-ကိုယ်ဝန်ဆောင်တွေ
-၅နှစ်အောက် ကလေးတွေ
-၆၅နှစ်အထက် လူကြီးတွေ
-နာတာရှည် ရောဂါအခံရှိသူတွေဆိုရင် ပြင်းထန်တတ်ပါတယ်။
ဒါကြောင့် ကိုယ့်မှာ ဘာမှန်းမသိဘဲ ဖျားနေတယ်၊ ချောင်းဆိုးတယ်ဆိုရင် အကောင်းဆုံးက အခန်းခွဲနေလိုက်ပါ။ ကိုဗစ်ဆိုရင် လက္ခဏာစပြတာကနေ စလို့ ၁၀ရက်လောက်၊ တုပ်ကွေး ဆို လက္ခဏာပြပြီး ၁ပတ်လောက် အခန်းခွဲနေလိုက်တာပါပဲ။
အခန်းခွဲနေတာအပြင် တတ်နိုင်သမျှ မိသားစုဝင်တွေနဲ့ ထိတွေ့မှု မရှိအောင် နေရမှာပါ။ ထမင်းလည်း ခွဲစားသင့်ပါတယ်။ ကိုယ်ကိုင်တွယ် ထိတွေ့ထားတဲ့အရာတွေကိုလည်း မကြာခဏ ပိုးသတ်သန့်စင်ပေးရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ မကြာခဏလည်း လက်ဆေးဖို့ လိုပါတယ်။
တုပ်ကွေး ဖြစ်ဖြစ် ကိုဗစ်ဖြစ်ဖြစ် အမြန်သက်သာစေဖို့
မပြင်းထန်တဲ့ ကိုဗစ်ရော တုပ်ကွေးရောက ၁ပတ်လောက်နေရင် သက်သာသွားပါပြီ။ အများစုက ကိုယ်ခံအားကို အားကိုးပြီး တိုက်ထုတ်ရတာကြောင့် နေမကောင်း ဖြစ်နေတဲ့အချိန်အတွင်းမှာ အားရှိအောင် စားဖို့၊ အိပ်ဖို့ လိုပါတယ်။ အလုပ်တွေကို တတ်နိုင်သမျှ နားထားပါ။ အထူးသဖြင့် အပြင်ထွက်ပြီး လူအများနဲ့ ထိတွေ့ရတဲ့ အလုပ်တွေကို နားထားတာ အကောင်းဆုံးပါ။
ကိုဗစ်ပဲဖြစ်ဖြစ် တုပ်ကွေးပဲ ဖြစ်ဖြစ် တချို့သူတွေမှာ ပြင်းထန်တဲ့ အဆင့်ကို ပြောင်းသွားတာရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒီလို အခြေအနေဖြစ်လာပြီဆိုရင်တော့ မပေါ့ဆဘဲ အမြန်ဆုံး ဆေးကုသမှု ခံယူဖို့ အကြံပေးချင်ပါတယ်။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။