ဒီဆောင်းပါးလေးကို မဖတ်ခင်လက်လေးကိုဖြန့်လို့ လက်ချောင်း လေးတွေကိုအရင်ကြည့်လိုက်နော်။ ပြီးရင်တော့ လက်ချောင်းလေးတွေ ရှည်လား၊ တိုလားဆိုတာကိုမှတ်ထားပါ။ ပြီးရင်တော့ ဆောင်းပါးလေးဖတ်ပြီး အဖြေထုတ်ကြည့်ရအောင်လား…….
လက်ချောင်း အနိမ့်အမြင့်လေးတွေက ပြောပြနေတဲ့ နှလုံးကျန်းမာရေး
မကြာသေးခင်က Liverpool တက္ကသိုလ်မှာ လုပ်ခဲ့တဲ့ လေ့လာမှုရလဒ်အရ လက်ညှိုးက လက်သူကြွယ်ထက်ရှည်နေတဲ့သူတွေဟာ နှလုံးရောဂါခံစားရနိုင်ခြေ များနေတယ်လို့ တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ အကြောင်းကတော့ လက်သူကြွယ်နိမ့်နေတဲ့ အမျိုးသားတွေဟာ testosterone ဟော်မုန်းနည်းနေသူတွေပေါ့။ ဒီဟော်မုန်းနေည်းနေတာက နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ မြင့်မားစေနိုင်ပါတယ်။
အဆိုပါလေ့လာမှုအတွင်း အသက် ၃၅ နှစ် ကနေ အသက် ၈၀ အတွင်းရှိတဲ့ အမျိုးသား ၁၅၁ ယောက်ကို လေ့လာမှုတွေလုပ်ခဲ့ပါတယ်။ လေ့လာမှုအတွင်းတွေ့ခဲ့ရတာက လက်ညှိုးက လက်သူကြွယ်ထက်ပိုမြင့်နေတဲ့ အမျိုးသားတွေဟာ နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ များနေတာကို တွေ့ရှိခဲ့ရပါတယ်။ လက်ညှိုးက လက်သူကြွယ်ထက်ရှည်နေသူတွေမှာ နှလုံးရောဂါမဖြစ်အောင်ကာကွယ်ပေးနိုင်တဲ့ testosterone ဟော်မုန်းနည်းနေတာကိုတွေ့ရှိခဲ့ရပါတယ်။
ဒါကြောင့် အမျိုးသားတွေအနေနဲ့ လက်ညှိုးက လက်သူကြွယ်ထက်ပိုရှည်နေမယ်ဆိုရင်တော့ နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်များနေတယ်ဆိုတဲ့လက္ခဏာပါ။ လေဒီလေးတွေမှာတော့ လက်ညှိုးက လက်သူကြွယ်ထက်ပိုမြင့်နေမယ်ဆိုရင် သန္ဓေအောင်နိုင်စွမ်းနည်းနေနိုင်သလို ရင်သားကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေလည်းများနေတယ်လို့ဆိုပါတယ်။ လက်ချောင်းလေးတွေအနိမ့်အမြင့်ကိုကြည့်ပြီး မှန်းနိုင်တဲ့ရောဂါတွေက ဒီတစ်ခုတည်းတော့မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် လက်ကလေးတွေကို ဖြန့်လို့ လက်ချောင်းလေးတွေရဲ့ အနိမ့်အမြင့်ကိုကြည့်ပြီး ကိုယ့်မှာ နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေရှိလားဆိုတာကို ခန့်မှန်းလိုက်နော် အမျိုးသား တို့ရေ……
[embed-health-tool-heart-rate]