အရက် (သို့) ဆေးဝါးများ သုံးစွဲခြင်း
လူတချို့ဟာ ဝမ်းနည်းခြင်း၊ အထီးကျန်ခြင်း၊ မျှော်လင့်ချက်မဲ့ခြင်း စတဲ့ သူတို့ရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခံစားမှုတွေကို ဖြေဖျောက်နိုင်ဖို့ အရက် ဒါမှမဟုတ် ဆေးဝါးတွေကို သုံးစွဲကြပါတယ်။ အမေရိကန်နိုင်ငံမှာ စိတ်ဓာတ်ကျဆင်းခြင်း ခံစားနေရသူများ ၅ဦးအနက် တဦးဟာ အရက် (သို့) မူးယစ်ဆေးဝါး သုံးစွဲတတ်ကြကြောင်း မှတ်တမ်းများအရ သိရပါတယ်။
ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း
အလွန်အမင်း ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းဟာ စိတ်ဓာတ်ကျဆင်းချိန်မှာ တွေ့များတဲ့ လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ သုတေသနများအရ စိတ်ဓာတ်ကျဆင်းသူများရဲ့ ၉၀%ဟာ ကိုယ်ရောစိတ်ပါ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေတတ်ပါတယ်။ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်တတ်တာ လူတိုင်းရဲ့ သဘာဝဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အင်အားပြန်လည်ပြည့်ဝခြင်းမရှိဘဲ တောက်လျှောက် နွမ်းနယ်နေမယ်ဆိုရင်တော့ စိတ်ဓာတ်ကျဆင်းခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတခု ဖြစ်နေနိုင်ပါတယ်။
လုပ်ယူရသော ပျော်ရွှင်ခြင်း
ပုန်းလျှိုးကွယ်လျှိုးနဲ့ စိတ်ဓာတ်ကျနေခြင်းကို ပြုံးနေလျက်နဲ့ စိတ်ကျခြင်းလို့လည်း ညွှန်းဆိုကြပါတယ်။ စိတ်ထဲမှာ ခံစားမှုမကောင်းပေမယ့် ဟန်လုပ်ပြုံးနေရခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် လူအများအလယ်မှာ ဟန်လုပ်ပြီး ပျော်ရွှင်နေတတ်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဟန်လုပ်ယူထားရတဲ့ ပျော်ရွှင်ခြင်းဟာ တာရှည်မခံပါဘူး။ မျက်နှာဖုံးကွာကျလွယ်ပြီး ဝမ်းနည်းခြင်း၊ မျှော်လင့်ချက်မဲ့ခြင်းတွေကို တွေ့မြင်နိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။