ကျွန်ုပ်တို့သည် တိုးတက်မှုကို အလေးထားပါသည်။

49k 

Total members

9.2k 

Total posts

1 

Total experts

232 

Total topics

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။

သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ အဖွဲ့အစည်းများ

Hello Sayarwonမှ အဖွဲ့အစည်းများသည် ပွင့်လင်းမြင်သာမှုရှိပြီး ယုံကြည်ရသော နေရာများဖြစ်သောကြောင့် အဖွဲ့ဝင်များအနေနှင့် အကြံဉာဏ်တောင်းခံခြင်းနဲ့ အတွေ့အကြုံများ မျှဝေခြင်းကို လွတ်လပ်စွာ ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

စည်းကမ်းနဲ့အညီထိန်းသိမ်းထားခြင်း

မော်ဒရေတာတွေက အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ ရှိတဲ့ အဖွဲ့ဝင်တွေအနေနဲ့ အဖွဲ့ရဲ့ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကို လိုက်နာမှု ရှိစေဖို့ အမြဲစောင့်ကြည့်နေပါတယ်။ သူတို့တွေက အဖွဲ့ဝင်တွေဆီ သတင်းမှားတွေ ရောက်မလာစေဖို့၊ ပွင့်လင်းမြင်သာပြီး လိုအပ်တဲ့ အကူအညီများ ရနိုင်ဖို့ တာဝန်ရှိပါတယ်။

ယုံကြည်စိတ်ချရခြင်း

ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များက အဖွဲ့ဝင်များရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ ရွေးချယ်မှုတွေ ပြုလုပ်နိုင်ဖို့ တိကျပြီး ယုံကြည်ရတဲ့ ကျန်းမာရေးအချက်အလက်များကို မျှဝေလျက်ရှိပါတယ်။

အလုံးစုံကျန်းမာရေး

ကျန်းမာရေးအဖွဲ့အစည်းတွေ၊ Careလို့ခေါ်တဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု၊ ကျန်းမာရေးနဲ့ ဆက်စပ်တဲ့ ပစ္စည်းများ ဝယ်ယူတာတွေကို တစ်နေရာတည်းမှာ ပြုလုပ်နိုင်နေပါပြီ။

တာဝန်ယူခြင်း

သင့်ကျန်းမာရေးခရီးစဉ်မှာ ကျွန်တော်တို့က ဘေးကနေ အားပေးကူညီနေမှာဖြစ်ပြီး သင်ရဲ့ အတွေ့အကြုံတွေကို အများနဲ့ မျှဝေဖို့ စိတ်ချရတဲ့ နေရာလေးတစ်ခု ဖန်တီးပေးထားပါတယ်။

အဆက်အသွယ်မပျက်ခြင်း

သင့်အနေနဲ့ အဖွဲ့အစည်းမှာ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်အနေနဲ့ဖြစ်ဖြစ်၊ အကြံပြုသူအနေနဲ့ဖြစ်ဖြစ်၊ ကိုယ်စားပြုသူအနေနဲ့ဖြစ်ဖြစ်၊ ကြော်ငြာအပ်ချင်သူအနေနဲ့ဖြစ်ဖြစ် ပါဝင်နိုင်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့က အမြဲကြိုဆိုလျက်ရှိပါတယ်။
avatar

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

Icon heart

မျှဝေမည့်ပို့စ်

အာသာဖြေခြင်းမှအညိုဆင်းခြင်း

လက်နဲ့အာသာဖြေနေချိန်မှာ ပြိးသွားတဲ့အခါကျ အဖြူမဆင်းပဲ အညိုဆင်းတာ ဘာဖြစ်နိုင်လဲ ဘာကြောင့်အညိုဆင်းတာလဲ အန္တရယ်ရှိနိုင်လား ပိုးဝင်နိုင်လား ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လား ဘာတွေ့ဆင်ခြင်ရမလဲရှင့်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
16
1
ရာသီမလာလို့

ကောင်မလေးနဲ့ 17.2.2025 ရက်နေ့က အတူတူနေခဲ့တာ ခု 5.3.2025ထိရာသီမလာသေးလို့ပါ ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်လားဗျ အကာကွယ်လည်း သုံးပါတယ်

ပထမဆုံးအကြိမ်ဆိုေတာ့ ရက်ပြောင်းသွားတာေတွဖြစ်နိုင်လားဗျ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
5
1
ကူညီပါအုံးဆရာရေ

ကောင်မလေးက23ရက်မှာရာသီလာပြီး 25ရက်မှာရပ်သွားပါတယ် 27 ရက် ည အကာကွယ်မဲ့ဆက်ဆံမိပြီး 28ရက်နေ့ ညနေ2နာရီမှာ ဆေးတိုက်လိုက်ပါတယ်နောက်နေ့မနက်10နာရီမှာ ထပ်ဆက်ဆံမိလိုက်ပါတယ် နောက်4ရက်နေတော့ အပေါ့သွားရင် သွေးပါတယ်ပြောလို့ပါဆရာ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားဗျ ဖြေကြားပေးပါနော်ဆရာ အရမ်းစိတ်ပူနေလို့ပါ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
3
1
သိချက်တာလေးရှိလို့ပါ ဆရာ

