ဦးခေါင်းမှာ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခဲ့ရင် ဂရုစိုက်ရမယ့်အချက်များ

ဒီအနေအထားတွေကြောင့် ဦးခေါင်းမှာထိခိုက်ဒဏ်ရာရနိုင်ပါတယ်

• နေအိမ်မှာ မတော်တဆဖြစ်တာ
• အလုပ်ခွင်မှာ မတော်တဆထိခိုက်တာ
• သွားရင်းလာရင်း မတော်တဆထိခိုက်မိတာ
• ကစားရင်းထိခိုက်မိတာ
• အားကစားလုပ်ရင်းထိခိုက်မိတာ
• ချော်လဲတာ
• အမြင့်ကနေပြုတ်ကျတာ
• ထိုးကြိတ် ရိုက်နှက်ခံရတာ
• ယာဉ်မတော်တဆဖြစ်တာတွေကြောင့် ဦးခေါင်းမှာထိခိုက်မှုတွေဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဦးခေါင်းထိခိုက်မိတဲ့အခါ ဒီလိုလက္ခဏာတွေတွေ့ရနိုင်ပါတယ်

အသေးစားထိခိုက်မိတာကတော့ နာကျင်မှုဖြစ်တာက လွဲလို့ အခြား လက္ခဏာတွေ တွေ့ရခဲပါတယ်။ သိသိသာသာမြင်ရနိုင်တာက ထိခိုက်မိတဲ့နေရာက အရေပြားရောင်ရမ်းတာ၊ ဖုလာတာလောက်ပဲတွေ့ရနိုင်ပါတယ်။နောက်ထပ်တွေ့ရနိုင်တဲ့ လက္ခဏာအချို့က –

• ခေါင်းနည်းနည်းကိုက်တာ
• ဖျားချင်သလိုလိုဖြစ်တာ
• မအီမသာဖြစ်တာ
• ခေါင်းထဲကနောက်ကျိကျိဖြစ်နေတာ
• အမြင်အာရုံတွေဝေဝါးနေတာမျိုးခံစားရနိုင်ပါတယ်။

အရမ်းပြင်းထန်မယ်ဆိုရင်တော့ –

• ဦးခေါင်းနဲ့ မျက်နှာအစိတ်အပိုင်းတွေကနေသွေးထွက်နေမယ်
• နှာခေါင်းနဲ့ နားရွက်တို့ကနေသွေး ဒါမှမဟုတ် အရည်တွေထွက်နေမယ်
• ခေါင်းအရမ်းကိုက်နေမယ်
• မျက်လုံးအောက်ဘက်နဲ့ နားနောက်ဘက်တွေမှာပြာနှမ်းလာမယ်
• အသက်ရှူတာ တစ်ချက်တစ်ချက်ရပ်သွားမယ်
• စိတ်ရှုပ်ထွေးနေမယ်
• ဟန်ချက်မထိန်းနိုင်ဖြစ်မယ်
• လက်တွေခြေတွေထဲမှာ အားမရှိသလိုဖြစ်လာမယ်
• သားငယ်အိမ်အရွယ်အစား မညီမညာဖြစ်လာမယ်
• စကားပြောတဲ့အခါ ဗလုံးဗထွေးဖြစ်လာမယ်
• တက်မယ်

ဒီလက္ခဏာတွေက လူကြီးတွေမှာ အများဆုံးခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ကလေးတွေမှာဆိုရင်တော့ –

• အပေါ်မှာပြောခဲ့တဲ့ လက္ခဏာတွေမပြနိုင်ပါဘူး
• တစ်ချိန်လုံးငိုနေမယ်
• အစားတစ်ခုခုကျွေးတိုင်း မစားဘဲနေမယ်
• ဦးခေါင်းအရှေ့ဘက်ပိုင်း အရေပြားပျော့တဲ့နေရာမှာ ဖုလိုမျိုးဖောင်းနေမယ်
• ခဏခဏအန်နေမယ်။

အသေးစားဦးခေါင်းထိခိုက်ဒဏ်ရာရတဲ့အခါ

• ထိခိုက်မိတဲ့နေရာကို ဆပ်ပြာခပ်ပျော့ပျော့နဲ့ရေကို သုံးပြီး သန့်စင်ပေးပါ။
• သွေးတိတ်စေဖို့အတွက် ပိုးသတ်ထားတဲ့ ပတ်တီးစကို ခပ်ထူထူလေးခေါက်ပြီး ဒဏ်ရာပေါ်မှာ ၁၀ မိနစ်လောက်ဖိထားပေးပါ။
• ရေခဲကို တဘက်စသန့်သန့်ထဲမှာ ထည့်ထုတ်ပြီး ထိခိုက်မိတဲ့နေရာကို မိနစ်လောက် ကပ်ပေးပါ။ တစ်နာရီခြားတစ်ခါ လောက်ကပ်ပေးပါ။ ရောင်ရမ်းနာကျင်မှုကို သက်သာစေမှာပါ။

ဦးခေါင်းမှာ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရတဲ့အခါ ဒါတွေမလုပ်ပါနဲ့

• ဦးခေါင်းမှာရတဲ့ ထိခိုက်ဒဏ်ရာက အရမ်းနက်ပြီး သွေးတအားထွက်နေတယ်ဆိုရင် အနာကို သန့်စင်ဆေးကြောတာမျိုးမလုပ်ပါနဲ့။
• အနာကိုထိခိုက်မိစေတဲ့အရာကို အနာပေါ်ကနေ ဖယ်ရှားတာမျိုး မလုပ်ပါနဲ့။
• မလိုအပ်ဘဲ လူနာကိုနေရာရွှေ့ပြောင်းတာမျိုးမလုပ်ပါနဲ့။
• လူနာကို လှုပ်နှိုးတာမျိုးမလုပ်ပါနဲ့။
• ခေါင်းထိခိုက်မိပြီး ၄၈ နာရီအတွင်း အယ်လ်ကိုဟောနဲ့ အယ်လ်ကိုဟောပါဝင်တဲ့သောက်စရာတွေကို မသောက်ပါနဲ့။
• ခေါင်းထိခိုက်ထားတဲ့သူကို ကားပေးမမောင်းပါနဲ့။
• ခေါင်းထိခိုက်ထားတဲ့သူကို ထိခိုက်မိပြီး ၂၄ နာရီအတွင်း တစ်ယောက်တည်းမထားပါနဲ့။
• တစ်နေ့တာလုံး တိတ်ဆိတ်စွာ နားနေခွင့်ပေးပါ။
• ခေါင်းထိခိုက်ထားတဲ့သူကို ထိခိုက်မိပြီး ၄၈ နာရီအတွင်း အားကစားပေးလုပ်တာ၊ အာရုံစိုက်ရတဲ့အလုပ်တွေပေးလုပ်တာမျိုးကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။

ထိခိုက်မိတဲ့ ဒဏ်ရာကပြင်းထန်မယ်ဆိုရင်တော့ဆေးရုံတက်ရောက်ပြီး ကုသမှုခံယူရနိုင်ပါတယ်။ လိုအပ်ရင်ခွဲစိတ်မှုခံယူရတာနဲ့ ရေရှည်ဆေးကုသမှုခံယူရတာမျိုးတွေရှိနိုင်ပါတယ်။