ကျောက်ဖရုံညွန့်က ကယ်လ်လိုရီ ပါဝင်မှု နည်းပြီး အမျှင်ဓာတ် ကြွယ်ဝတာကြောင့် အဆာခံနိုင်စေပြီး ဝိတ်ကျစေဖို့ ထောက်ကူပေးပါတယ်။ အဆီပါဝင်မှုလည်း နည်းတာကြောင့် ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းချင်သူတွေ ဝိတ်ချချင်သူတွေ စားပေးလို့ ရပါတယ်။ အစားစားချင်စိတ်ကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။
ကိုလက်စထရော ပါဝင်မှု နည်းတာကြောင့် နှလုံးကျန်းမာစေဖို့ ထောက်ကူပေးနိုင်ပါတယ်။ သွေးလည်ပတ်မှုကို ကောင်းမွန်စေပြီး နှလုံးကြွက်သားတွေ သန်မာစေနိုင်ပါတယ်။ နှလုံးရဲ့ လုပ်ဆောင်မှု ကောင်းစေနိုင်ပါတယ်။
ကိုယ်တွင်းထဲက အဆိပ်အတောက်တွေကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပြီး ကျောက်ကပ်တွေကို သန့်စင်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဆီးသွားရလွယ်စေဖို့ လုပ်ဆောင်ပေးသလို ဆီးလမ်းကြောင်း ကျန်းမာစေဖို့လည်း ထောက်ကူပေးပါတယ်။ ကျောက်ကပ်ကျောက်မတည်စေဖို့လည်း လုပ်ဆောင်ပေးပါတယ်။
အမျှင်ဓာတ် ကြွယ်ဝမှုက အစာခြေစနစ် ကျန်းမာစေဖို့ ထောက်ကူပေးပါတယ်။ ဝမ်းချုပ်တာ၊ လေပွတာ၊ ဗိုက်အောင့်တာမျိုး မဖြစ်စေဖို့ ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ အူမကြီး ကျန်းမာစေဖို့လည်း ထောက်ကူပေးပါတယ်။
ကျောက်ဖရုံညွန့်က ချွဲပျော်စေပြီး အသက်ရှူလမ်းကြောင်း ကျန်းမာစေဖို့ ထောက်ကူပေးပါတယ်။ အဆုတ် ကျန်းမာစေသလို အသက်ရှူရခက်တာ၊ ဓာတ်မတည့်မှုကြောင့် အသက်ရှူကြပ်တာတွေကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။
ဘယ်သူတွေမစားသင့်ဘူးလဲ
ကျောက်ဖရုံညွန့်က ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးများတယ် ဆိုပေမယ့်
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။