ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
သင် အသည်းကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်သလား ဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးလို့ ရပါတယ်
ရေတိမ်ဖြစ်နိုင်ခြေ ဘယ်လောက်ရှိသလဲဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးနည်း
ကိုဗစ်ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ရှိမရှိဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးကြမယ်
ပန်းသေးပန်းညှိုး ဖြစ်နိုင်ခြေ ကို အွန်လိုင်းကနေ အလွယ်တကူ စစ်ဆေးလို့ရပါပြီ
သင့်ရဲ့ ဆီးချိုအကြိုအဆင့် ဖြစ်နိုင်ခြေ ကို အွန်လိုင်းကနေ စစ်ဆေးမယ်
နှလုံးခုန်နှုန်း ဘယ်လောက်ရှိသင့်လဲ ဆိုတာကို အွန်လိုင်းကနေ တွက်ချက်ခြင်း
သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေး
ကျွန်ုပ်တို့သည် တိုးတက်မှုကို အလေးထားပါသည်။
Total members
Total posts
Total experts
Total topics
သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
Hello Sayarwonမှ အဖွဲ့အစည်းများသည် ပွင့်လင်းမြင်သာမှုရှိပြီး ယုံကြည်ရသော နေရာများဖြစ်သောကြောင့် အဖွဲ့ဝင်များအနေနှင့် အကြံဉာဏ်တောင်းခံခြင်းနဲ့ အတွေ့အကြုံများ မျှဝေခြင်းကို လွတ်လပ်စွာ ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။
မော်ဒရေတာတွေက အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ ရှိတဲ့ အဖွဲ့ဝင်တွေအနေနဲ့ အဖွဲ့ရဲ့ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကို လိုက်နာမှု ရှိစေဖို့ အမြဲစောင့်ကြည့်နေပါတယ်။ သူတို့တွေက အဖွဲ့ဝင်တွေဆီ သတင်းမှားတွေ ရောက်မလာစေဖို့၊ ပွင့်လင်းမြင်သာပြီး လိုအပ်တဲ့ အကူအညီများ ရနိုင်ဖို့ တာဝန်ရှိပါတယ်။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များက အဖွဲ့ဝင်များရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ ရွေးချယ်မှုတွေ ပြုလုပ်နိုင်ဖို့ တိကျပြီး ယုံကြည်ရတဲ့ ကျန်းမာရေးအချက်အလက်များကို မျှဝေလျက်ရှိပါတယ်။
ကျန်းမာရေးအဖွဲ့အစည်းတွေ၊ Careလို့ခေါ်တဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု၊ ကျန်းမာရေးနဲ့ ဆက်စပ်တဲ့ ပစ္စည်းများ ဝယ်ယူတာတွေကို တစ်နေရာတည်းမှာ ပြုလုပ်နိုင်နေပါပြီ။
