သားသားမီးမီးတို့ကို လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ခိုင်းပါ

သားသားမီးမီးတို့ကို လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ခိုင်းပါ

ကလေးကို အသက် ၂ နှစ်ကျော် ၃ နှစ်လောက်ကစပြီး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပေးတဲ့ အကျင့်လေးကို မွေးမြူပေးမယ်ဆိုရင်

• နှလုံး ကျန်းမာစေနိုင်တယ်

နှလုံးက ကြွက်သားတွေနဲ့ ဖွဲ့စည်းထားတာပါ။ နှလုံး ကြွက်သားတွေဟာလည်း ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အခြား ​ကြွက်သားတွေလိုပါပဲ နေ့စဉ် လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ဖို့ လိုပါမယ်။ နှလုံးက ပုံမှန် လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ပေးလေလေ သန်မာပြီး ခံနိုင်ရည် ပြည့်ဝလေလေပါ။

နှလုံး ကြွက်သားတွေ သန်မာမှုက ကလေးကို သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းအောင် ထောက်ပံ့ပေးပါလိမ့်မယ်။ ငယ်စဉ်ကတည်းက လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ပေးတာက သားသားမီးမီးတို့ကိ နှလုံးရောဂါ ခံစားရနိုင်ခြေနည်းစေသလို နှလုံးရောဂါကြောင့် သေဆုံးနိုင်ခြေ ကျဆင်းစေမှာပါ။

• သွေးကြောပိတ်ဆို့မှု ကင်းစေတယ်

• အဆုတ် ကျန်းမာစေတယ်

• သွေးပေါင်ချိန် ထိန်းညှိပေးတယ် 

• သွေးတွင်းသကြားဓာတ် ထိန်းညှိပေးတယ်

• ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းညှိပေးတယ်

• အရိုးတွေ သန်မာစေတယ်

• ကင်ဆာ ကာကွယ်ပေးတယ်

• စိတ်ခံစားမှု ကောင်းစေတယ်