၁။ ဆေးကြောသန့်စင်ပါ။
မျက်နှာနဲ့အရေပြားတွေမှာ အဆီနဲ့ ဖုန်မှုန့်တွေ၊ လေထုညစ်ညမ်းမှုနဲ့ ဓါတုပစ္စည်းတွေနဲ့ ထိပြီး ညစ်ပေနေတာကို သန့်ရှင်းသွားအောင် ဆေးကြောသန့်စင်ပါ။
၂။ အသားအရေကိုအာဟာရဓါတ်ဖြည့်ပါ။
ကျန်းမာလှပတဲ့အသားအရေကိုပိုင်ဆိုင်နိုင်ဖို့အတွက် အသားအရေကို အာဟာရဓါတ်ဖြည့်တင်းဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ Rosehip Oil ကိုအသုံးပြုပြီး အသားအရေကိုအာဟာရဓါတ် ဖြည့်တင်းနိုင်ပါတယ်။
၃။ အစိုဓါတ်ထိန်းပါ။
အရေပြားရဲ့ တင်းအား၊ နူးညံ့ချောမွေ့မှုနဲ့ အသားခြောက်ပြီး ယားယံနီရဲတာတွေမဖြစ်အောင် အရေပြားကို အစိုဓါတ်ထိန်းဖို့လိုအပ်ပါတယ်။Roship Oil ကိုအသုံးပြုမယ်ဆိုရင် အစိုဓါတ်လည်းထိန်းပြီးသားဖြစ်မယ်။ အသားအရေလည်း ပိုမိုချောမွေ့ကျန်းမာပါလိမ့်မယ်။
၄။ Night cream လိမ်းပါ။
လူတော်တော်များများက ညဘက်လိမ်းတဲ့ ညလိမ်းခရင်မ်ရဲ့အခန်းကဏ္ဍကို သိပ်သဘောမပေါက်ကြဘူး။ တစ်ညလုံးအိပ်တဲ့အခါ လူးထားတဲ့ညလိမ်းခရင်မ်က အသားအရေထဲကို နက်ရှိုင်းစွာဝင်ရောက်ပြီး အရေပြားအသစ်ပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်မှုနဲ့ နူးညံ့ချောမွေ့နေစေဖို့ လုပ်ဆောင်ပေးရပါတယ်။
သဘာဝထွက် ပစ္စည်းတွေနဲ့ပဲ အသားအရေကိုထိန်းသိမ်းတာက ရေတိုရော ရေရှည်မှာပါ ကောင်းကျိုးများတယ်။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိသလောက်နည်းပါတယ်။ ဒါကြောင့် အသားအရေထိန်းသိမ်းဖို့ ပစ္စည်းကိုရွေးချယ်မယ်ဆိုရင် သဘာဝထွက်ပစ္စည်း တစ်ရာရာခိုင်နှုန်းနဲ့ ပြုလုပ်ထားတဲ့ Rosehip Oil ထုတ်ကုန်တွေကို အသုံးပြုခြင်းက အကောင်းဆုံးဖြစ်နိုင်ပါလိမ့်မယ်။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။