ကုတ်ခြစ်ရာများ
သန်းတွေက သင့်ဦးရေပြားမှ သွေးကို စားသုံးတဲ့အတွက် သန်းကိုက်တဲ့အခါ ကလေးတွေကို ခေါင်းယားစေပြီး စိတ်အနှောင့်အယှက်ပေးနိုင်ပါတယ်။ သန်းရှိနေတဲ့ ကလေးတွေ မကြာခဏ ခေါင်းကုတ်နေမှာသေချာပါတယ်။
အနီဖုလေးတွေ သို့မဟုတ် ကုတ်မိတာကြောင့် ဖြစ်တဲ့ အနာများ
သင့်ကလေးတွေ မကြာခဏ ခေါင်းကုတ်နေပြီဆိုရင် ဒါက ရောင်ရမ်းနေတဲ့ အရည်ကြည်ဖုလေးတွေနဲ့ အနီဖုလေးတွေလိုမျိုး ဘက်တီးရီးယားပိုးကူးစက်ဖို့ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
သန်းတွေက ကူးစက်နိုင်လား
လူတစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက်မှာ သန်းကူးစက်ဖို့ အရမ်းပြန့်လွယ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ကျောင်းတွေ၊ နေ့ကလေးထိန်းစင်တာတွေ၊ ပါတီပွဲတွေ၊ အားကစားတွေ၊ အလှပြင်ဆိုင်တွေလို လူအစုလိုက် ရောနှောနေထိုင်ကြတဲ့အခါမျိုးတွေမှာ ပိုအဖြစ်များပါတယ်။
သန်းတွေက ခုန်ပျံပြီးကူးနိုင်တာမဟုတ်ပါဘူး။ ဆံပင်ချင်းထိတွေ့မိတဲ့အခါမျိုးမှာ ကူးနိုင်တယ်ဆိုပေမယ့် အဝတ်အစား၊ ဘီး၊ ဦးထုပ် စတဲ့အသုံးအဆောင်တွေရောသုံးတာကြောင့်လည်း ကူးတတ်ပါတယ်။ အကောင်းဆုံးက ကလေးကို လူကြီးတွေရဲ့ အသုံးအဆောင်တွေ မပေးသုံးပါနဲ့။ သန်းရှိတဲ့ ကလေးနဲ့ ကစားမိရင် အချင်းချင်းထိတွေ့နီးကပ်မှုရှိတဲ့အပြင် ပစ္စည်းတွေ အတူရောကစားကြတာကြောင့် ကလေးတွေ သန်းကူးတာ ပိုများပါတယ်။
ကလေးရဲ့ခေါင်းမှာ သန်းတွယ် တဲ့အခါ ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ
(၁) သန်းစွဲနေတဲ့သူ သုံးစွဲတဲ့ အိပ်ရာခင်း၊ အဝတ်အစားတွေကို ၅၄.၄ဒီဂရီစင်တီဂရိတ် လောက် ပူနေတဲ့ ရေနဲ့ လျှော်ဖွတ်ရပါမယ်။ ရေနဲ့ လျှော်လို့မရတာတွေကို အခြောက်လျှော်ပါ။
(၂) ကော်ဇောတွေနဲ့ ပရိဘောဂပစ္စည်းတွေရဲ့ အစွပ်တွေကို ဖုန်စုပ်စက်နဲ့ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ။ ဖုန်စုပ်စက်ထဲက အမှိုက်အိတ်ကို လွှင့်ပစ်သင့်ပါတယ်။
(၃) ဆံပင်အလှပြင်ပစ္စည်းတွေကို အရက်ပြန် သို့မဟုတ် ခေါင်းလျှော်ရည်ထဲမှာ ၁နာရီလောက် စိမ်ထားပါ။
(၄) သန်းနဲ့ သန်းဥတွေကိုရှာပါ။ တကယ်လို့ သင့်ကလေးရဲ့ ခေါင်းကခြောက်သွေ့နေချိန်မှာ သန်းနဲ့ သန်းဥတွေ မတွေ့ဘူးဆိုရင် ရေစိုနေတဲ့အချိန်မှာ ပြန်ရှာပါ။
(၅) ဘီးစိပ်(သန်းချဘီး)ကို သုံးပါ။ ဘီးစိပ်နဲ့ ဆံပင်အရင်းမှ အဖျားထိ ဖြီးချပါ။ ဦးရေပြားကို သတိထားပါ။ သန်းနဲ့ သန်းဥတွေကို ဘီးမှာတွေ့နိုင်ပါတယ်။
