Female Sexual Dysfunction (အမျိုးသမီးများတွင်လိင်ဆိုင်ရာမူမမှန်ခြင်း) ကို ဘယ်လိုအတည်ပြုပါသလဲ
သင့်၌ ဤအခြေအနေရှိနေကြောင်း ဆရာဝန်မှ သံသယရှိပါက စမ်းသပ်ခြင်း စစ်ဆေးခြင်းများကို ပြုလုပ်ပေးပါလိမ့်မည်။ သင်၏လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရောဂါဆိုင်ရာ ရာဇဝ်များကိုလည်း ဆွေးနွေးသင့်ပါသည်။ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာများကို ဆရာဝန်နှင့်ဆွေးနွေးရမည်မှာ မလွယ်သော်လည်း လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးမှာ ဘဝနေထိုင်ကောင်းဖို့ သော့ချက်ဖြစ်ပါသည်။
လက်ရှိပြဿနာများနှင့် လိင်ဆိုင်ရာရာဇဝင်များကို သေချာပြောပြလေလေ ကောင်းမွန်စွာဖြေရှင်းနိုင်မည့်နည်းလမ်း ရှာတွေနိုင်လေလေ ဖြစ်ပါသည်။ ထို့နောက် တင်ပဆုံအင်္ဂါများကိုဆရာဝန်မှ စစ်ဆေးရာတွင် လိင်ဆိုင်ရာနှစ်သက်မှုကိုထိခိုက်စေသော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများ ဥပမာ – လိင်တစ်ရှူးများပါးနေခြင်း၊ အရေပြား ကျုံ့ဆန့်နိုင်မှု လျော့နည်းခြင်း၊ အမာရွတ် သို့မဟုတ် နာကျင်မှု စသည်တို့ရှိမရှိ ရှာဖွေပါလိမ့်မည်။ လိင်နှင့် ဆက်ဆံမှုရေးရာ ပြဿနာများကို အထူးကုသသည့် ဆရာဝန်များထံသို့လဲ သင့်ဆရာဝန်မှ လွှဲပေးကောင်း လွှဲပေးပါလိမ့်မည်။
Female Sexual Dysfunction (အမျိုးသမီးများတွင်လိင်ဆိုင်ရာမူမမှန်ခြင်း) ကို ဘယ်လိုကုသပါသလဲ
လိင်ဆိုင်ရာမူမှန်ခြင်းသည် သင့်ကိုအနှောက်အယှက် ပေးလာမှသာ ပြဿနာတစ်ခုဟု ဆိုနိုင်ကြောင်း သိထားပါ။ သင့်ကို ဘာမှမဖြစ်စေပါက ကုသရန် မလိုအပ်ပါ။ အမျိုးသမီးများတွင် လိင်ဆိုင်ရာမူမမှန်ခြင်း ဖြစ်လာပါက အကြောင်းအမျိုးမျိုး လက္ခဏအမျိုးမျိုး ရှိတတ်သောကြောင့် ကုသမှုလည်း အမျိုးမျိုး ကွဲပြားပါသည်။ သင့်၏စိုးရိမ်မှုများကို သင်သေချာ သိထားသင့်သလို သင့်ခန္ဓါကိုယ်နှင့် ပုံမှန် လိင်ဆိုင်ရာတုန့်ပြန့်မှုအကြောင်းကိုလည်း နားလည်ထားရပါမည်။
လိင်ကိစ္စစိတ်ပူရသည့်အမျိုးသမီးအများစုတွင် ဆေးနှင့်ရော ဆက်ဆံရေး စိတ်ခံစားမှုများကိုရော ပေါင်းစပ်ကုသခြင်းမှ အကျိုးကျေးဇူးရနိုင်ပါသည်။
အမျိုးသမီးများတွင် လိင်ဆိုင်ရာမူမမှန်မှုအတွက် ဆေးမပါသောကုထုံး
လိင်ဆိုင်ရာမူမမှန်မှုကိုကုသရန် အောက်ပါနည်းလမ်းများအသုံးပြုခြင်းဖြင့် စတင်ပါလိမ့်မည်။
ကိုယ့်ပါတနာနှင့် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဆွေးနွေးခြင်းက လိင်ဆိုင်ရာကျေနပ်မှု ရလာစေရန် အပြောင်းအလဲများ ဖြစ်လာနိုင်ပါသည်။
- ကျန်းမာသော နေထိုင်မှုပုံစံအတိုင်းနေပါ
