လိင်မှတစ်ဆင့်ကူးစက်တတ်ပြီး လက္ခဏာပြနေပြီ ထင်ရတဲ့အခါ အောက်ပါအချက်တွေ လိုက်နာသင့်ပါတယ်။
- လိင်ဆက်ဆံခြင်း မပြုပါနဲ့။ ဒါက ရောဂါပိုးပြန့်ပွားခြင်းကို ဟန့်တားနိုင်ပါတယ်။
- မိန်းမကိုယ်အတွင်းထဲထိ မဆေးကြောပါနှင့်။ ဒီလိုဆေးကြောခြင်းဟာ မိန်းမကိုယ်အတွင်း ဘက်တီးရီးယားများရဲ့ ဟန်ချက်ညီမှုကို ပျက်ပြားစေနိုင်ပါတယ်။ ရောဂါပိုးဝင်တဲ့ အချိန်ဆိုရင် သားအိမ်နဲ့ မျိုးဥပြွန်ဆီ ကူးစက်သွားနိုင်ပြီး တင်ပဆုံတွင်း အင်္ဂါများ ရောင်ရမ်းတဲ့ရောဂါ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
-
မိန်းမကိုယ် အထိမခံနိုင်ခြင်း
မိန်းမကိုယ်တွင်း တစ်ခုခုဝင်ရောက်တဲ့အခါ (tampon၊ စမ်းသပ်ရာတွင် သုံးသည့် ဘဲနှုတ်သီး၊ ယောက်ျားတန်ဆာ စသည်တို့) နာကျင်တာမျိုး ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ခါတရံမှာ မိန်းမကိုယ်ပတ်လည်က ကြွက်သားတွေ လှုပ်ရှားရင်တောင် နာကျင်နေတတ်ပါတယ်။ ဒီရောဂါကြောင့် အမျိုးသမီးများ အတူနေတဲ့အခါ ပြဿနာရှိတတ်ပါတယ်။ တစ်ခါတရံမှာ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ အနိုင်ကျင့်အသုံးချတာတွေ၊ ထိခိုက်ဒဏ်ရာတွေကြောင့်လည်း ဖြစ်တတ်ပါတယ်။
မိန်းမကိုယ် ပြဿနာများနှင့် ဖြေရှင်းခြင်းများ ကို သိလောက်ပြီ ထင်ပါတယ်။ အမျိုးသမီး ကျန်းမာရေးအတွက် အရေးပါတဲ့ မိန်းမကိုယ်လေး ကျန်းမာနေစေဖို့ သေချာ ဂရုစိုက်စောင့်ရှောက်လိုက်ပါ။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။