လိင်သာယာစိတ်ကို နှိုးဆွပေးတဲ့ ရှူဆေးအမျိုးအစား တမျိုးဖြစ်ပါတယ်။ အရင် ပြောခဲ့တဲ့ နည်းတွေလိုပဲ ပထမဆုံး သုံးဖူးတဲ့သူတွေကို ဦးနှောက်ထိခိုက်ခြင်း ဖြစ်စေပါတယ်။ HIV နဲ့ အသည်းရောင်ခြင်း စတဲ့ ခလိင်မှတဆင့် ကူးစက်တဲ့ရောဂါတွေကိုလည်း ပြန့်နှံ့စေပါတယ်။
သောက်သုံးခြင်း
ချောင်းဆိုးပျောက်ဆေးရည်
ချောင်းဆိုးပျောက်ဆေးရည်ဟာ အလွန်စွဲတတ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် အရက်နဲ့တွဲသောက်ရင် ဖြစ်ပါတယ်။ နှလုံးခုန်နှုန်း၊ အသက်ရှူနှုန်းကို ကျဆင်းစေပါတယ်။ တချို့ကလေးများဟာ ချောင်းဆိုးပျောက်ဆေးကို တင်ပါးကနေ ဆေးထိုးတတ်ပြီး အန္တရာယ်များတဲ့ အဆိပ်သင့်ခြင်းတွေ ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။
လက်ဆေးပိုးသတ်အရည်
ဒီအရည်မှာ ပါဝင်တဲ့ အယ်လ်ကိုဟော အချိုးအစားဟာ အဆိပ်သင့်ခြင်း၊ တက်ခြင်း၊ သတိလစ်ခြင်း၊ တခါတရံမှာ သေဆုံးခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
ထူးဆန်းတဲ့အရာများ လျက်ခြင်း၊ စားခြင်း
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။