ကလေးများသူတို့ရဲ့ပါးစပ်ထဲသို့မထည့်သင့်သောအရာများ

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ | ရေးသားသူ

Update Date မေ 12, 2020 . 2 mins read
Share now

ကလေးများဟာ သူတို့ရဲ့ပါးစပ်ထဲသို့ဘာကြောင့် ပစ္စည်းများထည့်လေ့ရှိကြသလဲ။

တစ်ခုခုကိုစုပ်နေခြင်းဟာ ကလေးအများစုကို သက်တောင့်သက်သာရှိစေပြီး နွေးနွေးထွေးထွေးရှိတယ်လို့ ခံစားရစေပါတယ်။ သူတို့မိခင်ရဲ့သားအိမ်ထဲတွင်ရှိနေစဉ်ကပင် သူတို့ရဲ့လက်မများကို စုပ်နေလေ့ရှိကြပါတယ်။

မွေးဖွားပြီးတဲ့အခါမှာလည်း သူတို့ကို အာဟာရရှိစေရန် သူတို့ရဲ့မိခင်များဆီမှ နို့ချိုတိုက်ကျွေးပြုစုခြင်းခံရသောကြောင့် ဒီလိုစုပ်လေ့ရှိတဲ့အလေ့အကျင့်ဟာ ဆက်လက်ရှင်သန်ကြီးထွားလာပါတယ်။

ကလေးများဟာ ကြီးထွားလာတာနှင့် အမျှ ( အထူးသဖြင့် အရာဝတ္ထုများကို ကိုင်ဆုပ်ဖို့လက်များ ကြီးထွားလာပြီးတဲ့အချိန်ဖြစ်တဲ့အသက်၆ လမှ ၁၂ လအရွယ်အတွင်းတွင်) သူတို့ကိုသူတို့ တည်ငြိမ်၍ လုံခြုံစိတ်ချမှုကိုခံစားရစေရန် သူတို့ရဲ့ပါးစပ်ထဲကိုအရာဝတ္ထုများ ထည့်တတ်ကြပါတယ်။

ပါးစပ်ထဲသို့ပစ္စည်းများထည့်ခြင်းဟာ ကလေးတွေရဲ့စူးစမ်းလေ့လာလိုစိတ်နဲ့ပစ္စည်းအမျိုးမျိုးကို အရသာခံ၍လေ့လာပြီး ကမ္ဘာကြီးကိုနားလည်ချင်သော ဆန္ဒများကိုညွန်ပြနေသောကြောင့် ကလေးတွေရဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် အရေးကြီးတဲ့အရာတစ်ခုပဲဖြစ်ပါတယ်။

ကလေးများ သူတို့ရဲ့ပါးစပ်ထဲသို့မထည့်သင့်သောအရာများ။

စားစရာလို့မထင်တဲ့အရာများကိုတော့ သင့်ကလေးဟာ ပါးစပ်ထဲကိုထည့်မှာမဟုတ်ပါဘူး။ အရာအားလုံးဟာ အန္တရာယ်မရှိပေမယ့် ကလေးများအတွက်ကျန်းမာရေးနှင့် ပတ်သတ်ပြီး စိတ်ချရစေရန် ကလေးများနှင့် ဝေးဝေးထားသင့်သောအရာများ ရှိပါတယ် ။ ထိုအရာအများစုကတော့….

– အင်းစက်များနှင့် ပရိုတိန်းဓါတ်နှင့် အာဟာရပြည့်ဝသော အစားအစာများ ။

အင်းစက်များဟာ လူမျိုးပေါင်းစုံရဲ့အစားအစာထဲမှာပါဝင်နေပါတယ်။ သို့သော်လည်း အင်းစက်တိုင်းဟာအန္တရာယ်မကင်းပါဘူး။ အဆိပ်အိတ်များပါဝင်တဲ့ကင်းမြီးကောက်နှင့် ပင့်ကူကဲ့သို့အင်းစက်များဟာ အစာအဆိပ်သင့်ခြင်း နှင့် သေခြင်းအထိပင်ဖြစ်ပွားစေနိုင်ပါတယ်။ ဓါတ်မတည့်ခြင်းများဟာလည်း နောက်ထပ်စဉ်းစားစရာတစ်ခုပါပဲ။ ပရိုတိန်းဓါတ်ပါဝင်တဲ့အစားအစာများဟာ ဓါတ်မတည့်ခြင်းများကို ဖြစ်ပွားစေနိုင်ပါတယ် ။ အကယ်၍ သင့်ရဲ့ကလေးဟာ အခွံမာငါးများတွင်ပါဝင်တဲ့ပရိုတိန်းနှင့် ဓါတ်မတည့်ဘူးဆိုလျှင်တော့ အခြား အင်းစက်များကိုလည်းမစားစေတာအကောင်းဆုံးပါပဲ။

