ကျွန်ုပ်တို့သည် တိုးတက်မှုကို အလေးထားပါသည်။

49k 

Total members

9.3k 

Total posts

1 

Total experts

232 

Total topics

သင်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေမယ်။

သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖွဲ့အစည်းအသစ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ အဖွဲ့အစည်းများ

Hello Sayarwonမှ အဖွဲ့အစည်းများသည် ပွင့်လင်းမြင်သာမှုရှိပြီး ယုံကြည်ရသော နေရာများဖြစ်သောကြောင့် အဖွဲ့ဝင်များအနေနှင့် အကြံဉာဏ်တောင်းခံခြင်းနဲ့ အတွေ့အကြုံများ မျှဝေခြင်းကို လွတ်လပ်စွာ ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

စည်းကမ်းနဲ့အညီထိန်းသိမ်းထားခြင်း

မော်ဒရေတာတွေက အဖွဲ့အစည်းတွေမှာ ရှိတဲ့ အဖွဲ့ဝင်တွေအနေနဲ့ အဖွဲ့ရဲ့ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကို လိုက်နာမှု ရှိစေဖို့ အမြဲစောင့်ကြည့်နေပါတယ်။ သူတို့တွေက အဖွဲ့ဝင်တွေဆီ သတင်းမှားတွေ ရောက်မလာစေဖို့၊ ပွင့်လင်းမြင်သာပြီး လိုအပ်တဲ့ အကူအညီများ ရနိုင်ဖို့ တာဝန်ရှိပါတယ်။

ယုံကြည်စိတ်ချရခြင်း

ဆရာဝန်များ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များက အဖွဲ့ဝင်များရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ ရွေးချယ်မှုတွေ ပြုလုပ်နိုင်ဖို့ တိကျပြီး ယုံကြည်ရတဲ့ ကျန်းမာရေးအချက်အလက်များကို မျှဝေလျက်ရှိပါတယ်။

အလုံးစုံကျန်းမာရေး

ကျန်းမာရေးအဖွဲ့အစည်းတွေ၊ Careလို့ခေါ်တဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု၊ ကျန်းမာရေးနဲ့ ဆက်စပ်တဲ့ ပစ္စည်းများ ဝယ်ယူတာတွေကို တစ်နေရာတည်းမှာ ပြုလုပ်နိုင်နေပါပြီ။

တာဝန်ယူခြင်း

သင့်ကျန်းမာရေးခရီးစဉ်မှာ ကျွန်တော်တို့က ဘေးကနေ အားပေးကူညီနေမှာဖြစ်ပြီး သင်ရဲ့ အတွေ့အကြုံတွေကို အများနဲ့ မျှဝေဖို့ စိတ်ချရတဲ့ နေရာလေးတစ်ခု ဖန်တီးပေးထားပါတယ်။

အဆက်အသွယ်မပျက်ခြင်း

သင့်အနေနဲ့ အဖွဲ့အစည်းမှာ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်အနေနဲ့ဖြစ်ဖြစ်၊ အကြံပြုသူအနေနဲ့ဖြစ်ဖြစ်၊ ကိုယ်စားပြုသူအနေနဲ့ဖြစ်ဖြစ်၊ ကြော်ငြာအပ်ချင်သူအနေနဲ့ဖြစ်ဖြစ် ပါဝင်နိုင်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့က အမြဲကြိုဆိုလျက်ရှိပါတယ်။
avatar

စတင်ဆွေးနွေးမယ်။

ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းခြင်း အခမဲ့

Icon heart

မျှဝေမည့်ပို့စ်

ဘာဖြစ်တာလဲဆရာ

ရာသီက၉ရက်နေ့မှာပြီးပါတယ်၁၁ရက်နေ့မှာအလွတ်နေမိပါတယ် အထဲမှာဘဲပြီးတာပါ တားဆေးလဲသောတန်းသောက်ထားပါတယ် ၁၄ရက်နေ့မှာဖယ်ရိုဗစ်စသောက်ပါတယ် ၁၆ရက်နေ့မှာရာသီလာချင်သလိုဖြစ်ပြီး ညိုညိုတွေဆင်းနေလို့ပါကိုယ်ဝန်ရှိနေတာလား ဘာဖြစ်တာလဲဆရာ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
51
3
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေ နဲ့ တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေး

