backup og meta

ဆပ်ပြာမပါတဲ့ မျက်နှာသစ်ဆေးတွေ ရဲ့ အားသာချက်

မျက်နှာကို ဟိုးအရင်တုန်းက မျက်နှာသစ်ဆေး ရယ်၊ မျက်နှာသစ် ဆပ်ပြာရယ်လို့ သေချာ မရှိခင်က ကိုယ်တိုက်ဆပ်ပြာတွေနဲ့ပဲ သစ်လိုက်ကြတာများပါတယ်။ ရေနဲ့ပဲ သစ်ရင် မျက်နှာပေါ်က ဖုန်မှုန့်တွေ၊ အဆီတွေက မပြောင်ဘူး။ ဆပ်ပြာနဲ့ သစ်လိုက်မှ မျက်နှာလေးက လက်နဲ့ တွန်းကြည့်လိုက်ရင် ကျလိကျလိနဲ့ ပြောင်သွားတာဆိုပြီး ကြားခဲ့ဖူးမှာပါ။ ကိုယ်တိုင်တောင် သစ်ရင် သစ်ခဲ့ဖူးမှာပါ။

ဒီအယူအဆက မျက်နှာသစ်ဆေးတွေ ဝယ်တဲ့အထိ ဆက်လက် အသက်ဝင်နေဆဲပါ။ မျက်နှာသစ်ဆေး ရွေးတဲ့အခါ အမြှုပ်များများ ထွက်တာ ဆပ်ပြာပါဝင်မှု များတာကမှ မျက်နှာပေါ်က ဖုန်မှုန့်တွေ အဆီတွေကို အထိရောက်ဆုံး ဖယ်ရှားနိုင်မယ်လို့ ထင်နေကြဆဲပါပဲ။

တကယ်ရော ဒီအယူအဆက မှန်ရဲ့လား။ ဒါဆို အခုနောက်ပိုင်း ခေတ်စားလာတဲ့ Skin care ပစ္စည်းတစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ ဆပ်ပြာမပါတဲ့ မျက်နှာသစ်ဆေးတွေ (Soap free facial wash) တွေက ဘာများ ကောင်းလို့လဲလို့ တွေးနေပြီလား …… ဒါဆိုရင်တော့ ဆောင်းပါးလေးကို ဖတ်ကြည့်လိုက်နော်။

ဆပ်ပြာပါမှ မျက်နှာကို ထိထိရောက်ရောက် သန့်စင်ပေးနိုင်တာလား ………

ဆပ်ပြာက အဆီတွေကို ထိထိရောက်ရောက် ဖယ်ရှားပေးနိုင်တယ်ဆိုပေမယ့် ဆပ်ပြာအရမ်းများမယ်။ ဆပ်ပြာပါတဲ့ မျက်နှာသစ်ဆေးတွေကို အလွန်အကျွံ သုံးမိမယ်ဆိုရင် အရေပြား ခြောက်တာ၊ အရေပြားက ထိခိုက်လွယ်လာတာ မျိုးတွေခံစားရနိုင်ပါတယ်။

အသားအရေ ခြောက်တာကို ကုတ်မိရင်း ပိုးဝင်တာကြောင့် အသားအရေပျက်စီးတာမျိုး ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဆပ်ပြာမပါတဲ့ မျက်နှာသစ်ဆေးတွေ ရဲ့ အားသာချက်

ဆပ်ပြာမပါတဲ့ မျက်နှာသစ်ဆေးတွေ ရဲ့ အားသာချက်

မျက်နှာသစ်တာက မနက်ခင်း လုပ်နေကျ တစ်ကိုယ်ရေ သန့်ရှင်းမှုရဲ့ အရေးအပါဆုံး တာဝန်တစ်ရပ်ပါ။ မျက်နှာသစ်တဲ့အခါ ချွေးပေါက်တွေထဲမှာ ပိတ်ဆို့နေတာကို ဖယ်ရှားဖို့ လိုသလို အရေပြားပေါ်မှာရှိတဲ့ အညစ်အကြေးတွေ၊ အဆီတွေ နဲ့ ဆဲလ်သေတွေကို ဖယ်ရှားဖို့ လိုပါမယ်။

ဒီလို သန့်စင်နိုင်ဖို့ပဲ မျက်နှာသစ်ဆေးတွေကို အသုံးပြုနေကြတာပါ။ ဒါပေမယ့် အရေပြားက ထိခိုက်လွယ်မယ်၊ ခြောက်သွေ့မယ်ဆိုရင်တော့ ဆပ်ပြာပါတာတွေကို သုံးတာက အသားအရေကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ ဆပ်ပြာမပါတဲ့ မျက်နှာသစ်ဆေးတွေ ကို အသုံးပြုပေးတာက ကောင်းမွန်တဲ့ နည်းလမ်း တစ်ရပ်ပါ။

ဘာကြောင့် ဒီလိုပြောရတာလဲဆိုတော့ ဆပ်ပြာမပါတဲ့ မျက်နှာသစ်ဆေးတွေက

ချွေးပေါက်ထဲအထိ သန့်စင်ပေးနိုင်တယ်

ဆပ်ပြာမပါတဲ့ မျက်နှာသစ်ဆေးတွေက မျက်နှာပေါ်မှာ အသာအယာလေး ပွတ်ပြီး နှိပ်နယ်ပေးရုံနဲ့ အသားအရေကို အနားရစေနိုင်သလို ချွေးပေါက်လေးတွေထဲက အညစ်အကြေးတွေ၊ ဖုန်မှုန့်တွေကိုလည်း ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါတယ်။

အသားအရေကို ထိခိုက်မှု မရှိစေဘဲ ချွေးပေါက် အတွင်းပိုင်းအထိ သန့်စင်ပေးတာက အသားအရေ ကျန်းမာစေဖို့ အားဖြည့်ပေးရာ ရောက်ပါတယ်။

