တစ်ခုခုကို ကြည့်တိုင်း အားစိုက်နေရတော့ အမြဲလိုလို မျက်ရိုးကိုက်လာတာပါတယ်။ ဒါကို သက်သာဖို့ ဆိုရင်တော့ မျက်မှန်ပါဝါကို ချိန်ညှိမှပဲ မျက်လုံးအားစိုက်ရတာ နည်းပြီး မျက်ရိုးကိုက်တာ သက်သာမှာပါ။
မျက်ရိုးကိုက်တိုင်း မျက်မှန်ပါဝါတိုးဖို့ လိုသလား
ဒါပေမယ့် မျက်ရိုးကိုက်တိုင်း မျက်မှန်ပါဝါကြောင့်တော့လို့ တစ်ထစ်ချပြောလို့မရပါဘူး။ ကိုယ့်ရဲ့ နေထိုင်မှုပုံစံ၊ မျက်စိအသုံးပြုပုံတွေကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါသေးတယ်။ ဥပမာ ပြောရရင်
- ဖုန်းအပါအဝင် တီဗွီ၊ ကွန်ပျူတာ စတဲ့ ဒစ်ဂျစ်တယ်စကရင်တွေကို ဆက်တိုက်ကြည့်တာ
- မျက်လုံးအနားမပေးဘဲ စာဆက်တိုက်ဖတ်တာ
- အာရုံစိုက်ရတဲ့ အလုပ်ကို အကြာကြီး လုပ်တာ (ဥပမာ ကားအကြာကြီးမောင်းတာ)
- စူးရှတဲ့ အလင်းရောင်အောက်မှာ အလုပ်လုပ်တာ
- မှိန်လွန်းတဲ့ အလင်းရောင်အောက်မှာ မျက်လုံးအားစိုက်ပြီး အလုပ်လုပ်တာ
- နဂိုတည်းက မျက်လုံးရောဂါတစ်ခုခု ရှိတာ (ဥပမာ မျက်မှန်တပ်ရတာ)
- စိတ်ဖိစီးမှုများပြီး ပင်ပန်းနေတာ
- မျက်လုံးခြောက်သွေ့တာ (ဥပမာ အဲကွန်းခန်းမှာ အလုပ်လုပ်တာ၊ ပန်ကာတည့်တည့်မှာ အလုပ်လုပ်တာ)
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။