ဆီးချိုက ခြေထောက်ကို ဘယ်လိုဒုက္ခပေးသလဲ။ ။
ဆီးချိုကြောင့် ဖြစ်ရတဲ့ ခြေထောက်ပြဿနာ ၂ ခုရှိပါတယ်။
၁။ ခြေထောက်က အကြောတွေထုံပြီး အာရုံမခံစားနိုင်တော့တာ။
ဆီးချိုသမားတွေ လမ်းလျှောက်နေရင်းနဲ့ ဖိနပ်ကျွတ်သွားတာကို မသိတာ၊ ခြေထောက်မှာ တစ်ခုခုထိခိုက်မိတာတွေကို မသိတော့တာမျိုးကြားဖူးကြမှာပါ။ ဒါတွေက ဆီးချိုကို မထိန်းနိုင်လို့ အရမ်းများလာတဲ့ သွေးတွင်းသကြားဓါတ်ေတွကြောင့် ခြေထောက်က အာရုံကြောလေးတွေ ထိခိုက်သွားလို့ ဖြစ်ရတာပါ။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့ ထိခိုက်တာတွေက ပိုဆိုးလာပြီး ခြေထောက်အောက်ပိုင်းအာရုံခံစားနိုင်မှုတွေ လျော့ကျလာပါတော့တယ်။
၂။ ခြေထောက်တွေမှာ သွေးလည်ပတ်မှုမကောင်းတော့တာ။
ဆီးချိုကြောင့် သွေးကြောလေးတွေလည်း ထိခိုက်လာပြီး ခြေထောက်နုဲ့ လက်တွေဆီကို သွေးကောင်းကောင်း မရောက်တော့ပါဘူး။ သွေးတွေ လုံလုံလောက်လောက်မရလို့ ခြေထောက်နာနိုင်ပြီး အောက်ဆီဂျင်လည်းကောင်းကောင်းမရတော့လို့ အနာပိုးဝင်တာ၊ အနာကျက်နှေးတာတွေ ဆက်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
ခြေထောက်မှာ ထိခိုက်မိပြီး အနာဖြစ်တာကိုလည်းမသိ၊ သွေးလည်ပတ်မှုမကောင်းလို့ အနာကျက်လည်းနှေး။ ဒီလိုနဲ့ ခြေထောက်အနာ ပိုးဝင်တာကို မထိန်းနိုင်တော့ဘဲ နောက်ဆုံး ခြေထောက်ဖြတ်ပစ်ရတဲ့ အထိ ဆိုးရွားသွားနိုင်ပါတယ်။ ခုလောက်ဆိုရင်တော့ ဆီးချိုသမားတွေ ခြေထောက်ကို ဂရုစိုက်ဖို့ ဘာကြောင့် လိုအပ်လဲဆိုတာ သိလောက်ပြီလို့ထင်ပါတယ်။ အဲဒီတော့ ခြေထောက်ကို ဘယ်လို ဂရုစိုက်ပေးရမလဲဆိုတာ ဆက်ကြည့်ရအောင်။ ။
ဆီးချိုကို ထိန်းပါ။ ။
ဆီးချိုကြောင့်ဖြစ်တဲ့ နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးတွေက ဆီးချို မထိန်းနိုင်လို့သာဖြစ်ရတာပါ။ ဒါကြောင့် သွေးတွင်းသကြားဓါတ်ကို အမြဲ ထိန်းနေဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။