ဒစ်ဂျစ်တယ်သာမိုမီတာ နဲ့ ကလေးအပူချိန်ကို ဘယ်လိုတိုင်းကြမလဲ

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ | ရေးသားသူ

Update Date ဖေ‌ဖော်ဝါရီ 17, 2021 . 2 mins read
Share now

ကိုယ်ပူတိုင်းတဲ့ သာမိုမီတာဆိုတဲ့ ကိရိယာလေးကို အားလုံး မြင်ဖူး ကြားဖူးကြမှာပါ။ အိမ်တိုင်းရဲ့ ဆေးသေတ္တာလေးထဲမှာ မပါမဖြစ်ပစ္စည်းလေးလေ။ ကလေးလူကြီး ကျားမ မရွေးရဲ့ ကိုယ်အပူချိန်ကို ပြောပြပေးနိုင်တယ်ဆိုတော့ သူလောက်အသုံးဝင်တဲ့ပစ္စည်းလေးမရှိဘူးလေနော်။ ပစ္စည်းက အသုံးဝင်တယ်ဆိုပေမယ့် သုံးတဲ့ နည်းလမ်းမှန်ကန်မှလည်း အကျိုးရှိမှာပါ။ အရင်ကတော့ ပြဒါးထည့်ထားတဲ့ သာမိုမီတာသာရှိခဲ့တော့ တိုင်းတာနည်းတွေ သိပ်ဆန်းဆန်းပြားပြားမရှိပေမယ့် ခုနောက်ပိုင်း ကိုယ်ပေါ်က နေရာတော်တော်များများမှာ တိုင်းလိုက်ရုံနဲ့ ကိုယ်အပူချိန်ကို ပြောပြပေးတဲ့ ဒစ်ဂျစ်တယ်သာမိုမီတာ တွေ ပေါ်လာပြီဆိုတော့ ဘယ်လိုသုံးရမလဲ သိထားဖို့တော့ လိုတယ်နော်။ ဒစ်ဂျစ်တယ်သာမိုမီတာ က သုံးရတာလည်းလွယ်တယ်၊ မြန်လည်းမြန်တယ်၊ အလွယ်တကူလည်း ဖတ်လို့ရတယ်ဆိုတော့ ကိုယ်တွေလည်း ဒစ်ဂျစ်တယ်သာမိုမီတာ သုံးနည်းလေး သိထားဖို့လိုတယ်လေ။ ဒါဆို ဘယ်လိုတိုင်းကြမလဲ။

ဒစ်ဂျစ်တယ်သာမိုမီတာ နဲ့ ကလေးအပူချိန်ကို ဘယ်လိုတိုင်းကြမလဲ

( ၁ ) ခံတွင်း အပူချိန် တိုင်းနည်း။

ဒစ်ဂျစ်တယ်သာမိုမီတာ နဲ့ ကလေးအပူချိန်ကို ဘယ်လိုတိုင်းကြမလဲ

ဒစ်ဂျစ်တယ်သာမိုမီတာ ကိုဖွင့်ပါ။ သာမိုမီတာရဲ့ ထိပ်ဖျားကလေးကို ကလေးလျှာအောက်မှာ ထားပြီး ပါးစပ်စေ့ခိုင်းထားလိုက်ပါ။ တိုင်းတာလို့ ပြီးပြီဆို သာမိုမီတာက အချက်ပြပါလိမ့်မယ်။ အဲဒီ အချိန်ရောက်ရင် သာမိုမီတာကို ကလေးပါးစပ်ထဲက ထုတ်ပြီး အပူချိန်ကို ဖတ်ကြည့်လို့ရပါပြီ။ ဂဏန်းနဲ့ အတိအကျထွက်လာတော့ ဖတ်ရလွယ်တာပေ့ါ။ အပူမတိုင်းခင် ကလေးက အစာစားထားတယ်ဆိုရင် အစားစားပြီး ၁၅ မိနစ်လောက်စောင့်ပြီးမှ အပူတိုင်းပါ။

