ကိုယ်ဝန်ဆောင် ကာလမှာ ဗီတာမင် C ပြည့်ဝဖို့ အတော်လေး အရေးကြီးပါတယ်။ ဗီတာမင် C ပြည့်ဝနေမှ မေမေရော ဘေဘီပါ ကျန်းမာမှာပါ။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ မေမေက ဗီတာမင် C ပြည့်ဝနေမယ်ဆိုရင် ဘေဘီလေးက ကိုယ်ခံအား ကောင်းမွန်မှာ ဖြစ်သလို နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေး ပြဿနာတွေ ကင်းဝေးမှာပါ။ ဒါ့အပြင် အချို့သော ကင်ဆာတွေကိုလည်း ကာကွယ်ပြီးသား ဖြစ်မှာပါ။
ဗောက်သီးမှာ ပါတဲ့ ဗီတာမင် C က တစ်ရှူးတွေကို အသစ်ဖြစ်ပေါ်စေသလို အနာကျက်စေဖို့လည်း ထောက်ကူပေးပါတယ်။ ဘေဘီလေးရဲ့ အရိုးတွေ၊ သွားတွေ ကြီးထွား သန်မာစေဖို့လည်း ထောက်ကူပေးပါတယ်။
ဗောက်သီးက ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်း ကြွယ်ဝစွာ ပါဝင်နေတာကြောင့် အသားအရေကို ကျန်းမာစေပြီး အရေပြားပြဿနာ ကင်းစေဖို့ ထောက်ကူပေးပါတယ်။ အရေပြားပေါ်က အကြောပြတ်ရာတွေ သက်သာစေဖို့လည်း ထောက်ကူပေးနိုင်ပါတယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ အရေပြား ပြဿနာ ကင်းချင်ရင် စားပေးလို့ရပါတယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ သွေးချို မြင့်တက်တာကို ကာကွယ်ပေးဖို့လည်း ဗောက်သီးကို စားပေးလို့ ရပါတယ်။ နောက်တစ်ခုက မေမေက ကိုယ်ဝန်ဆောင် ဆီးချိုရှိနေမယ်ဆိုရင်လည်း သွေးချို ထိန်းညှိဖို့ စားပေးလို့ ရပါတယ်။ ဆီးချိုဖြစ်စေတဲ့ ဓာတ်တိုးပစ္စည်းတွေကို လျော့ကျစေဖို့လည်း ထောက်ကူပေးနိုင်ပါတယ်။
ဘေဘီလေးကိုလည်း ဆီးချိုအန္တရာယ်ကနေ ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသေးတယ်။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။