ဒီအတွက် ခေါင်းကို နေ့တိုင်းမလျှော်ပါနဲ့။ ရက်အနည်းငယ် ခြားပြီးမှ တစ်ကြိမ်စီ ခေါင်းလျှော်ပါ။ တစ်ပတ်ကို ၂ကြိမ်ခန့်၊ ခေါင်းလျှော်တဲ့အခါမှာလည်း ဆံသားထက် ဦးရေပြားနဲ့ ဆံသားအမြစ်တွေကို သေချာနှိပ်နယ်ပေးပါ။ ပျော့ဆေးကိုတော့ မဖြစ်မနေ သုံးပေးရပါမယ်။ အဓိက Shea Butter သို့မဟုတ် သဘာဝအဆီ တစ်မျိုးမျိုး၊ ရှားစောင်းလက်ပပ် ပါဝင်တဲ့ ဆံပင်ပျော့ဆေးကို အသုံးပြုပေးပါ။
၂။ ဖြောင့်စင်းနေတဲ့ ဆံသားလေးတွေအတွက်
ဆံပင်အဖြောင့် ပိုင်ရှင်တွေ ဆံသားပျက်စီးတဲ့အခါ ဆံပင်ခြောက်ပြီး ကြမ်းတာ၊ ကြွပ်ဆတ်ဆတ် ဖြစ်တာ ဖြစ်တာ ပိုသိသာပါတယ်။ ဆံပင်အဖျားတွေမှာလည်း နှစ်ခွဖြစ်လာသလို အဖြောင့်အတိုင်း မဟုတ်တော့ဘဲ အနည်းငယ် ကောက်လာတတ်ပါတယ်။
ဒါကို ပြုပြင်ဖို့အတွက် တစ်ရက်ခြား တစ်ကြိမ်လောက် ခေါင်းလျှော်ပေးပါ၊ ပျော့ဆေးကို အသုံးပြုပါ။ လုံးဝခြောက်အောင် မသုတ်ဘဲ အနည်းငယ် စိုတဲ့အတိုင်း ထားထားပြီး လေနဲ့ အခြောက်ခံပါ။ တစ်ပတ်ကို အနည်းဆုံး တစ်ကြိမ်လောက်ဖြစ်ဖြစ် ပျားရည်၊ ဒိန်ချဉ်၊ သံလွင်ဆီတို့ကို သမအောင် ရောမွှေပြီး ဆံသားရော ဦးရေပြားကို သေချာလိမ်းပြီး နှိပ်နယ်ပေးပါ။ ပြီးသွားရင် ရေနဲ့ ပြောင်စင်အောင် ဆေးချပါ။
၃။ ဆေးဆိုး၊ အရောင်ချွတ်ထားတဲ့ ဆံပင်လေးတွေ
ဒါကတော့ အပူပေးတာကြောင့် မဟုတ်ဘဲ ချွတ်ဆေး၊ ဆိုးဆေးတွေမှာ ပါတဲ့ ဓာတုဗေဒပစ္စည်းကြောင့် ဆံသားပျက်စီးတဲ့ သူတွေအတွက်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ အဓိက ဆံပင်ချွတ်ပြီး၊ ဆေးဆိုးပြီးတဲ့အချိန်မှာပဲ ဆံပင်ညှပ်ဆိုင်မှာ ပေါင်းဆေးနဲ့ ဆံသား ပျက်စီးမှု နည်းစေဖို့ သေချာ ပေါင်းတင်ပေးရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။