နှစ်သစ်ကူးကာလမှာ စိတ်သစ်၊ လူသစ်၊ ရည်မှန်းချက်သစ်နဲ့ “ငါတော့ ဒီနှစ် သေချာပေါက် ဝိတ်ချတော့မဟဲ့” ဆိုပြီး ဆုံးဖြတ်လိုက်ကြတဲ့သူတွေ ရှိကြမယ်ထင်ပါတယ်။ ဒါဆိုရင်တော့ နှစ်သစ်မှာ ဝိတ်ချမယ့်သူတွေ မဖြစ်မနေသိထားရမယ့် Myth များ အကြောင်း သိထားဖို့ လိုပါမယ်။
နှစ်သစ်ကူးကာလမှာ စိတ်သစ်၊ လူသစ်၊ ရည်မှန်းချက်သစ်နဲ့ “ငါတော့ ဒီနှစ် သေချာပေါက် ဝိတ်ချတော့မဟဲ့” ဆိုပြီး ဆုံးဖြတ်လိုက်ကြတဲ့သူတွေ ရှိကြမယ်ထင်ပါတယ်။ ဒါဆိုရင်တော့ နှစ်သစ်မှာ ဝိတ်ချမယ့်သူတွေ မဖြစ်မနေသိထားရမယ့် Myth များ အကြောင်း သိထားဖို့ လိုပါမယ်။
ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချဖို့ ဆုံးဖြတ်တာဟာ ကောင်းမွန်တဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုပါ။ ဒါပေမယ့် ဒီလိုဆုံးဖြတ်ပြီးတာနဲ့ တပြိုင်နက် ထပ်ပြီးစဉ်းစားရမှာက “အရင်တုန်းကရော ငါ ဒီလို ဆုံးဖြတ်ခဲ့ဖူးလား၊ တကယ်အလုပ်ဖြစ်ခဲ့ရဲ့လား” ဆိုတာပါပဲ။
တကယ်တမ်းအားဖြင့် ဝိတ်ချတာက လွယ်ကူတဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်မဟုတ်ပါဘူး။ စိတ်ရှည်ပြီး ရေရှည်ကြိုးစားအားထုတ်နိုင်မှ အောင်မြင်မယ့် ကိစ္စတစ်ခုပါ။ ခနခန ဝိတ်ချဖို့ ဆုံးဖြတ်ကြ၊ ဝိတ်ချဖို့ ကြိုးစားကြပေမယ့် တကယ်တမ်းဝိတ်ကျသွားသူအရေအတွက်ကတော့ မျှော်မှန်းထားသလောက် ပမာဏမများပါဘူး။
အကြောင်းအရင်းကတော့ ဝိတ်ချနေစဉ်အချိန်အတွင်းမှာတင် သင့်ကို လမ်းမှားရောက်သွားစေမယ့် ယုံတမ်းစကား အမှားတွေကို လူတိုင်းနီးပါး လက်ခံလိုက်နာနေမိကြလို့ပါပဲ။ တချို့ လုပ်ရပ်တွေဟာ ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေမယ်လို့ ထင်စရာရှိပေမယ့် တကယ်တမ်းမှာတော့ ဆန့်ကျင်ဘက်ရလဒ်ကိုသာ ဖြစ်စေတာပါ။
ဒီလို ချင်း (ဂျင်း) စကားတွေ၊ ယုံတမ်းစကားတွေကို ရှောင်လွှဲနိုင်မှသာ သင့်ရဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရေး လုပ်ငန်းစဉ်ကြီးက အောင်မြင်သွားမှာပါ။ ဒီတော့ ဒီဆောင်းပါးမှာ ဝိတ်ချချင်သူတွေ မဖြစ်မနေ သိထားသင့်တဲ့ အသိမှားအမြင်မှား ၁၁ ခုကို ဖော်ပြပေးချင်ပါတယ်။ ရှောင်နိုင်အောင်လို့ပါ။
နှစ်သစ်မှာ ဝိတ်ချမယ့်သူတွေ မဖြစ်မနေသိထားရမယ့် Myth များ ကတော့ –
ဒီလောက်ဆိုရင် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချချိန်မှာ ကြားရတတ်တဲ့ Myth တွေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အမြင်ရှင်းသွားမယ်လို့ ယူဆပါတယ်။ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချတဲ့ နေရာမှာ ကိုယ်လက်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တာနဲ့ စနစ်ကျပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ Diet အစားအစာတွေကို အာဟာရပြည့်ဝစွာစားသောက်ပြီး အချိန်ယူကြိုးစားသင့်ပါတယ်။ ဒါမှသာ စနစ်တကျ ကျန်းကျန်းမာမာနဲ့ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချနိုင်မှာပါ။
မသက်ဆိုင်ကြောင်း ရှင်းလင်းချက်
Hello Health Group သည် ဆေးပညာအကြံဉာဏ်များ၊ ရောဂါရှာဖွေမှုများနှင့် ကုသမှုများ မပြုလုပ်ပေးပါ။
ဆက်စပ် အကြောင်းအရာများ
မှ အချက်အလက် စစ်ဆေးထားပါသည်။
Aye Thi Mon
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။