home

What are your concerns?

close
Inaccurate
Hard to understand
Other

သို့မဟုတ် လင့်ခ်ကူးယူမည်

Covid ကာလမှာ ကလေးနေမကောင်း ရင် ဘယ်လိုပြုစုပေးရမလဲ

Covid ကာလမှာ ကလေးနေမကောင်း ရင် ဘယ်လိုပြုစုပေးရမလဲ

အပြင်လည်း မထွက်ရဲ၊ ဆေးခန်းလည်း ပြလို့အဆင်မပြေတဲ့ ဒီလို ကာလမျိုးမှာ ကလေး နေမကောင်းဖြစ်ရင် အတော်ဒုက္ခရောက်ရပါတယ်။ Covid-19 အတွက် အစိုးရိမ်ပိုနေရချိန်မှာ ကိုယ့်ရဲ့ ကလေးနေမကောင်း ဖြစ်ခဲ့ရင် မေမေတို့ လုပ်ပေးနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းလေးတွေ အကြံပေးလိုက်ပါရစေနော်။

နေမကောင်းတဲ့ ကလေးကို ဘယ်လိုပြုစုရမလဲ

  • ကလေးနေမကောင်း တဲ့အခါ အရည်ဓာတ် များများဝင်အောင် ရေ၊ ဓာတ်ဆားရည်၊ ဒါမှမဟုတ် စွပ်ပြုတ်နွေးနွေး တိုက်ကျွေးပေးပါ။
  • အစာဝင်အောင် ကျွေးပါ။ နေမကောင်းရင် ထမင်းမကျွေးရဘူးဆိုတာ မဟုတ်ပါဘူး။ အားမရှိတဲ့အတွက် အရင်ကထက်တောင် ပိုကျွေးရမှာပါ။
  • နှာစေးနှာပိတ် သက်သာစေဖို့ အလွယ်တကူ ဝယ်ယူ ရရှိနိုင်ပြီး ကလေးတွေအတွက် စိတ်ချရတဲ့ nasal sprays တွေ ရှိပါတယ်။
  • ကလေးကို ဆေးလိပ်ငွေ့ မရှူမိအောင် ထားပါ။ အိမ်ထဲက မိသားစုဝင်တွေရဲ့ ဆေးလိပ်ငွေ့က အသက်ရှူလမ်းကြောင်းကို အခြေအနေ ပိုဆိုးစေနိုင်ပါတယ်။
  • ကလေးငယ် တွေကို ကိုယ့်သဘောနဲ့ ကိုယ် အဖျားကျဆေး၊ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးတွေ မတိုက်သင့်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ဆေးခန်းပြလို့ အဆင်မပြေတဲ့ အခါ ကလေးအတွက် ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ အဖျားကျဆေးရည်တွေ ဘူးခွံပါ ဆေးညွှန်းအတိုင်း တိုက်လို့ရပါတယ်။
  • ကလေးက အဖျားမရှိဘူး ဆိုရင် အိမ်မှာပဲ ထားတာ ကောင်းပါတယ်။
  • ကိုယ်ပူကျစေဖို့ ရေအေးဝတ်လေး တင်ပေးပါ။
  • ကလေးနေမကောင်း တဲ့အခါ အသက်ရှူရ ပိုကောင်းစေဖို့ အိပ်ခန်းမှာ ညဘက် humidifier လေး ထားပေးပါ။

တော်ရုံ နေမကောင်း မဖြစ်အောင် ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ

  • ကလေးကို နေမကောင်းတဲ့သူတွေ အနီးမှာ မနေပါစေနဲ့။
  • လက် မကြာခဏ ဆေးတတ်အောင် သင်ပေးထားပါ။ အစာမစားခင်၊ အိမ်သာသွားပြီး နောက်ပိုင်း အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တွေကို ကိုင်တွယ်ပြီး နောက်ပိုင်း ချောင်းဆိုး နှာချေပြီး နောက်ပိုင်းတို့မှာ လက်ဆေးခိုင်းပါ။
  • ပါးစပ်ထဲ လက်မထည့်ဖို့၊ မျက်လုံး ပွတ်မနေဖို့ သတိပေးပါ။
  • ကလေး ကစားစရာတွေ နဲ့ ကစားတဲ့ နေရာတွေ တဝိုက်ကို သန့်ရှင်းအောင် လုပ်ထားပါ။

ကလေးမှာ ဒီလက္ခဏာတွေ ဖြစ်လာရင်တော့ ဆရာဝန်အမြန်ဆုံးပြပါ –

  • အဖျား 100.4°F (38°C) နဲ့အထက်ရှိလာရင်
  • လက္ခဏာတွေက ၃-၄ရက်နဲ့ မသက်သာရင်
  • မျက်စိ နီရဲလာရင်၊ မျက်ဝတ် ဝါဝါတွေထွက်လာရင်
  • ဆေးတွေ သောက်နေပေမယ့် ဝေဒနာ မသက်သာရင်
  • ကလေးက အရမ်းစိတ်ဆတ်တာ ဒါမှမဟုတ် တုံ့ပြန်မှု သိပ်မရှိတော့တာ လိုမျိုး အပြုအမူပိုင်း ပြောင်းလဲလာရင်
  • အသက်ရှူရခက်လာရင်၊ အသက်ရှူ တအားမြန်လာရင် ဆေးကုသမှု အမြန်ဆုံး ခံယူပါ။
  • ဒီလို ဆေးခန်း၊ ဆေးရုံ သွားရပြီ ဆိုရင်တော့ အကောင်းဆုံးက ကလေးရော မိဘပါ လိုအပ်တဲ့ အကာအကွယ်၊ စောင့်ရှောက်ဆင်ခြင်မှုအပြည့်နဲ့ ပြင်ဆင်သွားပါ။
    ဒါမှ မလိုလားအပ်တဲ့ Covid-19 အန္တရာယ်ကို ရှောင်ရှားနိုင်မှာ ဖြစ်လို့ပါပဲ။

Hello Health Group သည် ဆေးပညာအကြံဉာဏ်များ၊ ရောဂါရှာဖွေမှုများနှင့် ကုသမှုများ မပြုလုပ်ပေးပါ။

စာရေးသူ ဓာတ်ပုံbadge
Yun Sandi Nan Mon မှ ရေးသားသည်။ 26/09/2020 တွင် ပြန်လည်ပြင်ဆင်ခဲ့သည်။
Hello Sayarwon Panel မှ အချက်အလက် စစ်ဆေးထားပါသည်။