( ၂ ) ချိုင်း အပူချိန် တိုင်းနည်း။

ဒစ်ဂျစ်တယ်သာမိုမီတာနဲ့ ကလေးအပူချိန်ကို ဘယ်လိုတိုင်းကြမလဲ

ဒစ်ဂျစ်တယ်သာမိုမီတာကို ဖွင့်ပါ။ ကလေးချိုင်းအောက်မှာ သာမိုမီတာကို ထည့်တဲ့အခါ အရေပြားနဲ့ သာမိုမီတာ ထိတာသေချာပါစေ။ အဝတ်ပေါ်က မတိုင်းပါနဲ့။ ကလေးက အတိုင်းမခံဘူးဆိုရင် သာမိုမီတာကို ချိုင်းအောက် ထည့်ပြီးပြီးချင်း ကလေးကို ဖက်ထားလိုက်ပါ။ ပြီးတဲ့အချက်ပြသံ မလာမချင်း သာမိုမီတာ နေရာမရွေ့အောင်လို့ပါ။ ပြီးတာနဲ့ သာမိုမီတာက ပြောတဲ့ အဖြေကို တန်းဖတ်လိုက်ရုံပါပဲ။

( ၃ ) နားအတွင်းပိုင်း အပူချိန်တိုင်းနည်း။ 

ဒစ်ဂျစ်တယ်သာမိုမီတာ နဲ့ ကလေးအပူချိန်ကို ဘယ်လိုတိုင်းကြမလဲ

ဒစ်ဂျစ်တယ်သာမိုမီတာ ကိုဖွင့်ပါ။ ကလေးနားအတွင်းပိုင်းကို သာမိုမီတာဖြေးညှင်းစွာ ထည့်ပါ။ နားအတွင်းပိုင်းထည့်ရတဲ့ သာမိုမီတာ အခြား အရာတွေနဲ့ မတူတာကြောင့် ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း လိုက်နာဖို့လိုပါတယ်။ ပြီးတဲ့အချက်ပြသံ မပေးမချင်း လက်နဲ့ကိုင်ထားပါ။ ပြီးတာနဲ့ တန်းဖတ်လိုက်ရုံပါပဲ။

( ၄ ) နဖူးသွေးကြော အပူချိန်တိုင်း သာမိုမီတာ 

ဒစ်ဂျစ်တယ်သာမိုမီတာနဲ့ ကလေးအပူချိန်ကို ဘယ်လိုတိုင်းကြမလဲ

ဒစ်ဂျစ်တယ်သာမိုမီတာကို ဖွင့်ပါ။ ကလေးနဖူး လေးမှာ သာမိုမီတာလေးကို ပွတ်ပြီး အပူချိန်တိုင်းပါ။ ထွက်လာတဲ့ အဖြေကို ဖတ်လိုက်ရုံပါပဲ။

( ၅ ) စအိုတွင်း အပူချိန်တိုင်း သာမိုမီတာ 

ဒစ်ဂျစ်တယ်သာမိုမီတာ နဲ့ ကလေးအပူချိန်ကို ဘယ်လိုတိုင်းကြမလဲ

ဒစ်ဂျစ်တယ်သာမိုမီတာကို ဖွင့်ပါ။ သာမိုမီတာ ထိပ်ဖျားကို petroleum jelly လေးသုတ်ပါ။ ကလေးကို ပက်လက်လှန်အနေအထားနဲ့ ထားပြီး ခြေထောက်နှစ်ချောင်းကို မထားကာ သာမိုမီတာ လက်မဝက်လောက်ကို စအိုတွင်းထည့်ပါ။ ကလေးက မှောက်ထားမယ်ဆိုရင်လည်း ဒီအတိုင်းလုပ်ရမှာဖြစ်ပြီး သာမိုမီတာ ပြီးတဲ့ အချက်ပေးသံကြားတာနဲ့ ဆွဲထုတ်ပြီး ဖတ်လို့ရပါပြီ။ တစ်ခုမှတ်ထားရမှာက ကလေး သဘောမတူဘဲ စအိုတွင်း အပူချိန်ကို အတင်းအကြပ် မတိုင်းဖို့ပါ။

ဆရာဝန်ဆီ ရောက်လို့ ကလေးအခြေအနေ ပြောပြတဲ့အခါမှာလည်း အပူချိန်ကို ဘယ်လိုတိုင်းထားတယ်ဆိုတာကိုပါ တစ်ခါတည်းထည့်ပြောပါ။

