ခံတွင်းကျန်းမာရေးအတွက် တံထွေးက ဘာလုပ်ပေးသလဲ။

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ | ရေးသားသူ

Update Date ဇူလိုင် 19, 2020 . 2 mins read
Share now

ပါးစပ်ထဲမှာရှိတဲ့ တံထွေးတွေက ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အကျိုးများ ပြုရဲ့လား ညစ်ပတ်တယ်။ ရွံစရာကောင်းတယ် လို့ပဲ အမြဲတွေးနေမိလား။ ဒါဆိုရင်တော့ တံထွေးက ဘာတွေ လုပ်ပေးလဲ ဆိုတာကို ဒီ ဆောင်းပါးလေးထဲမှာ ဖတ်ကြည့်လိုက်ပါ။

တံထွေး ဆိုတာ

တံထွေးဆိုတာက ပါးစပ်ထဲမှာရှိတဲ့ ဂလင်း ပေါင်းများစွာကနေ ထုတ်လွှတ်လိုက်တဲ့ အရည်ကြည် တစ်မျိုးပါ။ တံထွေးမှာ antibodies နဲ့ အင်ဇိုင်းတွေ ပါဝင်နေပါတယ်။

တံထွေးက ကျန်းမာတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အရေးပါတဲ့ အစိတ်အပိုင်း တစ်ခုပါ။ များသောအားဖြင့်ကတော့ ရေနဲ့ ဖွဲ့စည်းထားတာပါ။ ဒါပေမယ့် တံထွေးက အစာခြေဖို့နဲ့ သွားတွေကို ခိုင်မာစေဖို့ လိုအပ်တဲ့ အရေးကြီးတဲ့ အရာတွေ ပါဝင်နေပါတယ်။

တံထွေးက အရေးကြီးတယ်လို့ ပြောရတဲ့ အကြောင်းအရင်း

တံထွေးက အရေးကြီးတယ်လို့ ပြောရတာက တံထွေးက

  • ပါးစပ်ကို ကို စိုစွတ်စေတယ်
  • ပါးစပ်ကို သက်သောင့်သက်သာ ဖြစ်စေတယ်
  • အစားတွေကို ဝါးစားနိုင်စေဖို့ ကူညီပေးတယ်
  • မျိုချရလွယ်စေဖို့ အကူအညီ ပေးတယ်
  • အရသာခံနိုင်စေဖို့ ကူညီပေးတယ်
  • ခံတွင်း အနံ့ဆိုး မဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးတယ်
  • ပါးစပ်ထဲမှာ ပိုးမွှားတွေ မပေါက်ဖွားစေဖို့ အကူအညီပေးတယ်
  • သွားဖုံး ရောဂါတွေ မဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးတယ်
  • သွားပိုးစားတာမျိုး မဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးတယ်
  • သွားကြွေလွှာတွေ မပျက်စီးစေဖို့ ကာကွယ်ပေးတယ်
  • သွားချေးတွေ မဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးတယ်။

အစားတစ်ခုခုကို ဝါးတဲ့အခါ တံထွေးတွေက ပျော့သွားအောင် လုပ်ဆောင်ပေးပါတယ်။ ဒီလိုပါပဲ သကြားလုံးတွေကို ပျော်သွားစေဖို့လည်း တံထွေးကလုပ်ဆောင်ပေးတာပါ။

တံထွေးကို ထုတ်လုပ်ပေးတဲ့ ဂလင်းတွေကို တံထွေးဂလင်းတွေလို့ ခေါ်ပြီး ပါးအတွင်းပိုင်းမှာ ရှိပါတယ်။ တစ်နေ့တာမှာ ခန္ဓာကိုယ်က တံထွေး ၂ ပိုင့် ကနေ ၄ ပိုင့်အထိ ထုတ်လုပ်ပါတယ်။ မွန်းလွဲပိုင်းလောက်မှာ တံထွေးထုတ်လုပ်မှု အများဆုံးဖြစ်ပြီး ညပိုင်းမှာ တံထွေး ထုတ်လုပ်မှု နည်းသွားပါတယ်။

တံထွေး မရှိရင် ဘာတွေဖြစ်သွားမလဲ။

ခံတွင်းထဲမှာ တံထွေးရှိနေတာက ကျန်းမာတဲ့ လက္ခဏာပါ။ တံထွေးနည်းနေတာ၊ လုံလောက်တဲ့ တံထွေးမရှိဘူးဆိုရင်

