စိတ်ခံစားမှုမကောင်းတာ
ရာသီလာချိန်မှာ ကိုယ်တွင်းက ဟော်မုန်းတွေ မညီမျှတာမျိုး ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဟော်မုန်း အတက်အကျကို လိုက်ပြီး စိတ်ခံစားမှုက ပြောင်းလဲနိုင်တာကြောင့်ပါ။ ဒါကြောင့် စိတ်တိုစိတ်ဆတ်လွယ်တယ် ဆိုတာကလည်း လေဒီလေးတွေ ရာသီလာချိန်မှာ ခံစားရနိုင်တဲ့ အခြေအနေ တစ်ခုပါ။ စိတ်ဓါတ်ကျတာမျိုးတောင် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်နော်။
ရာသီလာစဉ်နာကျင်ကိုက်ခဲမှုဝေဒနာ
ရာသီလာစဉ်မှာ ခန္ဓါကိုယ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေ ဖြစ်တဲ့ ပေါင်တွေ ကိုက်ခဲတာ၊ ခြေသလုံးနဲ့ ခါး ထဲက နာကျင်တာ၊ ခြေလက်တွေ ကိုက်ခဲတာ၊ ဆီးစပ် ကိုက်တာမျိုးတွေ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ရာသီသွေး ဆင်းဖို့အတွက် သားအိမ် အကျုံအဆန့် လုပ်ရတာကြောင့် နာကျင်ကိုက်ခဲရတာပါ။ အရမ်း မပြင်းထန်ဘူး ဆိုရင်တော့ နားနားနေနေ နေပေးရင် သက်သွားမှာပါ။ အရမ်း ပြင်းထန်ရင်တော့ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသကြည့်ပါ။
ရာသီထိန်ခြင်း
တစ်ခါတလေမှာ ရာသီသွေး မဆင်းတာမျိုး ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ရာသီသွေး စဆင်းတဲ့ အခါမျိုးမှာ ကြုံတွေ့ရနိုင် သလို နေ့စဉ် လုပ်ဆောင်နေတဲ့ အပြုအမူ နဲ့ စားသောက်မှုပုံစံတွေကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်နော်။ တကယ်လို့ ရာသီသွေး ထိန်တာက ၆ လထက် ကျော်လာပြီ ဆိုရင်တော့ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသကြည့်ဖို့ တိုက်တွန်းပါရစေနော်။
ရာသီလာချိန်မှာ ဒီပြဿနာတွေက ခံစားရတာက ပုံမှန်ပဲမို့ လေဒီလေးတို့ကို အရမ်းကြီး မစိုးရိမ်ကြဖို့ ပြောပါရစေနော်။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။