တုပ်ကွေးက ပုံမှန် သူတွေမှာတောင် တော်တော်လေး ခံစားရခက်တာပါ။ ဒီလို ခံစားရခက်တဲ့ ဝေဒနာကို ဘေဘီလေးကို ကိုယ်ဝန်ဆောင်ထားရတာကြောင့် ကိုယ်ခံအား နည်းနေတဲ့ မေမေတွေမှာဆိုရင် ပိုပြီး ပြင်းထန်နိုင်ပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင် မေမေ တုပ်ကွေး မဖြစ်တာက အကောင်းဆုံးပါ။ ဘာကြောင့် ဒီလိုပြောရတာလဲဆိုတာကို ဆောင်းပါးလေးထဲမှာ ဖတ်ကြည့်စေချင်ပါတယ်။

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
အရေးပေါ်တားဆေးကြောင့်လား သို့ ကိုယ်၀န်ရှိနေတာလား

ပထမဆုံးရာသီလာရက်က 9.5.2023ကပါ 3.6.2023မာ အတူနေမိပါတယ် cd လည်းသုံးတယ် မပေါက်ပါဖူး အရေးပေါ်တားဆေးလည်းသောက်ပါတယ် ရာသီနောက်ကျနေပီး ရင်သားထိပ်ပိုင်းတွေနာနေပါတယ် ဘာကြောင့်ပါလည်း

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
36
1
ယောဂက မေမေတို့အတွက် အိပ်ပျော်အောင် ကူညီပေးပါတယ်

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ခံစားရနိုင်တဲ့ နာကျင်ကိုက်ခဲမှုတွေကို သက်သာစေမယ့် နည်းလမ်းကောင်း တစ်ရပ်ကတော့ လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်တာပါ။ ဟယ်..ကိုယ်ဝန်ကြီးနဲ့ လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်လို့ ဖြစ်ပါ့မလားလို့ စိတ်မပူပါနဲ့နော်။


ကိုယ်ဝန်ကို မထိခိုက်စေမယ့် လေ့ကျင့်ခန်းလေးတွေကို လုပ်ပေးတာက မေမေ့ကို ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ နာကျင်မှု သက်သာစေပြီး ဘေဘီလေးကို ကျန်းကျန်းမာမာ မွေးဖွားစေမှာပါ။ လေ့ကျင့်ခန်း မလုပ်ခင် ဆရာဝန်နဲ့ သေချာ တိုင်ပင်ဖို့တော့ လိုတာပေါ့။

စိတ်လက် အေးချမ်းစေပြီး အကြောတွေ ပြေလျော့စေတဲ့ ယောဂက ကိုယ်ဝန်ဆောင် မေမေတွေ အတွက်လည်း အကျိုးများပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင် ယောဂဆိုပြီး သီးသန့်ဖွင့်ထားတဲ့ class တွေမှာ တက်ပေးတာက အကောင်းဆုံးပါ။


ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ယောဂ ကစားပေးတာက ခန္ဓာကိုယ်ကို ကြံ့ခိုင်သန်စွမ်းစေသလို စိတ်ကျန်းမာစေဖို့လည်း အားဖြည့်ပေးပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ စိတ်ရောကိုယ်ပါ ကျန်းမာစေဖို့ ယောဂဆော့ပေးဖို့ တိုက်တွန်းပါရစေနော်...


ယောဂက မေမေတို့အတွက် အိပ်ပျော်အောင် ကူညီပေးပါတယ်ယောဂက မေမေတို့အတွက် အိပ်ပျော်အောင် ကူညီပေးပါတယ်
နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
6
2
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ကလေးနှလုံးခုန်သံ

ကိုယ်၀န်က၇ပတ်ပါ ULGရိုက်တာကလးနှလုံးခုန်သံမကြားရဘူးလို့ပြောပါတယ် အဲ့လိုမကြားရတာမျိုးဖြစ်တတ်လားရှင့် စိုးရိမ်လို့ပါတစ်လနေရင်ပြန်လာပြဖို့ပြောပါတယ်ရှင့်

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
231
3
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
မွေးတော့မှာလားရှင့်

Hello Dr.