တံထွေး ထွက်ရှိမှု ကောင်းစေဖို့ ဘာတွေ လုပ်ရမလဲ။

တံထွေးထွက်ရှိမှု ကောင်းပြီး  ခံတွင်းနဲ့ခန္ဓာကိုယ် ကျန်းမာစေဖို့ဆိုရင်

ဒီလို လုပ်ပေမယ့် ခံတွင်းခြောက်တာ မသက်သာသွားဘူးဆိုရင်တော့ သွားဆရာဝန်နဲ့ ပြသပြီး တံထွေးတု အသုံးပြုတာမျိုး လုပ်ဖို့ လိုပါမယ်။ တံထွေးတု ဆိုတာက အရည်တစ်မျိုး ဖြစ်ပြီး စပရေးပုံစံနဲ့ ရနိုင်ပါတယ်။ ဒီဆေးကို ဆေးဆိုင်တွေမှာ ဆရာဝန် ဆေးစာမလိုဘဲ ဝယ်ယူရရှိနိုင်ပါတယ်။တံထွေးတုက ခံတွင်းကို အစိုဓာတ် ထိန်းပေးပြီး သက်သောင့်သက်သာ ဖြစ်စေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခုက တံထွေးတုမှာ တံထွေးမှာပါသလို ပရိုတင်း၊ သတ္တုဓာတ်၊ antibodies နဲ့ အင်ဇိုင်းတွေ မပါဝင်သလို အစာခြေရာမှာ ကူညီပေးနိုင်တာမျိုးလည်း မရှိပါဘူး။

Hello Health Group သည် ဆေးပညာအကြံဉာဏ်များ၊ ရောဂါရှာဖွေမှုများနှင့် ကုသမှုများ မပြုလုပ်ပေးပါ။

ဒီဆောင်းပါးက သင့်အတွက် အသုံးဝင်ပါသလား။
happy unhappy
ရင်းမြစ်များ

သင်ဒါလည်း နှစ်သက်နိုင်ပါတယ်။

Copper က ကျန်းမာရေးကို ဘယ်လို အားဖြည့်ပါသလဲ………

Copper က ကျန်းမာရေးကို ဘယ်လို အားဖြည့်ပါသလဲ......... ဒီဓာတ်ကို များသောအားဖြင့် အသည်း၊ ဦးနှောက်၊ ကျောက်ကပ် နဲ့ ကြွက်သားတွေမှာ တွေ့ရနိုင်ပါတယ်။

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Htet Htet Zaw Win
ရေးသားသူ Aye Thi Mon

ကိုဗစ် ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးရင် ဘယ်လောက် အတိုင်းအတာအထိ ကာကွယ်ပေးနိုင်သလဲ…….. booster ထပ်ထိုးဖို့ လိုမလား…….

ကိုဗစ် ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးရင် ဘယ်လောက် အတိုင်းအတာအထိ ကာကွယ်ပေးနိုင်သလဲ…….. booster ထပ်ထိုးဖို့ လိုမလား……. အဖြေကတော့

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Htet Htet Zaw Win
ရေးသားသူ Aye Thi Mon

မွေးကင်းစ ဘေဘီလေးကို ကိုဗစ်ကာလမှာ ဒီလို ကာကွယ်ပါ

မွေးကင်းစ ဘေဘီလေးကို ကိုဗစ်ကာလမှာ ဒီလို ကာကွယ်ပါ ဘေဘီလေးတွေက လူကြီးတွေလို ရောဂါလက္ခဏာ မပြင်းထန်ပေမယ့် လုံးဝ မကူးစက်တာမျိုး မဟုတ်ပါဘူး။

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Htet Htet Zaw Win
ရေးသားသူ Aye Thi Mon

စောင့်ကြည့်စာရင်းထဲပါလာတဲ့ ကိုဗစ်မျိုးဗီဇအသစ် “ မျူ”

WHOက Mu "မျူ" ဆိုတဲ့ ကိုဗစ်မျိုးဗီဇအသစ်ကို VOI (Variant of Interest) စောင့်ကြည့်စာရင်းထဲကို ထည့်ခဲ့ပါတယ်။ သူကရော ဘာတွေ ထူးခြားနေပြီလဲ။

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Htet Htet Zaw Win
ရေးသားသူ Dr. Htet Htet Zaw Win

သင့်အတွက် ရွေးချယ်ထားသည်

ချွေးနံ့ပြင်း လာရတဲ့ အကြောင်းအရင်းတွေက ဘာတွေ ဖြစ်မလဲ.......

ချွေးနံ့ပြင်း လာရတဲ့ အကြောင်းအရင်းတွေက ဘာတွေ ဖြစ်မလဲ…….

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Htet Htet Zaw Win
ရေးသားသူ Aye Thi Mon
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် စက်တင်ဘာ 15, 2021 . 2 mins read
Hybrid immunity ဆိုတာ ဘာများလဲ.........

Hybrid immunity ဆိုတာ ဘာများလဲ………

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Htet Htet Zaw Win
ရေးသားသူ Aye Thi Mon
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် စက်တင်ဘာ 15, 2021 . 2 mins read
ခွေးကြောက်တဲ့ စိတ်ရောဂါ (Cynophobia)

ခွေးကြောက်တဲ့ စိတ်ရောဂါ (Cynophobia)

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Htet Htet Zaw Win
ရေးသားသူ Aye Thi Mon
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် စက်တင်ဘာ 9, 2021 . 2 mins read
အသည်းရောဂါရဲ့ အစောပိုင်း လက္ခဏာတွေ က ဘာတွေများလဲ.......

အသည်းရောဂါရဲ့ အစောပိုင်း လက္ခဏာတွေ က ဘာတွေများလဲ…….

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Htet Htet Zaw Win
ရေးသားသူ Aye Thi Mon
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် စက်တင်ဘာ 9, 2021 . 2 mins read