ဆီးချိုစက်တွေ၊ နားကျပ်တွေ ပါလာပြီဆိုရင် သူတို့နဲ့ သုံးဖို့ ဓာတ်ခဲပါ အပိုဆောင်ထားရမှာပါ။
ခုဆို ပစ္စည်းတွေ အများကြီး ထွက်လာတာကို တွေ့မှာပါ။ ကပ်ဘေးကာလမှာ တခြားပစ္စည်းတွေလည်း သယ်ရဦးမှာဆိုတော့ တတ်နိုင်သမျှ သေးသေးကျစ်ကျစ် ထုတ်နိုင်ရင် အကောင်းဆုံးပါပဲ။ အရင်ဆုံး ပစ္စည်းစာရင်းရေးချပြီး ဝယ်စုထားပါ။ စွဲသောက်နေကြဆေး ၂ပတ် ဒါမှမဟုတ် ၁လစာ၊ အရေးပေါ်ဆေး တစ်ကတ်စီဆို ရပါပြီ။
ပစ္စည်းအနေအထားပေါ်ကြည့်ပြီး အိတ်ပြင်ပါ။ ရေလုံအိတ်၊ ခိုင်ခံ့တဲ့ အိတ်မျိုးဖြစ်ရပါမယ်။ ပစ္စည်းတွေကို အစီအစဉ်တကျထည့်ပါ။ တစ်အိတ်တည်း ဆန့်အောင်ထည့်ပါ။
ဆေးအညွှန်းတွေကို သေချာရေးပါ။ ဆေးတစ်မျိုးစီရဲ့ ဆေးပမာဏ၊ သောက်ရမယ့် အကြိမ်ကို စာရွက်မှာ သေချာရေးပြီး စာရွက်ကိုပါ အိတ်ထဲ တစ်ခါတည်း ထည့်ထားပါ။
အရေးပေါ် ဆေးအိတ် ကို ဘယ်လို သိမ်းကြမလဲ။
ဆေးတွေက ပုံမှန်အားဖြင့်တော့ လေလုံပြီး ခြောက်သွေ့တဲ့ နေရာမှာ ထားရင် ရပါပြီ။ ပူလွန်း အေးလွန်းတာ၊ နေရောင်ခြည် တိုက်ရိုက်ကျရောက်တာမျိုး မဖြစ်ရပါဘူး။ ဥပမာ အင်ဆူလင်ဆို မဖောက်ခင် အသစ်ဆို ၂-၈ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်မှာ သိမ်းရပြီး ဖောက်ပြီးရင် ၃၀ ဒီဂရီပတ်ချာလည်လောက်မှာ ၁လ သိမ်းနိုင်ပါတယ်။
ဒါကြောင့် ဆီးချိုရှိပြီး အင်ဆူလင် ထိုးနေရတဲ့သူတွေ ဆေးပုလင်းအပို အသစ်တွေကို ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ မှတ်မှတ်ရရ သိမ်းထားပါ။ ရေခဲဆောင်ထားပါ။ ပြေးရပြီဆိုရင် အင်ဆူလင်ကို ရေခဲအိတ်ထဲထည့်ပြီး သယ်သွားပါ။
ဆေးတွေရဲ့ ရက်လွန်ကုန်ဆုံးရက်ကို စစ်ပါ။ ဝယ်တဲ့အချိန်မှာ အနည်းဆုံး ၆လကျန်ရပါမယ်။ ဒိတ်နီးနေတဲ့ ဆေးတွေကို မဝယ်ပါနဲ့။
အရေးပေါ်ဆေးအိတ်ဆိုတာ ပြင်ထားသင့်ပါတယ်။ ဖြစ်လာမှ ပြင်ရင် လိုတဲ့ဆေးတွေ မပါ၊ စျေးတွေတက်၊ ဝယ်ရခက်လို့ ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားဖို့ အကြံပြုချင်ပါတယ်။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။