ဆဲလ်သေတွေ ဖယ်ရှားပေးတယ်

အရေပြားကို ကျန်းမာအောင် ထိန်းသိမ်းတဲ့နေရာမှာ ဆဲလ်သေတွေကို ဖယ်ရှားတဲ့ အဆင့်ကလည်း မေ့ထားလို့ မရပါဘူး။ ဆဲလ်သေတွေကို ဖယ်ရှားမှ ချွေးပေါက်တွေ ပိတ်ဆို့ပြီး ဝက်ခြံဖြစ်တာ၊ အရေပြား ယားယံတာတွေကို သက်သာစေနိုင်မှာပါ။ ဒီတော့ ဆဲလ်သေတွေကို ဓာတုပစ္စည်းတွေ ပါဝင်နေတဲ့ ဆဲလ်သေဖယ်ရှားတဲ့ ခရင်မ်တွေကို သုံးပြီး မဖယ်ရှားချင်ဘူးဆိုရင် ဆပ်ပြာမပါတဲ့ မျက်နှာသစ်ဆေးတွေ ကို အသုံးပြုပေးလို့ရပါတယ်။

ဆပ်ပြာမပါတဲ့ မျက်နှာသစ်ဆေးတချို့ဆိုရင်က ဆဲလ်သေတွေကို ဖယ်ရှားနိုင်ဖို့ပါ လုပ်ဆောင်ထားတာပါ။

ထိခိုက်လွယ်တဲ့ အရေပြားကို ထိခိုက်မှု ကင်းစေတယ်

အရေပြားက ထိခိုက်လွယ်တဲ့ အသားအရေ အမျိုးအစား ဖြစ်မယ်ဆိုရင် ဆပ်ပြာမပါတဲ့ မျက်နှာသစ်ဆေးတွေက အကောင်းဆုံးပါ။ အယ်လ်ကိုဟောနဲ့ အခြားသော ဓာတုပစ္စည်းတွေ ပါဝင်မှု မရှိတာကြောင့် ထိခိုက်လွယ်တဲ့ အရေပြားကို နူးနူးညံ့ညံ့နဲ့ အထိရောက်ဆုံး သန့်စင်ပေးနိုင်မှာပါ။

သဘာဝ ပစ္စည်းတွေကို အခြေခံပြီး ထုတ်ထားတဲ့ ဆပ်ပြာမပါတဲ့ မျက်နှာသစ်ဆေးတွေက အသင့်တော်ဆုံးပါ။

အစိုဓာတ် ထိန်းပေးတယ်

ဓာတုပစ္စည်းတွေ ဆပ်ပြာတွေ ပါဝင်နေတဲ့ မျက်နှာသစ်ဆေးအချို့က မျက်နှာပေါ်က အသားအရေ ကျန်းမာစေဖို့ လိုအပ်တဲ့ အဆီတွေကိုပါ ဖယ်ရှားလိုက်တာကြောင့် အရေပြားက တင်းတာ ခြောက်တာတွေကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

ဒါပေမယ့် ဆပ်ပြာမပါတဲ့ မျက်နှာသစ်ဆေးတွေကတော့ သဘာဝဆန်ပြီး ဆပ်ပြာတွေနဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေ မပါတာကြောင့် အရေပြားကို နူးနူးညံ့ညံ့ သန့်စင်ပေးပြီး မျက်နှာသစ်ပြီးလို့ moisturizer မလိမ်းရသေးရင်တောင် မျက်နှာကို အစိုဓာတ် ထိန်းပေးနိုင်မှာပါ။

ကဲ ……. ဒီအချက်လေးတွေက ဆပ်ပြာမပါတဲ့ မျက်နှာသစ်ဆေးတွေ ရဲ့ အားသာချက်တွေပါပဲ။

[embed-health-tool-bmi]

မသက်ဆိုင်ကြောင်း ရှင်းလင်းချက်

Hello Health Group သည် ဆေးပညာအကြံဉာဏ်များ၊ ရောဂါရှာဖွေမှုများနှင့် ကုသမှုများ မပြုလုပ်ပေးပါ။

Soapless Cleansers https://health.howstuffworks.com/skin-care/cleansing/products/soapless-cleansers.htm Accessed Date 22 December 2021

The Benefits of Using a Soap Free Face Wash https://himalayausa.com/blogs/health/the-benefits-of-a-soap-free-face-wash Accessed Date 22 December 2021

ယခုပုံစံ

24/08/2023

Aye Thi Mon မှ ရေးသားသည်။

မှ အချက်အလက် စစ်ဆေးထားပါသည်။ Aye Thi Mon

Dr. Htet Htet Zaw Win မှ ပြင်ဆင်ခဲ့ပါသည်။


ဆက်စပ် အကြောင်းအရာများ

အသားအရေခြောက်တဲ့သူတွေ ရွေးချယ်သင့်တဲ့ မျက်နှာသစ်ဆေး၊ အစိုဓါတ်ထိန်းခရင်မ်နဲ့ အစားအစာ

ဝက်ခြံဖြစ်လွယ်တဲ့ အသားအရေအတွက် မျက်နှာသစ်ဆေးဘယ်လိုရွေးမလဲ


Hello Sayarwon Panel မှ အချက်အလက်များ စစ်ဆေးထားပါသည်။ Aye Thi Mon မှ ရေးသားသည်။ နောက်ဆုံးအသစ်ပြင်ဆင်သည့်ရက်စွဲမှာ 24/08/2023 ဖြစ်ပါသည်။

ad iconadvertisement

ဤဆောင်းပါးက အကူအညီဖြစ်ပါသလား။

ad iconadvertisement
ad iconadvertisement