(၂) အမျှင်ဓာတ်ကြောင့် အဆာခံတယ်
အမျှင်ဓာတ်က အဆာခံတယ်ဆိုတာ သိထားပြီးသားပါ။ လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ခွဲထုတ်လိုက်တဲ့ အုန်းစိမ်းရည်တစ်ခွက်မှာ အမျှင်ဓာတ် ၂.၆ ဂရမ်လောက်ပါဝင်ပါတယ်။ သူ့ကိုသောက်ပြီး အစားသိပ်မစားတော့တာ အမျှင်ဓာတ်ကြောင့်ပါ။ အသင့်သောက်ဖို့ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ ရယ်ဒီမိတ်တွေမှာတော့ ဒီအာနိသင်မရနိုင်ပါဘူး။
(၃) အဆီနည်းတယ်
အုန်းသီးအရင့်နဲ့မတူဘဲ အုန်းစိမ်းမှာ အဆီပါဝင်မှုနည်းပါတယ်။ အုန်းစိမ်းရည်တစ်ခွက်မှာ အဆီဓာတ်က ဝ.၄၈ ဂရမ်ပဲ ပါပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် အုန်းသီးရဲ့အဆီနဲ့ ကယ်လိုရီကိုစိတ်ပူနေသူတွေအနေနဲ့ စိတ်ချလက်ချသောက်လို့ရပါတယ်။
(၄) ရေဓာတ်ဖြည့်အချိုရည်တွေထက် ပိုသင့်တော်တယ်
လေ့ကျင့်ခန်းတွေလုပ်ပြီး အဆီကျကျစ်လျစ်ဖို့ ကြိုးစားချိန်မှာရေကိုပဲအဓိကထားသောက်တာကောင်းပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လိုအပ်လာတဲ့အခါရေဓာတ်ဖြည့်အချိုရည်တွေ၊ ဓာတ်ဆားဖြည့်အချိုရည်တွေအားကိုးကြပါတယ်။ မူးမှာလဲမှာ စိုးတာကိုး။ ဒီအချိန်မှာ အဲဒီအချိုရည်တွေအစား အုန်းစိမ်းရည်ကို အစားထိုးလို့ရပါတယ်။ အုန်းစိမ်းကရေဓာတ်အမြန်ဖြည့်တင်းပေးနိုင်ပြီး ဆုံးရှုံးထားတဲ့ဓာတ်ဆားဓာတ်ကိုပြန်လည်အားဖြည့်ပေးနိုင်ပါတယ်။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။