၂။ ရောဂါများကို ဆိုးရွားစေခြင်း
ကင်ဆာ၊ အဆုတ်ရောဂါ၊ အသည်းခြောက်ခြင်း စတဲ့ရောဂါတွေဟာ စိတ်ဖိစီးခြင်းနဲ့ ဆက်စပ်နေပါတယ်။ အသက်အန္တရာယ်ထိခိုက်လောက်တဲ့ မတော်တဆဖြစ်ရပ်များ၊ မိမိကိုယ်ကို သေကြောင်းကြံစည်ခြင်းများဟာလည်း စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ သက်ဆိုင်ပါတယ်။ သုတေသီအချို့ရဲ့အဆိုအရ ကလေးဘဝမှာကတည်းက စိတ်ဖိစီးမှုကို ပုံမှန်ထက်ပိုမိုကြုံတွေ့ခဲ့ရရင် ကြီးပြင်လားတဲ့အခါ စိတ်ကျန်းမာရေး ချို့ယွင်းနိုင်ကြောင်း သိရပါတယ်။
လိင်မှုကိစ္စဟာ ပုထုဇဉ်လူသားတို့အတွက် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျော့ပါးစေတဲ့ အကြောင်းတစ်ရပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် စိတ်ဖိစီးမှုဟာလည်း သင့်ကို ဒီကိစ္စမှာ ပျော်မွေ့စရာမဖြစ်အောင် တားဆီးထားနိုင်ပါတယ်။ သုတေသနတစ်ခုမှာဖော်ပြချက်အရ စိတ်ဖိစီးမှုဟာ အမျိုးသားတစ်ယောက်ရဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်၊ တက်စတိုစထရုန်းပမာဏ၊ လိင်စိတ်ဆန္ဒ စတာတွေကို ထိခိုက်မှုဖြစ်စေပါတယ်။ အထူးသဖြင့် အမျိုးသားများမှာ စွမ်းဆောင်ရည်ကျဆင်းစေပြီး ပန်းသေပန်းညှိုးခြင်းအထိ ဖြစ်စေပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ စိတ်ဖိစီးမှုများရင်လည်း သန္ဓေသားကို ထိခိုက်စေတယ်လို့ သိရပါတယ်။
လူတချို့ဟာ စိတ်ဖိစီးမှု အခြေအနေကို အံကြိတ်ခြင်း၊ နှုတ်ခမ်းကိုက်ခြင်းနဲ့ တုံ့ပြန်ကြပါတယ်။ အထူးသဖြင့် အိပ်စက်နေစဉ်မှာ မရည်ရွယ်ဘဲ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သွားများနဲ့ သွားဖုံးများကို ထိခိုက်စေတတ်ပါတယ်။ သုတေသီများရဲ့ လေ့လာတွေ့ရှိချက်အရ အိမ်ထောင်ရေးကိစ္စ၊ ကလေးများကို ထိန်းကျောင်းပြုပြင်ခြင်း စတဲ့ကိစ္စများမြောင်ဟာ သွားနဲ့သွားဖုံးရောဂါတွေ ဖြစ်ပွားခြင်းနဲ့ ဆက်စပ်မှု ရှိပါတယ်။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။