သင့်ကျန်းမာရေးခရီးစဉ်မှာ ကျွန်တော်တို့က ဘေးကနေ အားပေးကူညီနေမှာဖြစ်ပြီး သင်ရဲ့ အတွေ့အကြုံတွေကို အများနဲ့ မျှဝေဖို့ စိတ်ချရတဲ့ နေရာလေးတစ်ခု ဖန်တီးပေးထားပါတယ်။
စတင်ဆွေးနွေးမယ်။
ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့
မျှဝေမည့်ပို့စ်
နောက်ဆုံး
ပေါ်ပြူလာ
ဆရာမေးချင်တာလေးရှိလို့ပါသမီးကရာသီတစ်လတစ်ခါပုံမှန်လာပါတယ် တစ်ခါလာရင်၂၈ ရက်တစ်ခါတစ်လေရက်၃၀ကျော်တစ်ခါလာပါတယ် အဲ့ဒါကျရာသီမှန်တယ်ပြောရမလားမမှန်ဘူးပြောရမလားရှင့် ၂၈ရက်နဲ့၃၅ရက်အတွင်းအမြဲလာပါတယ်လတိုင်း သိချင်တာကအဲ့လိုဆိုသားဥကဘယ်ချိန်ကြွေတာလဲရှင့် ၂၈ရက်လာတဲ့လဆို နောက်လ၁၄ရက်ရဲ့ရှေ့သုံးရက်နောက်သုံးရက်အဲ့ချိန်ကြွေတာလားရှင့် ၃၅ရက်လာတဲ့လဆို ၁၇ရက်ရဲ့ ရှေ့သုံးရက်နောက်သုံးရက်လားရှင့် အဲ့လိုတွက်ရင်မှားနိုင်လားရှင့်
ကြာသပတေးနေ့ကကောင်မလေးနဲ့ဆက်ဆံဖြစ်တယ်ဗျ အကာအကွယ်လည်းသေချာသုံးပါတယ်ကောင်မလေးကfirst timeပါဗျ သောကြာနေ့ ရောက်တော့ ကောင်မလေးကသွေးဆင်းလို့ဗျ အနီရောင်ရဲရဲမဟုတ်ဘဲ အနီဖျော့ဖျော့လေးတွေ ဆင်း နေလို့ဗျ ရာသီလာသလိုမဟုတ်ပဲ နည်းနည်းဆင်းပီး ပျောက်လိုက်padတောင်ခံစရာမလိုပါဘူးဗျ ဒီနေ့ စနေနေ့တော့ရာသီလာသလိုဆင်းတယ်လို့ပြောတယ်ဗျပီးတော့ခဏဆင်းပီး ထပ်မဆင်းတော့ဘူးတဲ့ဗျအရောင်ကတော့ အနီဖျော့ဖျာ့ပဲဗျ မနက်ပိုင်းဆင်းပီးညနေပိုင်းလည်းနည်းနည်းထပ်ဆင်းတယ်ဗျ ပီးတာ့ထပ်ရပ်သွားတယ်ဗျ အဲ့တာကိုယ်ဝန်များဖြစ်နိုင်မလားဗျချက်ချင်းကြီးရက်ပိုင်းလောက်နဲ့ကောကိုယ်ဝန်ရနိုင်လို့လားဗျ ဒါမှမဟုတ်ရိုးရိုးရာသီပဲလာဝာာလားဗျ ပထမဦးဆုံးအကြိမ်ဆက်ဆံတာမို့အဲ့လိုမျိုးဖြစ်တာလားဗျကောင်မလေးကအရင်ကရာသီလာရင်နည်းနည်းပဲလာလေ့မရှိပါဘူးဗျ
မဂ်လာပါ
ကျွန်တော့်မိန်းမက အရင်လကရယ် January လကရယ် နှစ်လတိတိ Marvelon 28ကိုအချိန်မှန်မှန်သောက်ပါတယ်. အခုဒီလ ၉ရက်နေ့မှာ ရာသီစလာပါတယ် ၁၃ရက်နေ့မှာ ရာသီပီးပါတယ် .၁၃ရက်နေ့မှာပဲဆေးလဲကုန်တာနဲ့ကွက်တိဖစ်သွားပါတယ်...ကျွန်တော်တို့က အလုပ်ကိစ္စနဲ့ခရီးသွားနေတော့ ဝယ်ဖို့လဲ မေ့သွားပါတယ် သိချင်တာလေးက အခုဒီနေ့၁၅ ရက်နေ့ပဲဖစ်ဖစ် ၁၆ ရက်နေ့ပဲဖစ်ဖစ် ဆေးကိုစသောက်ရင် အတူတူနေရင် အကာအကွယ်နဲ့ စနေရမှာလား ဒီအတိုင်း အလွတ်နေလို့ရလားသိချင်ပါတယ် ဗျာ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်..
