- မိန်းမကိုယ်ကို မွှေးလွန်းတဲ့ ဆပ်ပြာတွေ၊ အမွှေးရည်တွေ နဲ့ သန့်စင်ဖို့ လိုအပ်လား။ ။
တချို့ရှိတယ်။ အမွှေးနံ့ ပြင်းတဲ့ ဆပ်ပြာတွေ အမွှေးရည်တွေသုံးပြီး မိန်းမကိုယ်ကို မွှေးနေအောင်လုပ်ကြတယ်။ မိန်းမကိုယ်ဆိုတာ တခြား ကိုယ်မှာရှိတဲ့ အရာတွေထက် ပိုပြီး နူးညံ့တဲ့ အရာဖြစ်လို့ သုံးလိုက်တဲ့အမွှေးအကြိုင်တွေမှာ ပါတဲ့ ဓာတု ပစ္စည်းတွေက မိန်းမကိုယ် အတွင်းပိုင်းထိကို ဝင်ရောက်နိုင်ပြီး ဒုက္ခပေးတတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အလွန်အကျွံ မသုံးမိဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ မွှေးနေဖို့ လည်း အရမ်းကြီး မလိုအပ်ဘူးလေနော်။
ဒါတွေကတော့မိန်းကလေးတိုင်း သိထားသင့် လိုက်နာသင့်တဲ့ မိန်းမကိုယ်ကို သန့်ရှင်းအောင် ထားသင့်တဲ့ အကြောင်းအရာတွေပဲဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ကိုယ်ရေ သန့်ရှင်းတဲ့ နေရာမှာ မိန်းမကိုယ်ကိုလည်းထားခဲ့ လို့မရပါဘူး။ မှန်ကန်တဲ့ အတွင်းခံတွေ ရွေးချယ်၊ သုံးသင့်တဲ့ သန့်စင်ဆေးရည်တွေကို သုံးကာ သန့်ရှင်းအောင်ထားပြီး သာယာလှပတဲ့ နေ့ရက်တိုင်းကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ကြပါစေ။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။