အရက်များများသောက်ခြင်းက လိင်ဆိုင်ရာ တုန့်ပြန်မှုကို လျော့နည်းသွားစေပါသည်။
လိင်ဆိုင်ရာနှင့် ဆက်ဆံရေးဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို အထူးပြုသော ဆရာဝန် သို့မဟုတ် နှစ်သိမ့်ဆွေးနွေးသူနှင့် ဆွေးနွေးပါ။
မအင်္ဂါခြောက်သွေ့ခြင်း သို့မဟုတ် ဆက်ဆံစဉ်နာခြင်းမျိုးအတွက် လိင်သုံးချောဆီများနှင့် အထောက်အကူ ရစေနိုင်ပါသည်။
ရာဂစိတ်ကြွလာခြင်းကို မအင်္ဂါစေ့အား လှုံ့စော်ခြင်းဖြင့် ရလာနိုင်ပါသည်။
အမျိုးသမီးများတွင် လိင်ဆိုင်ရာမူမမှန်ခြင်းအတွက် ဆေးဖြင့်ကုသခြင်း
လိင်ဆိုင်ရာမူမမှန်ခြင်းအား ဆေးဝါးများဖြင့်လည်း ကုသနိုင်ပါသည်။
- လိင်ဆိုင်ရာဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများရှိသော ဆေးများကိုပြောင်းပေးခြင်း သို့ ချိန်ညှိပေးခြင်း
- သိုင်းရွိုက် သို့မဟုတ် တခြားသော ဟော်မုန်းအခြေအနေများကို ကုသပေးခြင်း
- စိတ်ကျခြင်းနှင့် စိုးရိမ်စိတ်ရောဂါများကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ကုသခြင်း
- တင်ပဆုံနာကျင်မှု သို့မဟုတ် တခြားသော နာကျင်မှုပြဿနများကို သက်သာစေမည့် နည်းလမ်းကို သုံးကြည့်ခြင်း
လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲခြင်းနှင့် အိမ်သုံးကုထုံးများ။
လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲခြင်းနဲ့ အိမ်သုံးကုထုံးတွေအသုံးပြုခြင်းက အမျိုးသမီးများတွင်လိင်ဆိုင်ရာမူမမှန်ခြင်း ကို ကုသရာမှာ ဘယ်လိုအထောက်အကူပြုနိုင်မလဲ။
အောက်ဖော်ပြပါ လူနေမှုပုံစံများနှင့်အိမ်သုံးကုထုံးများက သင့်အနေဖြင့် အမျိုးသမီးများတွင်လိင်ဆိုင်ရာမူမမှန်ခြင်း ကိုကုသသည့်နေရာနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် လုပ်ရာတွင် အကူအညီပေးနိုင်ပါသည်။
- အရက်အများအပြားသောက်ခြင်းကို ရှောင်ပါ။
- ဆေးလိပ်မသောက်ပါနှင့်။
- ကိုယ်လက်လှုပ်ရှား တက်တက်ကြွကြွနေပါ။
- အပန်းဖြေချိန် သပ်သပ်ပေးပါ။
- စိတ်ဖိစီးမှုကို လျော့စေမည့်နည်းလမ်းများ ရှာပါ။ နေ့စဉ်ဘ၀ ဖိစီးမှုများရာတို့အလယ်တွင် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုစိတ်ပြေအောင် နေပါ။
အကယ်၍သင့်၌ မေးခွန်းများရှိသည်ဆိုပါက သင့်အတွက်သင့်တော်သော အဖြေရှာဖွေနိုင်ဖို့ရာ ဆရာဝန်နှင့်ဆွေးနွေးတိုင်ပင်သင့်ပါသည်။
Hello Health Group သည် ဆေးပညာအကြံပြုချက်များ၊ ရောဂါရှာဖွေမှုများနှင့် ကုသမှုများကို မပြုလုပ်ပေးပါ
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။