၂လပိုင်း၂၂မှာအကာအကွယ်နဲ့ဆက်ဆံပြီး အထဲမှာမပြီးခဲ့ပါဘူး စွပ်ခါနီး အရည်ကြည်ကလက်မှာပေပြီးအဲ့လက်နဲ့အကာအကွယ်ကိုင်ပြီးစွပ်တာတော့ရှိပါတယ် အဲ့ဒါနဲ့၃လပိုင်း ၁၂ရက်နေ့(ဆက်ဆံပြီး၁၈ရက်မြောက်နေ့မှာ) ဆီးစစ်တာ ၁ကြောင်းဘဲပေါ်ပါတယ် ဒါပေမဲ့ ၁၄ရက်နေ့မနေ့ကစပြီးကောင်မလေးရဲ့နို့သီးကထိမိရင်နဲနဲနာတယ်ပြောပါနယ် တခြားဘာမှတော့မဖြစ်ပါဘူး နောက်ဆုံးရာသီလာထားတာက၁လပိုင်း၁၈ပါ ဘယ်ချိန်ထပ်လာမလဲမသိပါဘူးရာသီကလဲ ၂လကျော် ၃လနီးပါးမှ တခါလာတဲ့လူမို့ပါ သိချင်တာက ၁၈ရက်မြောက်နေ့စစ်တာကအဖြေတိကျပြီလားဗျ နို့သီးနာတာကတခြားအကြောင်းကြောင့်ဖြစ်နိုင်လားဗျ
၁လပိုင်းမာရာသီလာတာ၁၀ရက်နီးပါးဖစ်တယ်
၂လပိူင်းမှာလဲသောက်တာ ရက်များတယ် အာ့တစ်လ လုံးလဲရာသီမလာဘုး ၃လပိုင်း၈ရက်နေ့ဆီးစစ်တာတစ်ကြောင်းပဲပြတယ်၅ရက်န့လေဲစစ်တာ၁ကြောင်းကိုယ်ဝန်စိုးရိမ်ရလားဘယ်လ်ုလူပ်ရမလဲ..............................၁လပိုင်းမာရာသီလာတာ၁၀ရက်နီးပါးဖစ်တယ်
၂လပိူင်းမှာလဲသောက်တာ ရက်များတယ် အာ့တစ်လ လုံးလဲရာသီမလာဘုး ၃လပိုင်း၈ရက်နေ့ဆီးစစ်တာတစ်ကြောင်းပဲပြတယ်၅ရက်န့လေဲစစ်တာ၁ကြောင်းကိုယ်ဝန်စိုးရိမ်ရလားဘယ်လ်ုလူပ်ရမလဲ....
ကင်ဆာအကျိတ်
လားသိချငိတာပါ။
ဖိလိုက်ရင်မာပါတယ်။
လုံးဝန်းတိကျတဲ့ပုံစံရှိပါတယ်
လက်လေးနဲ့ရွေ့လိုက်ရင်ေရွ့ပါတယါ
ပါးစပ်နားမှာကျီးကန်းပါးစပ်အပူနာဖစ်
နေပါတယ်။
အဖုက2cmလောက်ထွက်လာတာမျိုးပါ
စစချငိးတုန်းကဘာမှမထွက်ပါဘူး။
ဘာအကျိတ်လဲသိချငိလို့ပါရှငိ့။
ကောင်မလေးနဲ့ Feb 21 ရက်နေ့မှာအတူနေခဲ့ပါတယ် ပထမတစ်ခါက အကာအကွယ်ပါပါတယ် ဆရာ ဒုတိယတစ်ခေါက်မှာတော့ အပြင်ထုတ်နည်းသုံးလိုက်မိပါတယ် ကိုယ့်ဟာကို အရည်ကြည်မထွက်မိဘူးလို့ ခံစားမိလို့ ဆေးမသုံးခဲ့ပါဘူး ဆရာ နောက် 5ရက်ကြာမှ အရေးပေါ်တားဆေးကို သောက်လိုက်ပါတယ် ဆရာ အခုတော့ ရာသီလာသလို သွေးဆင်းပါတယ်ဆရာ ရက်လည်းမှန်ပါတယ် အရောင်နည်းနည်းဖျော့တာကလွဲရင် အားလုံးပုံမှန်ပါပဲ ကျန်တာထူးထူးခြားခြားခံစားရတာလည်း မရှိပါဘူး ကိုယ်ဝန်ရှိလို့သွေးဆင်းတာလား ကိုယ်ဝန်ကရနိုင်သေးတာလား ဖြေကြားပေးစေချင်ပါတယ် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ
ခုကစပြီး သင်ပို့စ်တင်တာ၊ မှတ်ချက်ပေးတာတွေ လုပ်နိုင်ပါပြီ။
ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနဲ့ အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်တွေဆီကနေ အကြံဉာဏ်များ ရယူနိုင်ပါပြီ။
သင့်အကြံပြုချက်လိုနိုင်တဲ့ သူတွေအတွက် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပေးပါ။
အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ တက်တက်ကြွကြွပါဝင်ပြီး ပွိုင့်တွေစုခြင်းအားဖြင့် အဖွဲ့အစည်း ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်နိုင်ပါပြီ။