– အပင်များနှင့် ဥယျာဉ်ထဲရှိ အညစ်အကြေးများ ။

သဲများ ၊အညစ်အကြေးများ ၊ရွှံများဟာ အရသာမရှိတာတော့ သေချာပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင့်ရဲ့စပ်စုတတ်တဲ့ကလေးဟာ သူတို့ရဲ့ထူးခြားတဲ့အနံ့နဲ့အရသာကြောင့် တစ်ခါထက်ပိုစားမိနိုင်ပါတယ်။

သင့်ရဲ့ကလေးကိုမြေကြီးဟာ ပိုးသတ်ဆေးပေါင်းစုံ၊ဓါတုပစ္စည်းများ ၊ ကပ်ပါးကောင်များ နှင့် တိရိစ္ဆာန်အညစ်အကြေးများ နှင့် ညစ်ညမ်းနေ၍ ဝမ်းလျှောခြင်း ၊ အန်ခြင်း ၊ နှင့် ပြင်းထန်သည့်ဝေဒနာများ ဖြစ်သည့်ပန်းနာရင်ကျပ်နှင့် အမြင်အာရုံချို့တဲ့ခြင်းများအထိပင်ဖြစ်နိုင်သည့်အကြောင်းရှင်းပြ၍ မြေကြီးများကို မစားရန် ဆုံးမရပါမယ်။

ကလေးများဟာ မြေကြီးပေါ်ကိုပြုတ်ကျသောအစားအစာများကိုလည်း သူတို့ကိုပြန်လည်ဆေးကြောပြီးသည့်တိုင်အောင် မစားသင့်ပါဘူး။ အချို့အပင်အမျိုးအစားများဟာလည်း အဆိပ်သင့်စေနိုင်ပါတယ်။ အဆိပ်မသင့်တဲ့အရာများဖြစ်တဲ့မြက်များ သစ်ရွက်များသည်ပင် လည်ပင်းတွင်တစ်ဆို့ခြင်းများကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ် ။

– အရာဝတ္ထုတစ်ခုရဲ့ခွဲခြားထားသောပစ္စည်း အသေးလေးများ ။

ကြယ်စိ သို့ အရုပ်ရဲ့အစိတ်အပိုင်းသေးသေးလေးများဟာ ဆိုလျှင်ပင်ကလေးရဲ့အသက်ရှူလမ်းကြောင်းကို ပိတ်ဆို့ခြင်းများဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ညွှန်ကြားထားသောဆေးများ ၊ ဘတ်ထရီလေးများ၊သံလိုက်များနှင့် ဒင်္ဂါးပြားများဟာ သူတို့မှာပါဝင်တဲ့ဓါတုပစ္စည်းများကြောင့် အထူးအန္တရာယ်ရှိပါတယ်။

လစ်သီယမ်ပါဝင်တဲ့ဘတ်ထရီများဟာ သူတို့ကို အသုံးပြုပြီးသား ဖြစ်နေလျှင်တောင် တစ်ကြိမ်မြိုချမိလိုက်ပြီးသည်နှင့် အစာအိမ်မှအက်စစ်က ထိုအရာကို အာနိသင်များထွက်စေပြီး ခန္ဓါကိုယ်ထဲရှိ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများကို ပျက်ဆီးစေပါတယ်။ ဒါကြောင့် မိဘတိုင်းဟာ ဘတ်ထရီအပျက်များကိုအမြဲတမ်းစွန့်ပစ်ရန်လိုပြီး အရာဝတ္ထုတိုင်းရဲ့ဘတ်ထရီအစိတ်အပိုင်းများကို သေသေချာချာသိမ်းဆည်းထားရန်လိုအပ်ပါတယ်။

အကယ်၍ကလေးဟာ မကောင်းတဲ့အရာတစ်ခုခုကိုမြိုချမိလျှင်ဘာလုပ်သင့်သလဲ။

အဆိပ်သင့်နိုင်တဲ့အရာတစ်ခုကိုမြိုချမိသူအတွက်အကောင်းဆုံးအဖြေကတော့ ဖြစ်နိုင်သမျှကျန်းမာရေးကူညီမှုများကို ရှာဖွေရန်ပဲဖြစ်ပါတယ်။ လူနာကိုဆေးကုသရာတွင်အချိန်မကြာစေဘူးဆိုလျှင်ကျန်းမာရေးခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုများပြုလုပ်နိုင်ရန် မြိုချမိတဲ့ပစ္စည်းနမူနာကို ယူထားသင့်ပါတယ်။

