– အရေပြားမှတဆင့်ရယူသောနည်း။ ဝမ်းဗိုက်အရေပြားကနေ အပ်ကို သွင်းပြီး ရယူတဲ့နည်းလမ်း ဖြစ်ပါတယ်။ အသည်းစနမူနာယူရာမှာ အများဆုံးသုံးတဲ့ နည်းလမ်းတခု ဖြစ်ပါတယ်။
– သွေးပြန်ကြောမှ ရယူသောနည်း။ လည်ပင်းကို ခွဲစိတ်ပြီး ဂျူဂူလာလို့ခေါ်တဲ့ သွေးပြန်ကြောကနေ ပိုက်ပြွန်အသေးလေးကို အသည်းထိရောက်အောင် ထည့်သွင်းတဲ့နည်းလမ်း ဖြစ်ပါတယ်။ သွေးယိုခြင်းပြဿနာရှိသူတွေမှာ အသုံးပြုပါတယ်။
– မှန်ပြောင်းဖြင့်ရယူနည်း။ ဝမ်းဗိုက်ကိုအပေါက်ဖောက်ပြီး ကင်မရာပါတဲ့ ပြွန်ထည့်သွင်းပြီး တစ်ရှူးစ ရယူခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။
အသားစရယူချိန်မှာ အသုံးပြုတဲ့မေ့ဆေးထုံဆေး အမျိုးအစားဟာ ဘယ်လိုနည်းလမ်းနဲ့ ခွဲစိတ်ရယူမလဲဆိုတာပေါ် မူတည်ပါတယ်။ ခွဲစိတ်ပြီးချိန် နာရီအနည်းငယ်လောက် အနားယူရပါလိမ့်မယ်။ ဆရာဝန်ခွင့်ပြုရင် အိမ်ပြန်နိုင်ပါတယ်။
တစ်ရှူးစရယူပြီး ဓာတ်ခွဲခန်းကို ပို့ဆောင်စစ်ဆေးပါလိမ့်မယ်။ ရက်အနည်းငယ်ကြာနိုင်ပါတယ်။ အဖြေထွက်လာရင် ဆရာဝန်က ပြန်လည်ချိန်းဆိုပြီး ဆွေးနွေးပါလိမ့်မယ်။ စစ်ဆေးချက်အဖြေပေါ် မူတည်ပြီး ဘယ်နည်းလမ်းတွေနဲ့ ဆက်လက်ကုသမယ်ဆိုတာ ဆွေးနွေးပါလိမ့်မယ်။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။