ညနေပိုင်းလောက်ရောက်ပြီဆိုတာနဲ့ ကိုယ့်ဆီမှာ မျက်ခွံတွေလေးနေတာ၊ ပုံရိပ် ၂ထပ်ပေါ်တာ၊ စကားပြောရလေးတာ၊ အစာမျိုချရခက်တာ၊ အကြောင်းအရင်းမရှိဘဲ ပင်ပန်းနေတာ၊ ခြေထောက်တွေ အားပျော့နေတာနဲ့ အသက်ရှူရခက်တာမျိုးတွေ ရှိရင် ဆရာဝန်မြန်မြန်သွားပြဖို့လိုအပ်နေပါပြီ။ တချို့ကင်ဆာရောဂါတွေက အဆုတ်နဲ့ ရင်ဘက်နံရံကြားထဲ အလွှာပါးလေးမှာအရည်စုခြင်းကို ဖြစ်စေတတ်တာကြောင့် အဆုတ်ကောင်းကောင်း အလုပ်မလုပ်နိုင်တော့ဘဲ အသက်ရှူရကျပ်သွားတာမျိုး ဖြစ်တတ်ပါတယ်။
တစ်ချို့ကင်ဆာရောဂါတွေက အဆုတ်နဲ့ ရင်ဘက်နံရံကြားထဲ အလွှာပါးလေးမှာအရည်စုခြင်းကို ဖြစ်စေတတ်တာကြောင့် အဆုတ်ကောင်းကောင်း အလုပ်မလုပ်နိုင်တော့ဘဲ အသက်ရှူရကျပ်သွားတာမျိုး ဖြစ်တတ်ပါတယ်။
- ရင်ဘတ်ပေါ်မှာ တစ်ခုခု ဖိထားသလိုမောနေတာ၊ လှဲအိပ်လိုက်ရင်ပိုဆိုးတာတွေ ဖြစ်နေပြီဆိုရင်တော့ ဆရာဝန်ဆီ သွားပြပါ။ စုနေတဲ့ အရည်တွေကို စုပ်ထုတ်ဖို့လိုပါလိမ့်မယ်။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။