၃။ အဝလွန်ခြင်း
၄။ ကိုယ်ခန္ဓါအရွယ်အစား သေးငယ်ခြင်း၊ ပိန်နေခြင်း
၅။ ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောဖြစ်ခြင်း
၆။ မကြာခဏ ခေါင်းမူးခေါင်းကိုက်ဖြစ်ခြင်း
၇။ ကိုယ်လက်မအီမသာဖြစ်ခြင်း
၈။ စာကို သေချာအာရုံစိုက် မလေ့လာနိုင်ခြင်းတွေ ဖြစ်ပါတယ်။
ကလေးတွေအတွက် ဘာကြောင့် ပရိုတင်းဓါတ် လိုအပ်တာလဲ။
ပရိုတင်းလို့ ခေါ်တဲ့ အသားဓါတ်ဟာ ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးနေဆဲ အရွယ်ဖြစ်တဲ့ ကလေးတွေအတွက်တော့ အလွန်အရေးကြီးတဲ့ သတ္တုဓါတ်တစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ ကြွက်သားတွေကို ကြီးထွားစေပြီး အရိုးအဆစ်တွေကို သန်မာစေတယ်။ တစ်နေ့တာအတွက် ခွန်အားတွေကို ပေးစွမ်းနိုင်တယ်။ အရေပြားကို ကြည်လင်တောက်ပစေတယ်။ အသားအရေနဲ့ အရေပြားဆဲလ်တွေကို ပြန်လည်ပြုပြင်ပေးနိုင်ပါတယ်။
ပရိုတင်းဓါတ် မလုံလောက်တဲ့အခါ ဘာတွေဖြစ်နိုင်လဲ။
အသားသိပ်မစားတဲ့ ကလေးတွေ၊ အစာအာဟာရမမျှတမှုကြောင့် ပရိုတင်းဓါတ်ချို့တဲ့တဲ့ ကလေးတွေ၊ နေ့စဉ်လိုအပ်တဲ့ ပရိုတင်းဓါတ် ပမာဏ လုံလောက်စွာ မရရှိတဲ့ ကလေးတွေမှာ ဒီလိုကျန်းမာရေးပြဿနာတွေ ကြုံလာရနိုင်ပါတယ်။
၁။ အသားအရေနဲ့ ဝမ်းဗိုက် ဖောရောင်တာ
၂။ အသည်းအဆီဖုံးတာ
၃။ ဆံသားပါးတာ၊ ပျက်စီးလွယ်တာ၊ ဆံပင်မကြာခဏ ကျွတ်တာ
၄။ လက်သည်း၊ ခြေသည်းကျိုးလွယ်တာ
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။