အုန်းမှုတ်ခွက်ထဲမှာ ဟင်းထည့်ချက်တဲ့အခါ ကိုယ်အလေးချိန် ကျစေဖို့ ထောက်ကူပေးသလို သွေးတွင်းကိုလက်စထရော ကျဆင်းစေဖို့လည်း ထောက်ကူပေးပါတယ်။
အုန်းမှုတ်ခွက်မှာ အစာအိမ်ကို ကျန်းမာစေနိုင်တဲ့ သတ္တုဓာတ်တွေနဲ့ အာဟာရဓာတ် များစွာ ပါဝင်နေပါတယ်။ အမျှင်ဓာတ် ပါဝင်မှုကြောင့် ဝမ်းမှန်စေနိုင်သလို ဗီတာမင် A၊ ဗီတာမင် D၊ ဗီတာမင် E နဲ့ ဗီတာမင် K ပါဝင်နေတာကြောင့် အူမကြီးရဲက လှုပ်ရှားမှု ကောင်းမွန်စေပြီး အစာခြေ စနစ်အပါအဝင် အစာအိမ်ကိုပါ ကျန်းမာစေနိုင်ပါတယ်။
ကဲ ….. အုန်းမှုတ်ခွက်က အခုလို ဆးဖက်ဝင်တာမို့ အသုံးပြုပြီးတိုင်း လွှင့်မပစ်ဘဲ သိမ်းထားလိုက်ရအောင်လား။
ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး
အုန်းမှုတ်ခွက်က ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး ကြီးကြီးမားမားတော့ မရှိပါဘူး။ အလွန်အကျွံ မဖြစ်အောင်တော့ ဂရုစိုက်ဖို့ လိုပါမယ်။ အရေးပေါ်ကျန်းမာရေး အခြေအနေတွေမှာတော့ အုန်းမှုတ်ခွက်တစ်ခုတည်းကို အားမကိုးဘဲ ကျန်းမာရေးဌာနမှာ သွားရောက်ပြသသင့်ပါတယ်။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။