သာမိုမီတာ သုံးပြီးနောက်ပိုင်းမှာလည်း သေချာသန့်ရှင်းလေးလုပ်ပြီးမှ သိမ်းပါ။ စအိုတွင်း အပူချိန်တိုင်းထားတဲ့သာမိုမီတာကို လျှာအောက်ထဲ မထည့်ပါနဲ့။ သာမိုမီတာ နှစ်ခုထားပြီး သပ်သပ်စီခွဲပြီး မှတ်ထားပါ။ နောက်တစ်ချက်အရေးကြီးတာက ကလေးတွေဆို မြင်မြင်သမျှ လိုက်စွဲပြီး ပါးစပ်ထဲ ထည့်တဲ့အတွက် သာမိုမီတာကို သူတို့လက်လှမ်းမမှီနိုင်တဲ့ နေရာမှာထားပါ။ ။

Hello Health Group သည် ဆေးပညာအကြံဉာဏ်များ၊ ရောဂါရှာဖွေမှုများနှင့် ကုသမှုများ မပြုလုပ်ပေးပါ။

ဒီဆောင်းပါးက သင့်အတွက် အသုံးဝင်ပါသလား။
happy unhappy

သင်ဒါလည်း နှစ်သက်နိုင်ပါတယ်။

ဘာကြောင့် ခုချိန်မှာ Gym သွားဖို့ အန္တရာယ်များနေသေးတာလဲ

Mask ကိုယ်ပူ ချောင်းဆိုး လေ့ကျင့်ခန်း အသက်ရှူခြင်း ရောဂါပိုး အရက်ပြန် အဖျား တံတွေး Gym Covid-19 ကပ်ဘေးကာလ အသက်ရှူလမ်းကြောင်း အဆုတ်ရောင်

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
ရေးသားသူ Ye Myo Myat

ဟင်းပြင်းပင် နဲ့ ကျန်းမာရေး

ဟင်းပြင်းပင် ရာသီစာ မိုးအေးအေး ဦးနှောက် အာရုံကြော သိမြင်မှုစွမ်းရည် ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုး အရိုးအဆစ် သွေးနီဥဆဲလ် ကိုယ်အပူချိန် ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ် သံဓာတ် ချုပ်ရိုး

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
ရေးသားသူ Aye Thi Mon

တငွေ့ငွေ့ အဖျား နဲ့ နေမကောင်း ဖြစ်နေတာလား

အဖျား ဖျားခြင်း ကိုယ်ပူခြင်း ကိုယ်အပူချိန် အဖျားတက်ခြင်း တငွေ့ငွေ့ အကြောင်းရင်း နေမကောင်း တီဘီ ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင် အသက်ရှူလမ်းကြောင်း

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
ရေးသားသူ Yun Sandi Nan Mon

ခန္ဓာကိုယ် အပူချိန်ကို အထိရောက်ဆုံး လျှော့ချပေးနိုင်မယ့် အစားအစာ (၅) မျိုး

မုန်တိုင်း ခန္ဓာကိုယ် ကိုယ်အပူချိန် အစားအစာများ ဂေါ်ဖီထုပ် ရေဓာတ် ဟင်းသီးဟင်းရွက် သခွားသီး  နွေပူ ဆား အရေပြား အရည်ရွှမ်း ချယ်ရီသီး ဆေးဖက်ဝင် ငရုတ်သီး

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
ရေးသားသူ Aye Thi Mon

သင့်အတွက် ရွေးချယ်ထားသည်

အနံ့ပျောက်ရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။

အနံ့ပျောက်ရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Aye Thi Mon
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် စက်တင်ဘာ 28, 2020 . 2 mins read
ကိုယ်ဝန်ဆောင် နဲ့ ကိုယ်ခံအား

ကိုယ်ဝန်ဆောင် နဲ့ ကိုယ်ခံအား

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Aye Thi Mon
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် ဩဂုတ် 27, 2020 . 2 mins read
သမ်းပါ။ အားရပါးရ သမ်းလိုက်ပါ။

သမ်းပါ။ အားရပါးရ သမ်းလိုက်ပါ။

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
ရေးသားသူ Aye Thi Mon
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် ဇူလိုင် 14, 2020 . 2 mins read
ကလေးလေးတွေ ဘာကြောင့် ငို တာလဲ

ကလေးလေးတွေ ဘာကြောင့် ငို တာလဲ

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
ရေးသားသူ Dr. Htet Htet Zaw Win
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် ဇွန် 29, 2020 . 3 mins read