ဗီတာမင် ဆိုတဲ့သက်စောင့်ဓာတ်တွေဟာ လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ အရာတွေပါ။ သို့သော် သတ်မှတ်ထားတဲ့ ပမာဏအတိုင်းသာ သောက်သုံးမှီဝဲသင့်ပါတယ်။ “တန်ဆေးလွန်ဘေး” ဆိုတဲ့ အတိုင်း ပမာဏကျော်လွန်သောက်သုံးမိပါက အဆိပ်သာဖြစ်လာမှာပါ။ ဗီတာမင်မှာ ရေမှာ ပျော်ဝင်တဲ့ ဗီတာမင်များ နဲ့ အဆီမှာ ပျော်ဝင်တဲ့ ဗီတာမင်များဆိုပြီး နှစ်ခုရှိပါတယ်။ နှစ်ခုလုံးက ရှိသင့်တဲ့ ပမာဏထက် ကျော်သွားရင် ဘေးဖြစ်တတ်ပါတယ်။
ရေမှာ ပျော်ဝင်တဲ့ ဗီတာမင်အများစုက ပိုလျှံသွားရင်တောင် ခန္ဓာကိုယ်ကို အဆိပ်ဖြစ်စေတာ ရှားပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ဆီးနဲ့ အတူ စွန့်ထုတ်လိုက်လို့ပါ။ ဒါကြောင့် ပြဿနာ ကြီးကြီးမားမား မရှိပေမယ့် ကျောက်ကပ်ကို ဝန်ပိနိုင်တယ်ဆိုတာ သတိထားပါ။
ပိုလျှံရင် ဆီးကနေ စွန့်ထုတ်ပစ်တာကြောင့် မလိုဘဲ သောက်နေရင် ပိုက်ဆံအပိုကုန်တာပဲ ရှိမှာပါ။ အာဟာရတွေနဲ့ ပတ်သက်လာရင် အစားအစာကနေရတဲ့ အာဟာရကသာ အကောင်းဆုံးပါ။ အားဆေးတွေကိုတော့ လိုမှသောက်ဖို့ အကြံပြုချင်ပါတယ်။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။