ကလေး အသက် ၆လမပြည့်ခင်အချိန်ထိ မိခင်နို့ တစ်မျိုးတည်းကိုသာ တိုက်ပေးရပါမယ်။ မိခင်နို့မှာ ကလေးအတွက် မရှိမဖြစ် လိုအပ်တဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေအပြင် DHA ဓာတ်လည်း ပါဝင်ပါတယ်။ ကလေးကို အသက် ကိုးနှစ်လောက်အထိ နို့တိုက်ကျွေးလို့ရပါတယ်။ အသက် ၂နှစ်ကျော်တဲ့ကလေးတွေမှာ တကယ်လို့ မိခင်က အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် နို့ချိုမတိုက်ကျွေးနိုင်တာဘဲဖြစ်ဖြစ် ဒါမှမဟုတ် နို့ထွက်နည်းလို့ ကလေးအတွက် မလုံလောက်တာဘဲဖြစ်ဖြစ် အစားထိုးနို့မှုန့်တွေ တိုက်ကျွေးလို့ရပါတယ်။ အဲဒီလိုရွေးချယ်တဲ့အခါမှာ ကလေးကျန်းမာရေး၊ ဦးနှောက် ဖွံ့ဖြိုးမှုနဲ့ အမြင်အာရုံ ကောင်းစေဖို့ DHA ၊ ဗီတာမင်ဓာတ်တွေ၊ ကယ်လ်စီယမ်ဓာတ်တွေ ပြည့်ဝစွာ ပါဝင်တဲ့ အမျိုးအစားကိုရွေးချယ်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။
ဒီလိုမျိုး ကလေး အသက် ပထမ ၅ နှစ်အတွင်း DHA ဓာတ်ကို ပြည့်ဝစုံလင်စွာ ရရှိပါမှ ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှုနှုန်း မြန်ဆန်ပြီး ဉာဏ်ကောင်းထက်မြက် ပျော်ရွှင်တဲ့ ကလေးတစ်ယောက် အဖြစ် ကြီးပြင်းလာနိုင်မှာပါ။ ဒါကြောင့် မိဘတွေအနေနဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ ကလေးကို ဘက်စုံထူးချွန်ထက်မြက်စေဖို့ မရှိမဖြစ် အာဟာရဓာတ် DHA လုံလောက်စွာ ကျွေးဖို့ အရေးကြီးတယ်နော်။
ကလေးဦးနှောက် ဖွံ့ဖြိုးမှုအပြင် DHA က ဘာတွေ အကျိုးပြုနိုင်သေးလဲ။
၁။ နှလုံးကျန်းမာစေပြီး မကောင်းတဲ့ ကိုလက်စထရောတွေကို ကျစေတယ်။
၂။ အတက်အကြွလွန်ပြီး အာရုံမစူးစိုက်နိုင်တဲ့ ရောဂါ (ADHA) ကို ကာကွယ်ပေးနိုင်တယ်။
၃။ အမြင်အာရုံ ကောင်းစေပြီး ငယ်ငယ်ရွယ်ရွယ်နဲ့ မျက်စိမှုန်တာ၊ မျက်မှန်တပ်ရတာမျိုး မဖြစ်စေဖို့ ကူညီပေးတယ်။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။