ဖုန်းကို အချိန်ကြာမြင့်စွာအသုံးပြုတာဟာ အရေပြားကို ရောင်ရမ်းစေနိုင်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် စမတ်ဖုန်းကို အချိန်အတော်ကြာဆုပ်ကိုင်ထားလေ့ရှိတဲ့ လက်တွေဟာ ဖူးယောင်တာ၊ ယားယံတာ၊ နီမြန်းလာတာမျိုးတွေဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ စမတ်ဖုန်းတွေဟာ မျက်နှာပြင်အရေပြားကိုလည်းထိခိုက်နိုင်ပြီးတော့ ပါးရိုး၊ နားရွက်၊ မေးရိုးနဲ့ လက်တွေမှာလည်းရောင်ရမ်းမှုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
၂။ စောစီးစွာ အရေးကြောင်းထခြင်း
စမတ်ဖုန်း တွေကနေတစ်ဆင့် စာဖတ်ကြတဲ့အခါမှာ စာလုံးအရွယ်အစားသေးကွေးတဲ့ စာကြောင်းလေးတွေကို အာရုံစူးစိုက်ဖတ်ရလေ့ရှိတာမို့ မျက်လုံးပတ်လည်မှာ ပုံမှန်ထက် ပိုမိုစောလျှင်ပြီး အရေးကြောင်းတွေ ပေါ်လာတာမျိုးလည်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် စမတ်ဖုန်းတွေကနေထွက်တဲ့ UV အလင်းဟာ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို အားပေးတဲ့ ဓာတ်တစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါ UV အလင်းရောင်ဟာ အရေပြားရဲ့ အတွင်းပိုင်းက ကြွက်သားတွေကိုပါ ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။
၃။ အမည်းစက်များပေါ်ခြင်း
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။