ကိုယ်ဝန်နုတဲ့အချိန်လို့ ဆိုကြတဲ ကိုယ်ဝန်ပထမ ၃ လဟာ မေမေတို့ ဝေဒနာတွေ အခံစားရဆုံ ကာလဆို မမှားပါဘူး။ မနက်ပိုင်း ပြင်းထန်စွာ ပျို့အန်တာနဲ့ အစားစားချင်စိတ်မရှိတဲ့ ဝေဒနာကတော့ အဆိုးဆုံးပေါ့။ ဘာမှမလုပ်ချင် မကိုင်ချင် အန်ပဲ အန်ချင်နေပြီး အရင်တုန်းက ကြိုက်လှပါချည်ရဲ့ ဆိုတဲ့ အစားအသောက်တွေကိုတောင် မြင်လိုက်တာနဲ့ ပျို့ချင်နေတဲ့ ခံစားမှုကြီးက တော်တော်ဆိုးပါတယ်နော်။
ဒီလို မူးဝေပျို့အန်ချင်တာကို ကိုယ်ဝန်ဆောင်တိုင်း ဘာ့ကြောင့် ကြုံတွေ့ရတာလဲ ။ ။
ကိုယ်ဝန်ရတဲ့အခါ ပြောင်းလဲလာတဲ့ ကိုယ်ခန္ဓာဖြစ်စဉ်တွေဖြစ်တဲ့
- Oestrogen ခေါ် မဟော်မုန်း များလာတာ
- ကာဗိုဟိုက်ဒရိုက် အသုံးပြုမှုပြောင်းလဲလာတာ
- သွေးပေါင်ချိန်တွေ ကျလာတာ
- ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖိစီးမှုတွေ များလာတာတွေက မမဗိုက်တို့ကို အဓိက မူးဝေစေတဲ့ တရားခံတွေပါ။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။