သုတေသနမှတစ်ဆင့် Fructose သကြားကို ခန္ဓာကိုယ်တွင် မည်ကဲ့သို့ချေဖျက်သည်ကိုပါ သိရှိရပြီး ထိုသကြားဓာတ်၏ ကိုယ်အလေးချိန်တိုးစေသော အာနိသင်၊ ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ် နှင့် နှလုံး၏ လုပ်ငန်းဆောင်တာများ ဆက်စပ်မှုကိုပါ သိရှိရသည်။ Fructose သကြားဓာတ်၏ ခန္ဓာကိုယ်တွင်းပြုမှုပုံသည် ပြဿနာ၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သည်ဟု ပါမောက္ခ Hu က အခိုင်အမာ ပြောထားပါသည်။
ဂလူးကိုစ့် (Glucose) ဟုခေါ်သော သကြားဓာတ်ကို အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းမှ လွယ်ကူစွာ စုပ်ယူနိုင်ပြီး အင်ဆူလင်ဟော်မုန်း၏ အာနိသင်ကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်ဆဲလ်များက ထိုသကြားဓာတ်ကို စွမ်းအင်အဖြစ် အသုံးပြုနိုင်သည်။ သို့သော် Fructose မှာမူ အသည်းတွင်ချေဖျက်ပီးသောအခါ အဆီဓာတ်ပေါင်းများအဖြစ် ပြောင်းလဲ၍ Triglycerides ဟုခေါ်သော အဆီဓာတ်များ ဖြစ်လာပါသည်။
ထိုအဆီဓာတ်များက အသည်းအဆီဖုံးခြင်းနှင့် အင်ဆူလင်ဟော်မုန်း၏ အာနိသင်ကို လျော့ကျစေခြင်းဖြင့် ဆီးချိုရောဂါနှင့် နှလုံးရောဂါ တို့ကိုဖြစ်နိုင်ချေကို မြင့်တက်စေပါသည်။ Fructose သကြားကို လွန်ကဲစွာစားသုံးပါက သွေးတွင်းရှိ ယူရစ်အက်စစ်ကို မြင့်တတ်စေသည့်အတွက် ဂေါက်အဆစ်ရောင်ရောဂါကိုပါ ခံစားရစေနိုင်ပါသည်။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။