ကျောက်ကပ် မကျန်းမာတော့ဘူးဆိုရင် အခြား အစိတ်အပိုင်းတွေ မကျန်းမာတဲ့အခါ လက္ခဏာတွေ ပြသလိုမျိုး လက္ခဏာတွေ ပြတတ်ပါတယ်။ ဒီတော့ ကျောက်ကပ် ကျန်းမာရေး ထိခိုက်နေကြောင်း အချက်ပြလက္ခဏာများက ဘာတွေများ ဖြစ်မလဲဆိုတာကို အတူတူ ကြည့်လိုက်ရအောင်လား …….
ပုံမှန်ထက် ပိုပင်ပန်းနေမယ်။ အားအင်ကုန်ခမ်းနေမယ် ဒါမှမဟုတ် အာရုံစိုက်ဖို့ ခက်နေမယ်
ကျောက်ကပ်ရဲ့ လုပ်ဆောင်မှုစွမ်းရည် ကျဆင်းလာတဲ့အခါ သွေးထဲမှာ အဆိပ်အတောက်တွေ များလာသလို သွေးတွေက မသန့်စင်တော့ပါဘူး။ ဒီလို ဖြစ်တဲ့အခါ ပင်ပန်းလွယ်တာ၊ အားနည်းတာ၊ အာရုံစူးစိုက်ဖို့ ခက်တာတွေကို ခံစားလာရနိုင်ပါတယ်။ နောက်ထပ် နောက်ဆက်တွဲ ကျန်းမာရေးပြဿနာအနေနဲ့ ကျောက်ကပ် ထိခိုက်တဲ့အခါ သွေးအားနည်းလာတာကလည်း အားနည်းပြီး ခြေကုန်လက်ပမ်းကျစေတဲ့ အချက်ပါပဲ။
ကျောက်ကပ်တွေက အဆိပ်တွေကို ကောင်းကောင်း မစစ်ထုတ်နိုင်တော့တဲ့အခါ ဆီးကနေတဆင့် ခန္ဓာကိုယ်ပြင်ပကို မစွန့်ထုတ်နိုင်တော့တာကြောင့်သွေးထဲမှာ အဆိပ်တွေ များလာပါမယ်။ ဒီလို ဖြစ်လာတဲ့အခါ အိပ်ပျော်ဖို့ ခက်လာပါမယ်။ အဝလွန်တာ၊ နာတာရှည် ကျောက်ကပ်ရောဂါနဲ့ အိပ်မပျော်တဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေကြားမှာ ချိတ်ဆက်မှုတွေ ရှိနေပါတယ်။
ကျန်းမာတဲ့ ကျောက်ကပ်တွေက ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အရေးပါတဲ့ လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကို လုပ်ဆောင်ပေးပါတယ်။ ကိုယ်တွင်းက အဆိပ်အတောက်တွေ နဲ့ ပိုလျှံနေတဲ့ အရည်တွေကို ဖယ်ထုတ်ပေးသလို သွေးနီဥဆဲလ်တွေ ဖြစ်ပေါ်စေဖို့ ထောက်ကူပေးပါတယ်။ အရိုးတွေကို သန်မာပြီး ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကို ကောင်းစွာ လုပ်ဆောင်နိုင်စေဖိုအတွက် သွေးထဲမှာ ညီညွတ်မျှတတဲ့ သတ္တုဓာတ် ပမာဏကို ထိန်းညှိပေးပါတယ်။
ကျောက်ကပ်တွေက သွေးထဲမှာ ညီညွတ်မျှတတဲ့ သတ္တုဓာတ် ပမာဏကို မထိန်းညှိပေးနိုင်တဲ့အခါ အရေပြားယားယံတာ၊ ခြောက်သွေ့တာနဲ့ အရိုးရောဂါတွေကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။
ဆီးခဏခဏ သွားချင်နေမယ်။ အထူးသဖြင့် ညဘက်တွေမှာ ဆီးခဏခဏ ထသွားနေရတာက ကျောက်ကပ် ထိခိုက်နေတာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ကျောက်ကပ်က စစ်ထုတ်ပေးတဲ့အရာလေးတွေ ထိခိုက်ပျက်စီးသွားတဲ့အခါ ဆီးခဏခဏ သွားချင်တာကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဆီးကျိတ်ကြီးနေတာ၊ ဆီးပိုးဝင်တာတွေကြောင့်လည်း ဆီးခဏခဏ သွားချင်တာမျိုး ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။