(၆) မိသားစုထဲက လူတိုင်းကို စစ်ဆေးပါ။ သန်းဟာ လူတစ်ယောက်ကနေ တစ်ယောက်ကို ပြန့်ပွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သန်းရှိတဲ့လူတိုင်းကို ကုသပါ။ သင့်ကလေးကို မကုခင် အခြားသော မိသားစုဝင်တွေကိုလည်း စစ်ဆေးပါ။ ရင်းနှီးတဲ့သူငယ်ချင်းတွေကို သန်းရှိ၊ မရှိစစ်ခိုင်းပါ။ သန်းရှိတဲ့သူ အသုံးပြုတဲ့ စောင်တွေ၊ အဝတ်အစားတွေ၊ ခေါင်းအုံးတွေနဲ့ အရုပ်တွေကိုလည်း လျှော်ဖွပ်ဆေးကြောပါ။
(၇) ဖျာနဲ့မွေ့ရာတွေဟာ လျော်ဖွပ်လို့မရနိုင်တဲ့အရာတွေ ဖြစ်တာကြောင့် အိမ်အပြင်မှာ နေပူလှန်းပြီး ရိုက်ခါပေးပါ။ ကလေးတွေရဲ့အရေပြားကို ယားယံစေမယ့် ဖုန်မှုန့်တွေအပြင် သန်းနဲ့ ပိုးမွှားတွေ ကင်းစင်စေမှာဖြစ်ပါတယ်။
ခေါင်းသန်းတွေကတော့ ကလေးတွေမှာ အဖြစ်အများဆုံးပါပဲ။ သူတို့ဟာ သင့်ကလေးကို ဒုက္ခမပေးပေမယ့် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စရာပါပဲ။ သင့်ကလေးခေါင်းမှာ သန်းတွေ့လိုက်ပြီဆိုရင်တော့ သူတို့ကို အလျင်အမြန်ဖယ်ရှားကုသဖို့ လိုပါလိမ့်မယ်။ အဓိကအချက်ကတော့ သန်းတွေဟာ ကလေးတစ်ယောက်ကနေ တစ်ယောက်ကို ကူးလာနိုင်တယ်ဆိုတာပါပဲ။
အကယ်၍ သင့်ကလေးက ၂လ သို့မဟုတ် ၂လအောက် အရွယ်ဖြစ်ရင်
သန်းဥနဲ့ သန်းတွေကို လက်နဲ့ ဖယ်ရှားပေးသင့်ပါတယ်။ ပိုပြီးလွယ်ကူအောင် လုပ်မယ်ဆိုရင် သင့်ကလေးရဲ့ ဆံပင်ကို ရေစိုစေပြီးမှ ဘီးစိတ်စိတ်လေးနဲ့ ဖြီးသင်ပေးသင့်ပါတယ်။
သန်းစွဲတာကို အမြစ်ပြတ်ပျောက်ကင်းချင်ရင်တော့ ၃ပတ်ဆက်တိုက် အပတ်တိုင်း သန်းဥတွေကို ဖယ်ရှားသင့်ပါတယ်။ ပြီးရင်တော့ သန်းရှိမရှိ သင့်ကလေးရဲ့ ဦးရေပြားကို အနီးကပ် ကြည့်ရှု စစ်ဆေးပေးရပါမယ်။
ကလေးက ၂ လအထက်ဖြစ်ရင်တော့
သန်းစွဲတာ ကုသဖို့အတွက် သင့်ဆရာဝန်က ဆေးပါဝင်တဲ့ shampoo၊ cream rinse သို့မဟုတ် lotion တွေ ညွှန်းတတ်ပါတယ်။ ဒီကုသမှုက သန်းတွေကို သေစေနိုင်ပါတယ်။
ဒါပေမယ့် ယားတာပျောက်တဲ့အထိ ရက်အနည်းငယ်လောက် စောင့်ရပါမယ်။ အကယ်၍ ဒီဆေးတွေကို သန်းတွေက ခံနိုင်ရည်ရှိနေတယ်ဆိုရင် သောက်ဆေးတွေ ညွှန်ကြားပါလိမ့်မယ်။
ဒါတွေက ပိုးသတ်ဆေးတွေ ဖြစ်တဲ့အတွက် သင့်ကလေးရဲ့ အသက်နဲ့ချိန်ပြီး ဘေးကင်း မကင်း စစ်ဆေးပါ။ ဆေးမှာ ရေးသားထားတဲ့ ညွှန်ကြားချက်တွေကို တိတိကျကျ လိုက်နာပါ။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။