ကလေးက သံဓာတ်ချို့တဲ့ သွေးအားနည်းရောဂါ များ ဖြစ်နေသလား

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ | ရေးသားသူ

Update Date ဇန်နဝါရီ 14, 2021 . 2 mins read
Share now

မေမေတို့ ချစ်ရတဲ့ ကလေးတွေကို အရိပ်တကြည့်ကြည့်နဲ့ စောင့်ရှောက်ရင်း ဒီလိုမေးခွန်းတွေ အများကြီး ခေါင်းထဲ ရောက်ဖူးကြမှာပါ။ ကလေးကြည့်ရတာ အားမရှိသလိုပဲ၊ အာဟာရနည်းနေလို့လား၊ အတွင်း ကလီစာ တစ်ခုခုများ အားနည်းနေလား၊ ဗီတာမင်တွေ ချို့တဲ့နေလား၊ သိပ်မထွားသလိုပဲ ဘာများချို့တဲ့နေလဲ‌ စသည်ဖြင့် တွေးပူကြရတယ်ဟုတ်။ ကလေးက နည်းနည်းကစားတာနဲ့ မောပန်းလွယ်နေတယ်၊ အားမရှိသလိုလေး ဖြစ်နေတယ်၊ ဖြူဖတ်ဖြူရော်လေး ဆိုရင် အကြောင်းရင်းတစ်ခုခု ရှိနေတာတော့ အမှန်ပါပဲ။ ဒီနေရာမှာ မေမေတို့ ထည့်စဉ်းစားသင့်တဲ့အချက်က သံဓာတ် ချို့တဲ့ခြင်းကြောင့်ဖြစ်တဲ့ သွေးအားနည်းရောဂါ ပါပဲ။

သံဓာတ်ချို့တဲ့ သွေးအားနည်းရောဂါ

ကလေးမှာ တခြားဓာတ်တွေပြည့်ဝနေလည်း မရှိမဖြစ် အာဟာရဓာတ် တစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ သံဓာတ်ချို့တဲ့နေတဲ့အခါ သွေးအားနည်းရောဂါ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ သံဓာတ် ချို့တဲ့တာက စစချင်းမှာ မသိသာပေမယ့် သွေးအားနည်းရောဂါဖြစ်လာတဲ့အခါမှ လက္ခဏာတွေ ထင်ရှားလာတတ်ပါတယ်။ မေမေတို့ ကလေးကို သတိထားကြည့်ရမှာက ကလေးမှာ –

  • ဖြူဖျော့နေသလား၊
  • အရမ်းပင်ပန်းလွယ်နေသလား၊
  • စိတ်အပြောင်းအလဲမြန်နေသလား၊
  • လှုပ်ရှားလိုက်တာနဲ့ မောပန်းနေသလား၊
  • ခေါင်းမူးတတ်သလား၊
  • အစာစားချင်စိတ်မရှိဖြစ်နေလား၊
  • နှလုံးခုန်မြန်နေလား၊
  • ဖျားနာလွယ်လား၊
  • ဖွံ့ဖြိုးမှုနောက်ကျတာ ဒါမှမဟုတ် အပြုအမူပိုင်းပြဿနာရှိနေလား၊
  • ရေခဲ ဒါမှမဟုတ် အစားအသောက်မဟုတ်တဲ့အရာတွေကို စားချင်နေတတ်လား ဆိုတာပါပဲ။

ကလေးက သံဓာတ်ချို့တဲ့ သွေးအားနည်းရောဂါ များ ဖြစ်နေသလား

ဘာကြောင့် ဖြစ်လာရလဲ

အဖြစ်များတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေကတော့ –

  • ကလေးရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်က သံဓာတ် စုပ်ယူနိုင်စွမ်းမှာ ပြဿနာ ရှိနေတာ၊ ဥပမာ – Celiac Disease (ဂလူတန်ဓာတ်မတည့်အူသိမ်ရောဂါ) လိုမျိုး ရှိနေတာ၊
  • အစာအာဟာရကနေ သံဓာတ် အလုံအလောက်မရရှိတာ၊
  • သံဓာတ်ပါဝင်မှုနည်းတဲ့ ဖြည့်စွက်စာတွေသောက်ရတာ
  • လမစေ့ဘဲ မွေးဖွားလာတာနဲ့
  • ကိုယ်အလေးချိန်နည်းနေတာ စတဲ့အချက်တွေ ပါဝင်ပါတယ်။

ကလေးတို့အတွက် သံဓာတ်ပြည့်ဝစေဖို့

ကိုယ့်ကလေးကို သံဓာတ်အားမနည်းစေဖို့ မေမေတို့ အားဖြည့်ပေးလို့ရပါတယ်။ ကလေးအတွက် အစာအာဟာရတွေထဲမှာ –

  • သံဓာတ်ဖြည့်စွက်ထားတဲ့ ကွေကာ၊ သောက်စရာတွေ၊
  • အသား၊
  • ကြက်ဥအနှစ်၊
  • ပဲ တို့ ပါဝင်အောင် ကျွေးပါ။

ကလေးက မောပန်းလွယ်နေတယ်၊ သံဓာတ်ချို့တဲ့ သွေးအားနည်းရောဂါ များ ဖြစ်နေမလား

နောက်တစ်ချက်က သံဓာတ်ဖြည့်စွက်ထားတဲ့ ဖြည့်စွက်အာဟာရနို့မှုန့်လေးတွေ တိုက်ပေးပါ။ သဘာဝ အစားအသောက်ကရော၊ ဖြည့်စွက်အာဟာရကနေပါ သံဓာတ်ရရှိနိုင်တော့ ချို့တဲ့စရာ အကြောင်းမရှိတော့ပါဘူး။

