၂။ ဗီတာမင် စုပ်ယူမှုကို တိုးမြှင့်ပေးခြင်း
ဗီတာမင်တွေဟာ ကိုယ်ခန္ဓါ လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေ လုပ်ဆောင်နိုင်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ သူတို့ကို သွေးပြန်ကြောမှတစ်ဆင့်အသုံးပြုခြင်းဟာ အစာအိမ်နဲ့ အူတွေကို ဖြတ်သန်းစရာ မလိုတော့ပါဘူး။ ဒီနည်းဟာ သောက်ဆေးတွေထက် စုပ်ယူမှုအား ပိုကောင်းစေပါတယ်။
၃။ ရေဓါတ်ဖြည့်တင်းပေးခြင်း
လူအများစုဟာ ရေဓါတ်လျော့နည်းနေမှန်း သတိမထားမိတတ်ကြပဲ ဒါဟာ ပူတဲ့ရာသီဥတုမှာ အဖြစ်များပါတယ်။ ဒီလိုထိုးဆေးထိုးခြင်းဟာ ပုံမှန်ရေဓါတ်ပမာဏကို လျင်မြန်စွာ ပြန်ရောက်ရှိနိုင်ပါတယ်။
၄။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တိုးတက်လာခြင်း
ဗီတာမင်တွေနဲ့ Glutathione ဟာ အသားအရည် ရင့်ရော်မှုကို လျော့ကျစေဖို့အတွက် အသုံးဝင်ပါတယ်။ ဒါ့ပြင် ရေဓါတ်ဖြည့်တင်းပေးခြင်းဟာ အရေပြားကို ပြန်လည်ပြည့်တင်းစေပြီး အရေးအကြောင်းပေါ်ခြင်းကို သက်သာစေပါတယ်။ အကောင်းဆုံးအချက်ကတော့ မျက်လုံးအဖြူရောင်နေရာတွေ တောက်ပလာပြီး နှုတ်ခမ်းခြောက်ခြင်းလည်း ရှိတော့မှာ မဟုတ်ပါဘူး။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။