ဆေးဝါးအချို့ဟာ သွေးလည်ပတ်မှုကို အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေပြီး ပန်းသေပန်းညှိုးဖြစ်ဖို့ အာပေးပါတယ်။ သင်သုံးစွဲနေတဲ့ ဆေးတွေဟာ ပန်းသေနိုင်စေတယ်ဆိုရင်တောင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပြီးမှ သုံးစွဲမှု လျှော့ချခြင်း၊ ရပ်တန့်ခြင်း ပြုလုပ်သင့်ပါတယ်။
ပန်းသေပန်းညှိုးခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ ဆေးဝါးတချို့ကတော့
• alpha-adrenergic blocker ဆေးများ (ဥပမာ tamsulosin)
• beta-blocker ဆေးများ ဥပမာ carvedilol နှင့် metoprolol
• ဓာတ်မတည့်ခြင်းအတွက် အသုံးပြုသောဆေးများ ဥပမာ cimetidine
• ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်ကို ဖိနှိမ်ပေးသောဆေးများ ဥပမာ alprazolam၊ diazepam နှင့် codeine
• ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်ကို လှုံ့ဆော်ပေးသောဆေးများ ဥပမာ cocaine နှင့် amphetamine
• ဆီးဆေးများ ဥပမာ furosemide နှင့် spironolactone
• SSRI ဆေးများ ဥပမာ fluoxetine နှင့် paroxetine
• ထုတ်လုပ်ဖန်တီးထားသောဟော်မုန်းများ ဥပမာ leuprolide စတာတွေပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
နှလုံးရောဂါတစ်ခုခုဖြစ်ခဲ့ရင် နှလုံးဆီကနေ သွေးများညှစ်ထုတ်ရာမှာ အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့အတွက် ပန်းသေခြင်း ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ လိင်တံဆီကို သွေးကောင်းကောင်းမရောက်ရင် မထောင်မတ်နိုင်ပါဘူး။
သွေးကြောများပိတ်ဆို့ပြီး ကျဉ်းမြောင်းလာစေတဲ့ အခြေအနေဟာလည်း ပန်းသေခြင်းကို ဖြစ်စေပါတယ်။ ကိုလက်စထရောများခြင်း၊ သွေးတိုးခြင်း စတာတွေဟာလည်း ပန်းသေခြင်းနဲ့ ဆက်စပ်နေပါတယ်။
၅။ နေထိုင်မှုပုံစံ နှင့် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ပြဿနာများ
လိင်တံထောင်မတ်နိုင်ဖို့ဆိုရင် ပထမဦးစွာ စိတ်လှုပ်ရှားမှုအဆင့်ကို ကျော်ဖြတ်ရပါမယ်။ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပါတယ်။ စိတ်ခံစားမှုပိုင်းမှာ ချို့ယွင်းချက်ရှိရင် လိင်စိတ်နိုးကြွဖို့ အခက်အခဲရှိနိုင်ပါတယ်။
စိတ်ကျခြင်းနဲ့ စိတ်ပူပန်ခြင်းဟာ ပန်းသေခြင်း ကို ဖြစ်နိုင်ခြေ အန္တရာယ် မြင့်စေပါတယ်။ ဝမ်းနည်းခြင်း၊ မျှော်လင့်ချက်မဲ့ခြင်း၊ အကူအညီမဲ့ခြင်း စတာတွေ ခံစားရတတ်ပါတယ်။ မိမိစွမ်းဆောင်ရည်နဲ့ ပတ်သက်ပြီး စိုးရိမ်ပူပန်မှုရှိနေရင်လည်း ပြီးမြောက်အောင် စွမ်းဆောင်နိုင်ခြင်း မရှိဘဲ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။
မူးယစ်ဆေးများ သုံးစွဲခြင်း၊ အရက်ကို အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်း စတာတွေကလည်း ပန်းသေနိုင်ပါတယ်။
ဘယ်လိုကုသမလဲ
ပန်းသေခြင်း နဲ့ ပတ်သက်ပြီး ကုသနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းပေါင်းများစွာ ရှိပါတယ်။ ဆေးဝါးကုသခြင်း၊ သဘာဝဆေးဖက်ဝင် အပင်များမှ ထုတ်လုပ်ထားသော ဆေးဝါးများ သုံးစွဲခြင်း၊ နေထိုင်မှုပုံစံ ပြောင်းလဲခြင်း စတဲ့နည်းလမ်းတွေ ရှိပါတယ်။ အကောင်းဆုံးကတော့ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ပါပဲ။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။