ပြီးရင် ဗီတာမင် စီ ပါဝင်မှုများတဲ့ အသီးအနှံနဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေ ပြင်ဆင်ကျွေးပါ။ ဗီတာမင်စီက ကလေးတို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်မှာ သံဓာတ်စုပ်ယူနိုင်အောင် အထောက်အကူပေးတယ်လေ။

မေမေတို့ရေ… ကလေးတွေမှာ သံဓာတ်အားနည်းချို့တဲ့နေရင် သွေးအားနည်းရောဂါ တင်မကဘဲ ကြာလာတဲ့အခါ ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးမှုကိုပါ နှေးကွေးထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်နော်။ ဒါ့ကြောင့် ကလေးတို့ ခန္ဓာကိုယ်မှာ သံဓာတ်အလုံအလောက် ရရှိအောင် ဂရုစိုက်ပေးကြပါလို့ သတိပေးလိုက်ပါရစေ။

Hello Health Group သည် ဆေးပညာအကြံဉာဏ်များ၊ ရောဂါရှာဖွေမှုများနှင့် ကုသမှုများ မပြုလုပ်ပေးပါ။

ဒီဆောင်းပါးက သင့်အတွက် အသုံးဝင်ပါသလား။
happy unhappy

သင်ဒါလည်း နှစ်သက်နိုင်ပါတယ်။

ဘေဘီလေးတွေမှာလည်း ကိုဗစ် ဖြစ်နိုင်လား……….

ဘေဘီလေးတွေမှာလည်း ကိုဗစ် ဖြစ်နိုင်လား………. ကိုဗစ်က ကလေးတွေမှာရော လူကြီးတွေမှာပါ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ လက္ခဏာချင်းလည်း တူပါတယ်။

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Htet Htet Zaw Win
ရေးသားသူ Aye Thi Mon

ဆီးချိုရှိသူတွေအတွက် ကျန်းမာတဲ့ စားသောက်မှုပုံစံ

ဆီးချိုရှိသူတွေအတွက် ကျန်းမာတဲ့ စားသောက်မှုပုံစံ ဆိုတာဘာလဲ။ ဘယ်လောက်အထိ အကျိုးပြုနိုင်လို့လဲ။ ဘာတွေ စားသောက်ရမလဲဆိုတာကို ဖတ်ကြည့်လို့ ရပါတယ်။

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Aye Thi Mon

မေမေတို့ချစ်မဝတဲ့ ဘေဘီလေး

ဘေဘီလေးတွေဟာ အသက် တစ်နှစ်တာမှာ ရုပ်ပိုင်း စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပါ လျင်လျင်မြန်မြန် ဖွံ့ဖြိုးလာပါတယ်။  ဘေဘီလေးတွေက သူတို့ရဲ့ ပထမနှစ်မှာဘာတွေ ဖွံ့ဖြိုးသလဲ။

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Aye Thi Mon
ကလေးငယ် ဇန်နဝါရီ 18, 2021 . 3 mins read

မြန်မာနိုင်ငံကို တတိယလှိုင်း ဝင်လာနိုင်သလား။ ဘာတွေ ကြိုပြင်ထားကြမလဲ။

ကိုဗစ်နဲ့ ပတ်သက်ပြီး လတ်တလောမှာ တစ်ကမ္ဘာလုံး စိတ်ပူနေကြတာကတော့ တတိယလှိုင်းပါပဲ။ စကတည်းက ပညာရှင်တွေက ကိုဗစ်က လှိုင်းနဲ့ လာတတ်တယ်။

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Dr. Htet Htet Zaw Win

သင့်အတွက် ရွေးချယ်ထားသည်

စောင်းလျားသီး (Star Fruit) က ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းသလား.......

စောင်းလျားသီး (Star Fruit) က ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းသလား…….

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Htet Htet Zaw Win
ရေးသားသူ Aye Thi Mon
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် ဩဂုတ် 26, 2021 . 2 mins read
ကိုဗစ်ကာကွယ်ဆေး နဲ့ မေးခွန်းများစွာ

ကိုဗစ်ကာကွယ်ဆေး နဲ့ မေးခွန်းများစွာ

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Htet Htet Zaw Win
ရေးသားသူ Aye Thi Mon
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် ဩဂုတ် 23, 2021 . 2 mins read
ဘေဘီလေးကို ငှက်ပျောသီး ကျွေးပေးပါ

ဘေဘီလေးကို ငှက်ပျောသီး ကျွေးပေးပါ

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Htet Htet Zaw Win
ရေးသားသူ Aye Thi Mon
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် ဩဂုတ် 9, 2021 . 2 mins read
COVID-19 ဖြစ်ပွားနေချိန်မှာ ဖျားနေတဲ့ ဘေဘီလေးကို ဘယ်လို ပြင်ဆင်ပေးမလဲ……..

COVID-19 ဖြစ်ပွားနေချိန်မှာ ဖျားနေတဲ့ ဘေဘီလေးကို ဘယ်လို ပြင်ဆင်ပေးမလဲ……..

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Htet Htet Zaw Win
ရေးသားသူ Aye Thi Mon
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် ဩဂုတ် 6, 2021 . 2 mins read