အကယ်၍ သင့်ရဲ့ကလေးဟာ မြိုချမိလိုက်တဲ့လက္ခဏာများ ခံစားနေရလျှင် ကလေးကို စိတ်ဖိစီးမှုများ မပေးရပါ။ ပါးစပ်ကို ဆေးကြောရန်ညွှန်ကြားထားစဉ်မှာ အရာဝတ္ထုကိုကျသွားစေနိုင်မယ့် မည်သည့်အရည်မဆို မြိုမချမိစေရန် သတိထားကြရပါမယ်။

Hello health group သည် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအကြံပေးခြင်း ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့်ကုသခြင်းတို့ကို မပြုလုပ်ပေးပါ။

Hello Health Group သည် ဆေးပညာအကြံဉာဏ်များ၊ ရောဂါရှာဖွေမှုများနှင့် ကုသမှုများ မပြုလုပ်ပေးပါ။

ဒီဆောင်းပါးက သင့်အတွက် အသုံးဝင်ပါသလား။
happy unhappy
ရင်းမြစ်များ

ဒါတွေလည်းဆက်ဖတ်ပါ:

    သင်ဒါလည်း နှစ်သက်နိုင်ပါတယ်။

    အူလမ်းကြောင်းစနစ်ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ

    အစာခြေအူလမ်းကြောင်းတလျှောက်မှာပါဝင်တဲ့ အစိတ်အပိုင်းတိုင်းက အစားအသောက်တွေကို ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အသုံးပြုနိုင်မယ့် အာဟာရဓာတ်တွေဖြစ်လာအောင်ပြောင်းလဲပေး ပါတယ်။

    ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
    ရေးသားသူ Dr. Thiha Phyo Myint

    Mask တပ်ပါလျက်နဲ့ ပိုးကူးခံရသူတွေ များလာတာ ဘာကြောင့်လဲ

    Covid-19 Mask Face Shield N95 Mask Surgical Mask ကပ်ဘေး ပိုးသန့်စင် ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ် ချွေးထွက် အသက်ရှူလမ်းကြောင်း နှာခေါင်း ပါးစပ် ကွမ်းတံတွေး

    ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
    ရေးသားသူ Ye Myo Myat

    နှုတ်ခမ်းတွင် ပေါက်သော ရေယုန်နာ (Cold Sore)

    နှုတ်ခမ်း ပါးစပ် ရေယုန် အနာ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး ယားယံခြင်း နှာခေါင်း အဖျားတက် လည်ချောင်းနာ စိတ်ဖိစီးမှု နမ်းရှုံ့ခြင်း တံတွေး ရောဂါပိုး ကိုယ်ခံအား သန့်ရှင်းမှု

    ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
    ရေးသားသူ Ye Myo Myat

    အစာစားပြီးချိန်မှာ ရေသောက်သင့်သလား

    ရေသောက်၊ အဆိပ်အတောက်၊ ပါးစပ်၊ အစာလမ်းကြောင်း၊ အစာအိမ်၊ တံတွေး၊ ပန်ကရိယ၊ digestive enzymes၊ အသည်း၊ bile acid သွေးကြော၊ အာခံတွင်း၊ အဖျော်ယမကာ၊ အချိုရည်၊ အရက်

    ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
    ရေးသားသူ Ye Zon Aung

    သင့်အတွက် ရွေးချယ်ထားသည်

    လျှာအရောင်က ပြောပြနေတဲ့ ကျန်းမာရေး

    လျှာအရောင်က ပြောပြနေတဲ့ ကျန်းမာရေး

    ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
    ရေးသားသူ Aye Thi Mon
    ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် အောက်တိုဘာ 14, 2020 . 2 mins read
    အိပ်စက်ရခက်နေသူတွေအတွက် အလွယ်တကူအိပ်ပျော်စေမယ့် နည်းလမ်း ၁၂ ခု

    အိပ်စက်ရခက်နေသူတွေအတွက် အလွယ်တကူအိပ်ပျော်စေမယ့် နည်းလမ်း ၁၂ ခု

    ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
    ရေးသားသူ Ye Zon Aung
    ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် စက်တင်ဘာ 27, 2020 . 2 mins read
    သင့်ရင်သွေး ဘာလို့ အော့အန်နေတာလဲ? ဘယ်လိုဖြေရှင်းမလဲ?

    သင့်ရင်သွေး ဘာလို့ အော့အန်နေတာလဲ? ဘယ်လိုဖြေရှင်းမလဲ?

    ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
    ရေးသားသူ Ye Zon Aung
    ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် စက်တင်ဘာ 26, 2020 . 2 mins read
    ကိုယ်ဝန်ရခြင်းနှင့်သက်ဆိုင်သော ယုံတမ်းအမှားများ

    ကိုယ်ဝန်ရခြင်းနှင့်သက်ဆိုင်သော ယုံတမ်းအမှားများ

    ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
    ရေးသားသူ Ye Zon Aung
    ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် စက်တင်ဘာ 25, 2020 . 2 mins read