ကျွန်မ ဒီမနက် အရိအရွဲနည်းနည်းဆင်းပါတယ် သွေးစလေးတွေလည်းပါပါတယ်။

တချိန်လုံးမဆင်းလို့ ဗိုက်နာချိန်ကို မှတ်တော့လည်း နာရီဝက် ၂၀မိနစ် ၃၀ မိနစ် တစ်ခါနဲ့ မှတ်လို့မရသးပါဘူး။ ကလေးကတော့လှုပ်ပါတယ်။ဆေးရုံ သွားရတာ့မလားရှင့်။မွေတော့မလား ဆိုတာ သိချင်ပါတယ်။

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
2
1
sexual ကိုယ်ဝန်

ဆရာ ကျနောကောင်မလေးနဲ့ 11.6.23မှာ sexဖြစ်ခဲ့ပါတယ်

အကာအကွယ်လည်း မသုံးခဲ့ပါဘူး

ကျနောလည်း သုတ်မထွက်ခဲ့ပါဘူး

အဲ့တာ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လားဗျ


ကိုယ်ဝန်ရခဲ့ရင်လည်း တာဝန်ယူဖို့ အဆင်သင့်ပါပဲ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
77
3
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်လားရှင့်

5 လပိုင်းမှာ နှစ်ခါအတူနေခဲ့ပါတယ် နှစ်ခါလုံး အရေးပေါ်တားဆေးလဲသောက်ပြီး အကာအကွယ်လဲ သုံးခဲ့ပါတယ်ရှင့် ဒါမဲ့ ဒီလမှာ ရာသီမလာသေးပဲအဖြူပဲဆင်းနေလို့ပါရှင့် ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်တာလား ဖြေပေးပါ ဆရာ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
6
2
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။
အမြွှာကိုယ်ဝန်ဆောင်တဲ့ မေမေတွေမှာ ခံစားရနိုင်တဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်က အန္တရာယ်များတယ်ဆိုပေမယ့် သေချာလေး ဂရုစိုက်ပေးမယ်ဆိုရင်တော့ ကျန်းမာတဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလလေးကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်မှာ ဖြစ်သလို မေမေရာ ဘေဘီလေးပါ ကျန်းမာမှာ အသေအချာပါပဲ။ ဒီတစ်ခေါက် ဆောင်းပါးလေးမှာ အမြွှာကိုယ်ဝန်ဆောင်​ မေမေတွေမှာ ခံစားရနိုင်တဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေ ကို ဗဟုသုတရအောင် ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
2
ကိုယ်ဝန်

လွန်ခဲ့တဲ့ ၄.၁၀ရက်နေ့က ကောင်မလေးနံါ အတူနေမိပါတယ်ဆရာ အရေးပေါ်တားဆေးသောက်ပါတယ် သောက်ပါတယ် သောက်ပိး ၈ရက်လောက်နေတော့ ရာသိလာပါတယ် ပုံမှန်ထက်များပါတယ် ၄လပိုင်းထဲမာနှစ်ခါ ၅လပိုင်းထဲမာသုံးခါနေမိပါတယ် ၅လပိုင်းတစ်ခလုံးရာသိမပေါ်ပါဘူးဆရာ ၅လပိုင်း ၂၀ရက်နေ့မာ စိးစစ်ပါတတစ်ကြောင်းဘဲပေါ်တယ်ဆသုံးခါလွုးတစ်ကြောင်းထဲပါ 5လပိုင်း လကုန်ခါနိးလောက်မာ အဖြူတေဆင်းပါတယ် များတယ်ဆရာ ခုသူရာသိပေါ်မဲ့ရက်မာ ရာသိမလာဘဲ အဖြူတေဆင်းနေလို့ပါ ကိုယ်ဝန်ရှိမရှ် ဖြေပေးပါဆရာ

နှစ်သက်သည်
မျှဝေမည်။
သိမ်းဆည်းမယ်။
မှတ်ချက်
13
3
မှတ်ချက်များကို ကြည့်မည်။