-ကိုယ်ဝန်ရင့်လာတာနဲ့ အမျှ ခါး၊ ဗိုက်နဲ့ ပေါင်တွေမှာ ကိုက်ခဲတာတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။
-ဗိုက်၊ ရင်သား၊ ပေါင်နဲ့ တင်ပါးတွေမှာ အကြောပြတ်ရာတွေ ပေါ်လာပါတယ်။
-နို့သီးခေါင်း ဘေးပတ်လည်မှာ ပိုပြီး ညိုလာပါမယ်။
-ချက်ကနေ ဆီးခုံထိ အညိုရောင်လိုင်းလေး ပေါ်လာပါမယ်။ (linea nigra လို့ ခေါ်ပါတယ်။)
-မျက်နှာမှာ တင်းတိပ်လေးတွေ ပိုထွက်လာပါတယ်။
-လက်ဖျားလေးတွေ ထုံတာ၊ ကျဉ်တာ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။
-ဗိုက်ကြောတွေ ယားလာတတ်ပါတယ်။
-ခြေလက်တွေ ဖောလာနိုင်ပါတယ်။ (အချိန်တိုလေးအတွင်းမှာ ဖောလာတယ်။ မျက်နှာတွေပါ ဖောလာတယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြန်ပြပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆိပ်တက်နေတာလားဆိုတာ စစ်ဆေးရမှာပါ)
နောက်ဆုံး မွေးခါနီး အချိန်ကို ရောက်လာခဲ့ပါပြီ။ ဒုတိယ ၃လပတ်က ခံစားရတာတွေကို ဆက်ပြီး ခံစားနေရဦးမှာပါ။ ကလေးက ပိုကြီးလာတဲ့အတွက် ဗိုက်ထဲမှာ ဖိနေပြီး ဆီးခဏခဏ သွားချင်တာ၊ အသက်ရှူရခက်တာတွေ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒါက ပုံမှန်ပါပဲ။ ကလေးမွေးပြီးသွားရင် သက်သာသွားမှာပါ။ တခြားပြောင်းလဲမှုတွေ အနေနဲ့
-ခြေလက်တွေ ဖောလာနိုင်ပါတယ်။ (ကိုယ်ဝန်ဆိပ်တက်တာလည်း ဖြစ်နိုင်လို့ အထူးဂရုစိုက်ဖို့ လိုပါတယ်)
-လိပ်ခေါင်းထွက်တာ
-ရင်သားတွေ တင်းပြီး နို့ဦးရည်တွေ စိမ့်ထွက်လာတာ
-ချက်စူလာတာ
-ကလေးက မွေးလမ်းကြောင်းထဲကို ဆင်းလာလို့ ဆီးခုံတွေ တင်းပြီး ရင်ခေါင်းထဲမှာ ချောင်သွားတာ
–အမွေးသင်တာ
-အိပ်ရခက်တာ၊ ရင်ပူတာ၊ မောတာ စတာတွေ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။
မွေးရမယ့် အချိန်လည်း နီးလာပြီ ဖြစ်တဲ့အတွက် ဆေးရုံတက်ဖို့ လိုအပ်တဲ့ ပစ္စည်းတွေကို ပြင်ဆင်ထားဖို့ အချိန်ရောက်လာပါပြီ။
ဒါတွေကတော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် မှာ ကြုံရမယ့် အပြောင်းအလဲတွေ ဖြစ်ပြီး အများစုက မွေးပြီးရင် သက်သာသွားကြပါတယ်။ ဆက်ပြောမှာကတော့ အမေနဲ့ ကလေးကို ထိခိုက်စေနိုင်တဲ့ အန္တရာယ်ရှိတဲ့ အခြေအနေတွေ အကြောင်းပါ။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ လအလိုက် ကြုံရနိုင်တဲ့ အန္တရာယ်ရှိ အခြေအနေများ
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။