ဖိနပ္ေပါက္တဲ့အနာ အမာရြတ္မက်န္ေစဖို႔ ဒါေတြကို သတိထားပါ
က်န္​းမာ​ေရး
ဖိနပ္ေပါက္တဲ့အနာ အမာရြတ္မက်န္ေစဖို႔ ဒါေတြကို သတိထားပါ
ဖိနပ္အသစ္ေလးမ်ားဝယ္လာရင္ ကိုယ္ေတြၾကံဳေနက်ျပႆနာက စေတာ့တာပဲ။ မနက္စီးသြားတုန္းကအေကာင္း၊ ...
ထပ္မံဖတ္ရႈမည္
ျပည္တည္နာျဖစ္ရင္ ဘယ္လိုေျဖရွင္းေလ့ရွိလဲ
က်န္​းမာ​ေရး
ျပည္တည္နာျဖစ္ရင္ ဘယ္လိုေျဖရွင္းေလ့ရွိလဲ
ထိခိုက္အနာတရ တစ္ခုခုျဖစ္ရင္ အနာက်က္ဖို႔ အခ်ိန္အတိုင္းအတာတစ္ခုေတာ့လိုပါတယ္။ ...
ထပ္မံဖတ္ရႈမည္
က်န္းမာျခင္းနည္းလမ္းမ်ား, က်န္းမာေရးနဲ ့အာဟာရ, က်န္းမာစြာေနထိုင္ျခင္း
အသည္းအတြက္ အေကာင္းဆံုးအာဟာရ
အသည္းေကာင္းရဲ႕လား။ အသည္းနာလွခ်ည္ရဲ႕ဆိုတာက ခံစားခ်က္အတြက္ပဲေျပာလို႔ေကာင္းတာပါ။ ...
ထပ္မံဖတ္ရႈမည္
က်န္​းမာ​ေရး
ေနမေကာင္းတာနဲ႔ အေႏြးထည္အထူၾကီး မခြ်တ္တမ္းဝတ္ထားစရာလိုသလား
ရာသီဥတုက ပူလိုက္ေအးလိုက္နဲ႔ မတည္ျငိမ္တဲ့အေျခအေနမွာ ဖ်ားနာလြယ္၊ ေနမေကာင္းျဖစ္လြယ္ၾကပါတယ္။ ...
ထပ္မံဖတ္ရႈမည္
က်န္​းမာ​ေရး
အေရးေပၚကုသမႈလိုအပ္တဲ့ အရိုးအေၾကာအဆစ္ျပႆနာမ်ား
အရိုးအေၾကာအဆစ္မွာ ျဖစ္တဲ့ ထိခိုက္မႈေတြက မၾကံဳဖူးတဲ့သူမရွိပါဘူး။ ခံစားရတဲ့ေဝဒနာအတိမ္အနက္မတူတာတာဘဲရွိပါတယ္။ ...
ထပ္မံဖတ္ရႈမည္
ျခင္နိုင္ေဆးနဲ႔ပတ္သက္တဲ့ မွားယြင္းတဲ့အယူအဆ(၄) ခု
က်န္​းမာ​ေရး
ျခင္နိုင္ေဆးနဲ႔ပတ္သက္တဲ့ မွားယြင္းတဲ့အယူအဆ(၄) ခု
ျခင္ေတြက စိတ္ရႈပ္စရာေကာင္းပါတယ္၊ေသြးလြန္တုပ္ေကြး၊ ငွက္ဖ်ား၊ဆင္ေျခေထာက္ေရာဂါတို႔လို ...
ထပ္မံဖတ္ရႈမည္
ေခတၱေစာင့္ပါ
ဘ၀ကို အေကာင္းဆံုး ေနထုိင္လိုပါသလား
က်န္းမာျခင္းနည္းလမ္းမ်ား နဲ ့ေနာက္ဆုံးေပၚ အခ်က္အလက္မ်ားသိရွိဖို ့အတြက္ Hello Sayarwon ေန ့စဥ္ သတင္းစာကုိ ရယူလိုက္ပါ