သိပ္ပံနည်းကျကျ ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရည်ကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေတယ်ဆိုတဲ့ ဒီပစ္စည်းတွေပါဝင်တဲ့ ဖော်မြူလာနဲ့ထုတ်ထားတာကို ရှာဖွေသင့်ပါတယ်။
Antioxidants (ဓါတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်း)ဆိုတာ free-radical ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အသားအရည်ပျက်စီးမှုတွေ နဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်ကြောင့် အသားအရည်ပျက်စီးမှုတွေကို လျှော့ချပေးနိုင်တဲ့ သဘာဝအလျောက်ဖြစ်ပေါ်နေတဲ့ပစ္စည်းတွေနဲ့ လူလုပ်ပစ္စည်းတွေပါဝင်တဲ့ အုပ်စုတစ်ခုပါ။ ဘာလို့သူကအရေးကြီးတာလဲ? အသားခြောက်ခြင်းဟာ အရေပြားရဲ့အပေါ်ယံလွှာက သူ့ရဲ့သဘာဝအစိုဓါတ်ကိုထိန်းသိမ်းနိုင်တဲ့စွမ်းအားတွေလျော့ကျလာလို့ဖြစ်ရတာပါ။
သင့်ဘဝရဲ့အချိန်အများစုမှာ အသားခြောက်တာမဖြစ်ခဲ့ဖူးဘဲ ခုမှဖြစ်တယ်ဆိုရင် ဒါဟာ နေလောင်တာကြောင့်သော်လည်းကောင်း အသားအရည်ကို ကာကွယ်ပေးထားတဲ့အလွှာကို ထိခိုက်စေတဲ့ ပစ္စည်းတစ်ခုခုသုံးမိခြင်းကြောင့်သော်လည်းကောင်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
အသားလောင်သွားတာကိုလျှော့ချပေးဖို့ခဏထားပြီး နေရောင်ခြည်နဲ့ထိတွေ့တာများလွန်းလို့ဖြစ်လာတဲ့ ပျက်စီးခြင်း အချို့ကိုတောင် antioxidants က ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသေးတယ်။
သတိကြီးကြီးထားရမှာတစ်ခုက အရေးအကြီးဆုံးဟာ antioxidant တစ်မျိုးတည်းမဟုတ်ပါဘူး ။ အကောင်းဆုံးဆိုတဲ့ moisturizers တွေဟာ သင့်အသားအရည်အတွက် စွမ်းအားပြည့်ဝတဲ့ antioxidants တွေအများကြီးသုံးထားပေးထားတာပါ။
ဒီantioxidants တွေက ဘူးကိုသေချာလုံအောင်ပိတ်ထားမှသာ အကျိုးသက်ရောက်မှုက မပြောင်းမလဲဘဲတည်ရှိနေမှာပါ။ antioxidants တွေဟာ နေရောင်ခြည်နဲ့ လေကိုထိတွေ့လိုက်တာနဲ့ ပြိုကွဲသွားတတ်တာကြောင့် ဘူးကိုသေချာမပိတ်ဘဲထားလို့ကိုမရပါဘူး။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။