လိင်ဆက်ဆံတဲ့အခါ ကွန်ဒုံးရော တားဆေးရော သောက်မယ်ဆိုရင် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ပါသလား ဆရာ သိချင်ပါတယ် ချောဆီသုံးရင်ရော ကျန်းမာရေးထိခိုက်နိုင်ပါသလား ဆရာ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
17
1
သိချက်တာလေးရှိလို့ပါ ဆရာ

လိင်ဆက်ဆံတဲ့အခါ ကွန်ဒုံးရော တားဆေးရော သောက်မယ်ဆိုရင် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ပါသလား ဆရာ သိချင်ပါတယ် ချောဆီသုံးရင်ရော ကျန်းမာရေးထိခိုက်နိုင်ပါသလား ဆရာ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
6
1
ကိုယ်ဝန်ရှိမရှိစစ်ဆေးခြင်း

မင်္ဂလာပါဆရာ 11 လပိုင်းမှာကောင်းမလေးနဲ့အတူနေတယ်အဖော်မပါပဲနဲ့အတူနေပါတယ်အပြင်မှာပြီးပါတယ်ဆရာ 12 လပိုင်းကျ ရာသီလဲမလာဘူးကိုယ်ဝန်ရှိတဲ့လက္ခဏာအကုန်ဖြစ်တယ်ဆရာ

1လပိုင်း8ရက်နေ့ကျရာသီပြန်လာတယ်ဆရာ 2လပိုင်းကနေအခုထိရာသီကမလာပြန်ပါဘူးဆရာ ဆီးစစ်ကြည့်တော့လဲတစ်ကြောင်းပဲပေါ်တာဆရာသုံးခါစစ်တာသုံးခါစလုံး တစ်ကြောင်းပဲပေါ်တာ ရာသီလဲမလာတော့ အဲ့တာကိုယ်ဝန်ကရှိတာလားမရှိတာလားဆရာ ဖြေပေးပါအုံးဗျ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
10
2
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
Period

စောနက ဖတ်လိုက်ရလို့ပါဗျ တားဆေးသောက်ပြီးရင်

ရာသီမမှန်တာ ၊ မလာတာမျိုးရှိတယ်ဆိုတော့ မလာတဲ့အခါကျရင် ကိုယ်ဝန်ရှိမရှိကော ဆီးစစ်တာနဲ့စမ်းရင်ကော သိနိုင်လားဗျ ၊ လကုန်ခံနီးလောက် စစ်ကြည့်ရမလားဗျ ။ လိင်ဆက်ဆံပြီး သုံးပတ်အကြာ ဆီးစစ်ပြီးတော့ မရှိဘူး ပြပြီး ၊ နောက်ထပ်စစ်မှ ရှိတယ်ဆိုပြီးကော ပြတတ်လားဗျ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
6
3
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ကိုယ်ဝန်ရှိမရှိသိချင်ပါတယ်

ကောင်လေးနဲ့လွန်ခဲ့တဲ့တစ်ပတ်ကအတူနေခဲ့ပါတယ်

ကွန်ဒုံးသုံးရဲ့သားနဲ့ရာသီလာချိန်ထက်နောက်ကျနေပါတယ်

စိတ်ကအဲ့တာကိုပဲအရမ်းရောက်

နေပါတယ်

မနေ့ကမနက်ပိုင်းပျို့သလို"နည်း"ခံစားရပါတယ်

ဒီနေ့အစာစားချင်စိတ်သိပ်မရှိပါဘူး

ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်လားသိချင်ပါတယ်

ပုံမှန် နောက်ကျရင်တောင်4ရက်နေ့လောက်ဆိုလာပါတယ်

အဖြူလည်းဆင်းပါတယ်

ကိုယ်ဝန်တားလို့မှီ သေးလား

ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်ချေရောများလားသိချင်ပါတယ်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
2
1
ကိုယ်ဝန် ရှိမရှိ သိချင်ပါတယ်

ရာသီ လတိုင်း ပုံမှန်လာပါတယ်

လမပြည်ပဲ ရာသီနည်းနည်း ပြန်လာပါတယ် ဘာဖြစ်တတ်လဲရှင့် အဲလိုမျိုးဆိုေရာဂါတွေ ဖြစ်တတ်လာရှင့်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
3
1
လိင်တံနာခြင်း

လိင်အဂ်ါမှ အကြောထုံးသလိုမျိုးဖြစ်ေနလို့ပါ

နည်းနည်းေတာ့နာတယ်။ဘာရောဂါလဲေဖပေးပါအုံးဆရာ။

1.ေသာက်ေဆးနဲ့ပျောက်နိုင်တယ်

2.ဆေးခန်းသွားပြပါ

က

က

က

က

က



လိင်တံနာခြင်းလိင်တံနာခြင်း
လိင်တံနာခြင်းလိင်တံနာခြင်း
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
8
1