Libra တို့ရဲ့ biological cell saltက ဆိုဒီယမ် ဖော့စဖိတ် (sodium phosphate) ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီသတ္တုဓာတ်က pHကို မျှတစေပြီး သွေးသန့်စေပါတယ်။ ဒီဓာတ်ကြွယ်ဝတဲ့ အစားအစာတွေကတော့ စပျစ်သီး၊ အစေ့အဆန်၊ ပဲ၊ ဂေါ်ဖီထုပ်၊ ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း၊ အုတ်ဂျုံ စတာတွေပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
နေ့စဉ် စားတဲ့အခါမှာ ပရိုတင်းကြွယ်ဝအောင် စားပေးတာ၊ အဆီနဲ့ အချိုကို လျှော့စားတာက Libraတို့ကို ကျန်းမာစေမှာပါ။ ရေများများသောက်တာ၊ အသီးအနှံနဲ့ သစ်သီးဝလံတွေကိုလည်း ပါဝင်အောင် စားပေးရပါမယ်။
အလုပ်ထဲမှာ နှစ်မြုပ်တတ်တဲ့ Libra တို့ကို အိပ်ရေးဝဝအိပ်ဖို့ အကြံပေးချင်ပါတယ်။ Libraတို့ ရဲ့ ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်တဲ့ အကျင့်ဆိုးတွေက အိပ်ရေးမဝတာ၊ အသင့်စားအစားအစာတွေ စားလွန်းတာနဲ့ အရက်သောက်တာပါ။ ဒီ၃မျိုးက လွှမ်းမိုးတဲ့ နေရာတွေဖြစ်တဲ့ အသည်း၊ ကျောက်ကပ်နဲ့ အသားအရေတို့ကို ထိခိုက်စေလို့ပါ။ ဒီ၃ချက်ကို ရှောင်ဖြစ်အောင် ရှောင်ဖို့လည်း အကြံပြုလိုပါတယ်။
Disclaimer: အထက်ပါ အကြောင်းအရာများက ဗဟုသုတအနေနဲ့သာ တင်ပြထားခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ယောက်ချင်းစီရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်က မတူညီတာကြောင့် ကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာရှိမယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့သာပြသဖို့ အကြံပြုလိုပါတယ်။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။