိုပီးဆေးပေးပါတယ် ဆေးသောက်ပီးတစ်လကြာတော့ ရာသီလာပါတယ်ရှင် ဒီဆေးကို တောက်လျှောက်စွဲသောက်သွားရမယ်လို့လည်းပြောပါတယ်ရှင် သိချင်တာက ကလေးရဖို့ခက်တယ်ဆိုတဲ့ကိစ္စပါ ဆေးသောက်ပြီး ရာသီလာနေရင် ကလေးရနိုင်ပါသေးလားဆိုတာပါရှင် ဒီကဆရာဝန်တွေက ပြတ်ပြတ်သားသားမပြောပြလို့ပါရှင် ဖြစ်နိုင်ရင် ကလေးနောက်တစ်ယောက်လောက်တော့ လိုချင်သေးလို့ပါရှင့်
င်္မmingalar bar
ကျန်တော်နဲ့ကျန်တော့်ကောင်မလေးက၂လပိုင်း၁၈ရက်ကအတူနေမိသွားပါတယ် cdလည်းသုံးပါတယ်ဗျ အတူတူနေပီး၁၂ရက်နေတော့ သူအဖြူဆင်းတာကလွဲပီး တခြားဘာမှမခံစားရဘူးလို့ပြောပါတယ်ဓမ္မတာက၂၀ရက်နေ့တိုင်းလာတယ်လို့ပြောပါတယ်ဗျ တူတူနေပြီးကတည်းက ရာသီမလာသေးပဲအဖြူဆင်းလို့ အဲတာကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်လားဗျ
ကိုယ်ဝန်8ပက်ပါ ဒီရက်အတွင်း အစားေသာက် ဘာစားစားပြန်အန်ပါတယ်။
ေသွးလဲဆင်းေနလို့ပါ
ေခါင်းလဲမူးပါတယ်
ေသွးဆင်းတာက ရာသီေသွးလိုအနီေရာင်မဟုတ်ပဲ ခပ်ညစ်ညစ် အရောင် တွေပါ
သွေးဆင်းပီးတော့ သွေးအခဲတစ်ချို့လဲဆင်းပါတယ် အရမ်းအကြီးကြီးတာ့မဟုတ်ပါဘူး
ခပ်သေးသေးလေးပါ
ကိုယ်ဝန် ပထမဆုံး မို့ဘာလုပ်ရမလဲမသိလို့ပါ
လက်ရှိက ထိုင်းနိုင်ငံမှာမို့ ဆေးခန်းသွားပြရင်လဲ ဘာပြောရမလဲမသိဖြစ် ေနလို့အကြံလေး ေပးပါအုံးရှင့

ခုကစပြီး သင်ပို့စ်တင်တာ၊ မှတ်ချက်ပေးတာတွေ လုပ်နိုင်ပါပြီ။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနဲ့ အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်တွေဆီကနေ အကြံဉာဏ်များ ရယူနိုင်ပါပြီ။
သင့်အကြံပြုချက်လိုနိုင်တဲ့ သူတွေအတွက် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပေးပါ။
အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ တက်တက်ကြွကြွပါဝင်ပြီး ပွိုင့်တွေစုခြင်းအားဖြင့် အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်နိုင်ပါပြီ။