ဆက်လက်ဖတ်ရှုရန်
အအေးဒဏ်ကြောင့် အရေပြားမှာအဖုအပိမ့်တွေ မထအောင်ကာကွယ်မယ်
ဆောင်းရာသီ အအေးဒဏ် ဓာတ်မတည့်ခြင်း အရေပြား ယားယံခြင်း အဖုအပိမ့် အင်ပျဉ် အသားခြောက်ခြင်း ထိခိုက်လွယ်အသားအရေ တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေး ရေချိုးခြင်း အစိုဓာတ် အသားအရေ အလှအပ
ထပ်မံဖတ်ရှုမည်
သင့်မှာ ဒီလက္ခဏာတွေရှိနေရင် စိတ်ဖိစီးမှုများနေတာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်
စိတ်ကျန်းမာရေး စိတ်ဖိစီးမှု စိတ်ရောဂါ ရောဂါလက္ခဏာ ပျော်ရွှင်မှု ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်း အိပ်ချိန် အစာအာဟာရ လိင်စိတ်ဆန္ဒ ကိုယ်ခံအားစနစ် ဖျားနာခြင်း
ထပ်မံဖတ်ရှုမည်
မီးဖွားပြီးကာစ ဇနီးသည်နဲ့အတူပြန်နေဖို့ အရမ်းမလောပါနဲ့
ကလေးမွေး မီးဖွား ဇနီးမောင်နှံ လိင်ကိစ္စ လိင်ဆက်ဆံခြင်း လိင်စိတ်ဆန္ဒ ခွဲမွေးခြင်း ရိုးရိုးမွေး ကိုယ်ဝန်ဆောင် ကြင်နာယုယမှု ကလေး မိန်းမကျန်းမာရေး နမ်းခြင်း အိမ်ထောင်ရေး
ထပ်မံဖတ်ရှုမည်
ကလေးယူပြီးရင် လင်မယားကြား ဆက်ဆံရေးပြောင်းလဲသွားနိုင်လား
ကလေးယူခြင်း ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း ကလေး လင်မယား ဇနီးမောင်နှံ အိမ်ထောင်ရေးပြဿနာ စိတ်ဖိစီးမှု အိမ်အလုပ် မိသားစုတာဝန် နို့တိုက်ခြင်း ကလေးကျန်းမာရေး ကိုယ်ဝန်
ထပ်မံဖတ်ရှုမည်
ဆောင်းရာသီမှာ လည်ချောင်းမနာဖို့ ဒီလိုကာကွယ်ကြမယ်
ဖျားနာ အအေးမိ လည်ချောင်းနာ နှာစေး တုပ်ကွေး လက်ဆေး ချောင်းဆိုး အစာအာဟာရ ရေသောက် ဆောင်းရာသီ ရောဂါပိုး အသက်ရှူလမ်းကြောင်း
ထပ်မံဖတ်ရှုမည်
လည်ချောင်းနာတာ အမြန်သက်သာစေမယ့် အိမ်တွင်းကုထုံး (၅) ချက်
ခံတွင်းကျန်းမာရေး လည်ချောင်းနာခြင်း ချောင်းဆိုးခြင်း နှာစေးခြင်း လည်ချောင်းယားခြင်း အိမ်တွင်းကုထုံးများ ငုံဆေးသကြားလုံး ဆားငန်ရည် ပျားရည် ရေဓါတ်ပြည့်ဝနေစေဖို့ ဆားရည်
ထပ်မံဖတ်ရှုမည်
ခေတ္တစောင့်ပါ